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基礎代謝率是指人體維持心跳、呼吸等基本生理活動所消耗的熱量。 基礎代謝率（Basal Metabolic Rate，BMR）是指在自然溫度（18 ~ 25℃）環境中，清醒、靜臥、空腹、思想放鬆狀態下，維持生命（心跳、呼吸、腺體分泌、腎臟過濾排泄、解毒等）所需消耗的最低能量。 這裡採用與實測相差最小的Mifflin-St 公式為計算方法。這是目前最適合中國人體質、最準確的基礎代謝率計算方法。 性別：女男 體重： Kg（公斤） 身高： cm（公分） 年齡：四歲

你是否想要了解自己的身體健康狀況？你是否想要掌握自己的體重是否合理？你是否想要知道自己的體表面積是否正常？如果你的答案是肯定的，那麼你需要了解兩個重要的指標：體質指數（BMI） 和體表面積。 什麼是BMI和體表面積？  / 身高(m)^2`。 體表面積是基於身高和體重以及年齡和性別等因素進行綜合評估的，它可以反映你的身體表面積與你的體重的關係，是否存在營養不良或過度營養的問題。體表面積的計...

你是否曾經感到自己與眾不同，不被理解或不理解他人？你是否想知道自己的人格類型是什麼？你是否想了解不同的人格類型如何影響你的職業選擇，人際關係，生活方式和價值觀？你是否想探索自己的優勢和潛能，以及如何與其他人格類型相處和合作？ 如果你對以上問題有興趣，那麼你一定不要錯過MBTI16種人格類型的高級人格檔案。這是一套基於MBTI理論和大量研究的人格分析工具，可以幫助你深入了解自己和他人，提升自我認知和社會技能。 MBTI高階人格檔案 我們在PsycTest的微信公眾號中發布的每一個人格類型的高級人格檔案，包括以下內容： 人格介紹：對每個人格類型的基本特徵進行詳細的描述和分析。 角色人物：列舉一些具有該人格類型的著名的動漫人物、文學人物、影視人物等，讓你更直觀地了解該人格類型的表現和影響。 優勢與劣勢：詳細介紹了每個人格的優勢與劣勢 人格類型-A：對每個人格類型的兩種變體進行區分和比較，...

在我們探索個性心理學的旅程中，榮格的心理類型理論和MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）為我們提供了一個獨特的視角，讓我們能夠更深入地了解自己和他人。榮格的理論中提到了陰影功能人格——這是我們潛意識中的一部分，通常包含我們不願意麵對的特質和潛力。 在這個系列文章中，我們將探討16種MBTI人格類型的陰影功能人格，並揭示每個類型隱藏的一面。這些分析不僅幫助我們認識自己性格中的多樣性，也能引導我們如何運用這些潛在的力量，實現個人成長和發展。 INTJ：策略家的陰影 INTJ類型的人以其高度的邏輯性和對未來的規劃而聞名。然而，他們的陰影功能人格可能會表現出衝動和情緒化的一面，這與他們通常冷靜、有條理的形象形成鮮明對比。 詳情閱讀：榮格八維+MBTI｜你的人格有陰暗面嗎？ INTJ的陰影功能人格揭秘 INTP：邏輯思考者的探索 INTP以其對知識的渴望和對複雜問題的分析能力而聞名。他們的...

MBTI是一種常用的性格測驗工具，可以幫助你了解自己的人格類型和優勢。你知道嗎，MBTI還可以用來測試你的理想型，以及你在戀愛中的表現呢？最近網路上流行一種「反向測試MBTI」的方法，只要想像自己喜歡的人，然後替他（她）答題，就能得出你理想型的MBTI類型。你也可以和另一半一起測試，看看他（她）是不是你的Mr Right或Mrs Right。 那麼，不同的MBTI類型在戀愛中會有什麼樣的戀愛腦呢？戀愛腦是指一個人在戀愛時的思考方式和行為模式，有些人會很主動，有些人會很被動，有些人會很浪漫，有些人會很理性。下面，我們就來看看16種人格的戀愛腦表現吧！ MBTI 16型人格「戀愛腦表現」 調停者INFP：暗戀的高手 INFP是一種理想主義和創造力的性格類型，他們在戀愛中會很溫柔和體貼，但也很容易害羞和敏感。他們心裡可能已經和對方談了很久的戀愛，但表面上卻裝作很淡定。他們會主動接近對方，...

在正在進行的巴黎奧運會上，中國代表團的運動員們正以不同的方式展現他們的體育才華，而他們背後的性格特徵也是助力他們成功的重要因素之一。今天，我們將透過MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）類型來一探這些奧運健兒的性格特徵，同時向大家介紹一個強大的工具——PsycTest官方網站提供的MBTI人格資料庫。 什麼是MBTI？ MBTI是一種用於測量和描述個體性格特徵的心理學工具，由凱瑟琳·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯根據榮格的心理類型理論發展而來。 MBTI將性格分為16種類型，涵蓋了四個維度：外向（E）或內向（I），感覺（S）或直覺（N），思考（T）或情感（F），判斷（J）或知覺（P）。 了解這16種人格類型的特點，有助於我們更能理解個體在不同情境下的行為模式和決策方式。以下是16種人格類型的簡介： 1. ISTJ（內向、感覺、思考、判斷） 可靠、負責、注重細節。他...

MBTI是一種廣泛使用的人格分類法，它將人格分為四個維度：外傾(E)或內傾(I)，感覺(S)或直覺(N)，思考(T)或情感(F) ，判斷(J)或知覺(P)。根據這四個維度的組合，可以得到16種不同的人格類型，每種類型都有自己的特徵和優點。 那麼，你的媽媽是哪一種人格類型呢？她是不是常常關心你的生活，還是讓你自己做決定？她喜歡規劃和安排，還是隨性和靈活？她是理性和客觀，還是感性和主觀？她是開朗和社交，還是安靜獨立？ 為了幫助你了解你的媽媽，我們為你準備了一份MBTI媽媽圖鑑，讓你一目了然地看到你的媽媽的人格特點，以及她可能給你的建議和期望。當然，這只是一種趣味性的參考，不一定完全準確，你也可以和你的媽媽一起做一個MBTI測試，看看你們的結果是否一致。 MBTI測試連結放在文章末尾（免費測試） ISTJ型媽媽 ISTJ型媽媽實際且穩重，堅毅且可靠。她會為你提供一個有秩序和安全的家庭環境...

大家好，這裡是專注於提供免費線上心理測驗的PsycTest。今天我們要來聊聊MBTI中的最佳CP組合：ESTJ+INTJ。 你可能會覺得這兩個類型怎麼會是最佳CP呢？他們不是都很嚴肅、理性、冷漠嗎？其實不然，他們之間有著許多的相似之處，也有著很多的互補之處，他們可以互相理解、支持、激勵，也可以互相平衡、調節、改進。如果你想知道他們的性格特徵、相處模式、優缺點和甜蜜互動，那就繼續看吧，我保證你會有所收穫的。 ESTJ和INTJ的性格特點 ESTJ和INTJ都是以思考為主導的類型，他們都非常重視邏輯、效率、目標和結果，他們都有強烈的責任感、自律性和領導力，他們都不喜歡浪費時間、精力和資源在無意義的事情上，他們都喜歡有條理、有計劃、有規則的生活方式。他們都是很有能力、很有信心、很有魄力的人，他們可以在各自的領域裡取得很高的成就，他們也可以互相欣賞、尊重、信任對方的能力和決策。 ESTJ和...

MBTI性格測驗和星座學在現代心理學和占星學中都佔有一席之地。將這兩者結合起來，不僅能讓我們更全面地了解一個人的性格特質，還能帶來更多有趣的發現。今天，我們就來深入探討一下INFJ射手座這個獨特組合。 如果你還不知道你的MBTI人格類型或想重新測測自己的人格類型是否發生改變，可以參加PsycTest的官方免費MBTI測試 什麼是INFJ？ 首先，我們來了解MBTI中的INFJ類型。 INFJ，即內向（Introverted）、直覺（Intuitive）、情感（Feeling）、判斷（Judging），是16種MBTI性格類型之一。 INFJ通常被稱為“倡導者”或“理想主義者”，他們擁有強烈的內在信念和直覺能力，擅長理解他人，並且非常注重未來的發展。 INFJ的特點包括： 深思熟慮：他們喜歡深入思考問題，常常在行動之前進行詳細的計劃。 同理心強：INFJ能夠敏銳地感知他人的情緒和需...

大家好，這裡是專注於提供免費線上心理測驗的PsycTest。今天我們要聊聊MBTI中最好的CP組合：ENFP+INFJ，也就是活躍的創新者和溫暖的守護者。他們是不是很配呢？他們的性格又是怎樣的呢？如果你也想知道答案，就請繼續看下去。 ENFP和INFJ的性格特點 ENFP，也就是外傾、直覺、情感和理解的人，是一種充滿活力和創造力的性格類型。他們喜歡探索新的可能性，尋找自己的熱情，享受生活的多樣性。他們對人事物都很好奇，喜歡交流和分享，有著豐富的想像和幽默感。他們是快樂的樂觀主義者，總是能看到事物的正面，給人帶來歡樂和鼓勵。 推薦閱讀：MBTI | ENFP 人格類型解讀 INFJ，也就是內向、直覺、情感和判斷的人，是一種深刻和理想主義的性格類型。他們有著強烈的價值觀和使命感，關心人類的福祉，希望為世界帶來改變。他們對自己和他人都很敏感，善於傾聽和理解，有著溫柔和同情的心。他們是忠誠...