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Novak Anger Scale Online Test:あなたのいらいらする商(IQ)をテスト|無料
あなたは怒っていますか?あなたはあなたの「いらいらする商」を知っていますか?心理学には、「いらいらする商」(IQ)があります。これは、あなたが日常生活で吸収して隠れている怒りとトラブルの量を指します。あなたの数が特に高い場合、あなたはset折と失望への過剰反応があるのであなたにとって非常に悪いでしょう、そしてあなたはそれに対処する方法を信用し、あなたの人生を幸福なしに戦う状態に任せるために憎しみを使用します。このテストは、「絶望から抜け出す:心理学者は、うつ病の拷問を取り除くことを教えている」というノバク怒りの尺度から来ています。以下の挑発にどのように反応するかを説明する場合、多くの可能な重要な詳細は無視されていますが(この環境に関与している日など)、最も適切な見積もりを作成する必要があります。あなたのいらいらや怒りのレベルを理解するために無料の自己評価をしたい場合は、始めてください!
イライラ評価: あなたはイライラしやすいですか? (感情管理テスト)
怒り感情評価と過敏性評価は、人が怒りやすいかどうか、感情的な反応が激しいかどうかを判断するために使用される心理的自己評価ツールです。このテストは、日常生活における典型的な感情を引き起こす状況を分析することで、自分の怒りの感受性、感情的耐性、対処モードを理解するのに役立ち、感情管理における潜在的な盲点を発見し、自己規制の参考にすることができます。仕事のストレス、交通渋滞、対人関係の衝突など、このテストでは明確なフィードバックが得られるため、自分の感情的傾向を理解して、他者との関係をより適切に管理できるようになります。なぜこのような感情評価が必要なのでしょうか?怒りは一般的な否定的な感情です。たまに怒るのは問題ありませんが、頻繁に怒りが制御不能になると、人間関係や仕事の効率、心身の健康に悪影響を及ぼします。この評価は次のことに役立ちます。さまざまな状況における自分の感情的反応を理解する自分がイ...
怒りを真正面から排出しますか?
怒りを真正面から排出しますか?多くの人々は、怒りと攻撃的な行動を人間の生活における非陽性の要因と見なしています。しかし、何が住んでいても、怒りを前向きに発散することを学ばなければなりません。残念ながら、これを行う方法を知っている人はほとんどいません。怒りと攻撃的な行動の表現を教えてもらえますか?あなたはあなたの怒りを真正面から発散する方法を知っていますか?このテストでは、答えが提供される場合があります。
あなたはあなたの怒りをコントロールできますか?
怒りは複雑な感情であり、多くの点で私的および社会的にさまざまな関係に影響を与えます。このテストの目的は、あなたが怒っているマスターか怒っている奴隷かを確認することです。
罪悪感と恥の傾向テスト
あなたの内なる世界を探求し、あなたが罪悪感や恥を感じる可能性が高いかどうかを理解しますか? PSYCTESTクイズは、自分自身をよりよく理解し、感情的な管理スキルを向上させるのに役立つ専門的な性格分析を提供します。テストを受けて、あなたの心理的な秘密を明らかにしてください!不注意な文章のためにすぐに大気を凍らせたことがありますか?あなたはしばしば恥ずかしい恥ずかしさを感じている間、しばしば罪悪感を感じますか?私たち一人一人は道徳の感覚を持ち、私たちが間違っていることに対して感情的な反応を持っています。ただし、人々が間違いに直面すると、さまざまな感情的な経験があります。罪悪感を感じる傾向がある人もいれば、恥ずかしいと感じる可能性が高い人もいます。 PSYCTESTクイズの罪悪感と恥の傾向テストは、自分自身をよりよく理解し、感情的な管理スキルを向上させるために、どの感情的な経験を理解するのに役...
敵意テスト: 心理的敵意の評価と感情管理の自己評価
敵意は珍しいことではありません。それは一般的で自然な心理的反応です。この評価では、10 の質問を使用して、怒り、警戒心、嫉妬、信頼、忍耐などの多面から敵意のレベルと感情のコントロール能力を評価します。自己認識を求めている場合でも、人間関係を改善したい場合でも、対立を軽減したい場合でも、または自分に暗黙の敵意があるかどうかを知りたい場合でも、この敵意傾向テストは実用的な参考資料となります。このテストは心理的傾向のツールであり、自己理解のみを目的としており、臨床診断上の有効性はありません。なぜ敵意を測るのか?敵意には通常、敵意、皮肉、怒りの爆発、攻撃的な言葉遣い、嫉妬、過度の猜疑心、低い信頼などが含まれます。これらの感情が時折現れる場合でも心配する必要はありません。しかし、それらが長期間持続し、強度が高い場合は、日常のコミュニケーション、パートナーシップ、チームワークに影響を与え、さらにはスト...
ムード温度計(BSRS-5)オンラインテスト
気分温度計(BSRS-5)は、不安、うつ病、怒りなどの心理的苦痛を迅速にスクリーニングするのに役立つ単純なメンタルヘルス自己評価ツールです。自殺予防と制御、コミュニティスクリーニング、メンタルヘルス研究に広く使用されています。気分温度計の起源、アプリケーション、オンラインテスト方法を理解します。ムード温度計とは何ですか?短い健康スケール(BSRS-5)としても知られるムード温度計は、精神症状のスクリーニングに使用される自己評価ツールです。目的は、必要なメンタルヘルスサービスを提供するために、個人のメンタルヘルスのニーズを迅速に理解することです。気分温度計は他のスクリーニングスケールに比べて短く使いやすく、結果は、大規模なコミュニティ調査でも優れた信頼性と妥当性があることを示しています。ムード温度計の起源気分温度計は、Derogatisによって編集された精神医学的症状スケール(SCL-90-...
心の健康テスト: あなたの感情の安定性と精神状態をテストする 30 の質問
自分の精神的健康レベルを知りたいですか?この 30 問の無料心理評価セットを通じて、ストレスにおける自分のパフォーマンス、感情の調節、自己認識、社会的適応性について学びましょう。評価結果は、精神的苦痛を特定し、心理的質を向上させ、生活をより楽で楽しいものにするのに役立ちます。今すぐ心の健康診断を始めて、自分の精神状態を科学的に理解しましょう。評価の紹介いわゆる感情の健康とは、通常、前向きで楽観的で幸せな感情の調子を持ち、タイムリーかつ適切な方法で感情を管理および調整でき、理性、道徳、美、その他の高度な社会的感情を維持している個人を指します。心の健康は精神状態に影響を与えるだけでなく、身体の健康にも重大な影響を及ぼします。長期にわたる不機嫌は心血管疾患、免疫システムの低下、その他の慢性疾患に関連している可能性があります。この一連の感情的健康心理評価は、慎重に設計された 30 の質問で構成され...
この人生で逃れられない災害をテストしてください
私たちの生活の中で、誰もが自分の運命と挑戦を持っています。時々、私たちの生活がある種の力の大規模な影響を受けているかどうかに興味があります。この興味深い心理学的テストを通して、あなたの内なる世界を探求し、あなたの人生の方向に目に見えないほど影響を与える可能性のある災害を発見することができます。それが愛、友情、自由であろうと家族であろうと、すべての災害は私たちの生活の重要な部分を表しています。それでは、あなたの人生で最も困難な災害が何であるかを見てみましょう!
あなたがどのような否定的な感情を影響を受ける可能性が最も高いかをテストしますか?
どのような否定的な感情が影響を受ける可能性が最も高いですか?多くの場合、私たちは自分自身、他の人、または環境にいくつかの厳しい要件を持っています。今日、私はあなたとあなたがどの否定的な感情が影響を受ける可能性が最も高いかをテストするための興味深いテストを共有しますか?