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Como está sua saúde física? Meça rapidamente seu IMC e área de superfície corporal

Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal. O que são IMC e área de superfície corporal? ! O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....

O que fazer quando você está ansioso? Experimente estes quatro exercícios respiratórios para reequilibrar sua mente e corpo

O que fazer quando você está ansioso? Experimente estes quatro exercícios respiratórios para reequilibrar sua mente e corpo
Você costuma se sentir ansioso, ter dificuldade para respirar ou até mesmo ter ataques de pânico? Você quer se livrar dessas emoções dolorosas e encontrar paz e confiança? Nesse caso, você precisa aprender alguns exercícios respiratórios simples e eficazes que podem ajudá-lo a controlar sua respiração em momentos de alta ansiedade, reduzir o estresse e permitir que você enfrente melhor os desafios...

Teste de personalidade esquizotípica: Descubra se você tem esse transtorno psicológico invisível!

Você tem uma personalidade esquizotípica? Venha e teste! O que é personalidade esquizotípica? !Personalidade esquizotípica A personalidade esquizotípica é um transtorno de personalidade incomum. Algumas pessoas também o chamam de covardia e complexo de inferioridade. Pessoas com essa personalidade geralmente apresentam as seguintes características: Gosta de ficar sozinho, não gosta de socializ...

Por que estudar psicologia destrói as três visões? Porque permite que você descubra essas verdades surpreendentes!

A psicologia é uma ciência que explora os fenômenos psicológicos humanos e as leis comportamentais. Envolve cognição humana, emoção, motivação, personalidade, sociedade, desenvolvimento e outros aspectos. Estudar psicologia pode nos ajudar a compreender melhor a nós mesmos e aos outros, e a melhorar a qualidade e a eficiência da vida e do trabalho. No entanto, estudar psicologia também pode nos f...

Quando questionado em uma entrevista por que você deixou o emprego e quais eram suas deficiências, como você deveria responder?

Existem centenas de perguntas de entrevista! Entre eles, “motivo da saída”, “quais são suas deficiências” e “por que você escolheu uma posição intersetorial e não original” são quase os três principais desafios que os entrevistadores devem perguntar. em um desastre ao pisar acidentalmente em tabus? Vamos dar uma olhada em como resolver os três problemas principais! !Perguntado sobre o motivo da s...

ESTJ Leo: Controlador que busca poder e liderança

Traços de caráter: ESTJ é um típico pragmático que gosta de conduzir os assuntos de acordo com planos e regras, com foco na eficiência e nos resultados. Leão é uma pessoa cheia de confiança e liderança, e gosta de mostrar suas habilidades e vantagens diante de todos. Combinados, ESTJ Leo é um controlador que busca poder e liderança, com foco em ações práticas e na obtenção de resultados. vantagem...

Câncer ENFJ: um líder caloroso e atencioso

Visão geral: Cancer ENFJ é uma pessoa calorosa e atenciosa que presta grande atenção à família e aos relacionamentos e está disposta a considerar os outros. Eles são líderes e organizadores muito bons e podem motivar e organizar equipes com eficácia. Os ENFJs cancerianos são sociáveis, gostam de fazer novos amigos e esperam ajudar outros a crescer e se desenvolver. No entanto, eles também apresent...

Raiva que não pode ser expressa Quais são as consequências de reprimir a raiva por muito tempo? ⁣ ⁣

'Não é uma forma de desrespeito ficar com raiva?' 'Outros ficarão magoados se me virem com raiva.' Você já tentou reprimir sua raiva por algum dos motivos listados acima? A raiva é, na verdade, um mecanismo normal de defesa psicológica. Ignorar ou suprimir essa emoção por muito tempo terá um impacto negativo em nossos relacionamentos interpessoais e na saúde. ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ Supressão não significa elimi...

Quer relaxar, mas não consegue fugir das preocupações? 2 dicas para relaxar na hora certa!

Você se sente ansioso porque a epidemia atrapalhou repetidamente muitos planos? Diante de muitas incógnitas, é normal ficar preocupado. No entanto, você notou algum sintoma de ansiedade em você? 1. Dores em todo o corpo e músculos tensos 2. Diferentes pensamentos passam pela minha cabeça e não consigo parar deliberadamente. 3. Sinta-se cansado facilmente 4. Dificuldade de concentração !Quer rel...

Quando questionado durante uma entrevista: “Quantos dias levará para você começar a trabalhar após a admissão?”

Muitas perguntas são sempre feitas aos candidatos a emprego durante as entrevistas de emprego. Uma das perguntas mais comuns é 'quantos dias você pode começar a trabalhar depois de ser aceito?' A esse respeito, um internauta perguntou por curiosidade qual seria a melhor resposta se fosse perguntado: “Quantos dias após a admissão posso ir trabalhar e qual seria o melhor horário para responder de ou...
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