🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
হতাশা কোনও সহজ 'খারাপ মেজাজ' নয়, তবে একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা, সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ এবং জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে: আপনি কি হতাশার দ্বারপ্রান্তে? হতাশা কি? এটি কেবল 'হতাশ' নয় হতাশা হ'ল একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা অবিরাম হতাশা, আগ্রহ হ্রাস এবং স্ব-মূল্য হ্রাসের মূল বিষয়, যা আপনার চিন্তাভাবনা, আবেগ, আচরণ এবং এমনকি শার...
এনিয়েগ্রাম পার্সোনালিটি সিস্টেমে, সাত নম্বর ব্যক্তিত্ব হ'ল একটি হেডোনিস্টিক ব্যক্তিত্ব, যাকে বলা হয় উত্সাহী । তারা উত্সাহী, আশাবাদী এবং ইতিবাচক এবং চিন্তাভাবনায় লাফিয়ে উঠেছে। তারা 'ভবিষ্যতের পরিকল্পনাকারী' এবং 'সম্ভাবনা ক্যাচারার' জন্মগ্রহণ করে। তারা জীবনের জন্য প্রত্যাশায় পূর্ণ এবং একঘেয়েমি এবং সীমাবদ্ধতা ঘৃণা করে। তারা সাধারণ 'অ্যাকশন ড্রিমার্স'। এই নিবন্ধটি মনস্তাত্ত্বিক ড্রাইভিং, সাধারণ ...
গ্যাসলাইটিং মনস্তাত্ত্বিক হেরফেরের একটি সাধারণ তবে লুকানো উপায় , যা ধীরে ধীরে মানুষের রায়, স্ব-মূল্যবান এবং বিশ্বাসকে ধ্বংস করে দেবে। এই নিবন্ধটি আপনাকে সংজ্ঞা, কর্মক্ষমতা, ক্ষতি, গ্যাস প্রদীপের প্রভাবের মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়া এবং আপনি কীভাবে এই নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কটি সনাক্ত করতে এবং এড়াতে পারবেন সে সম্পর্কে একটি বিস্তৃত বোঝাপড়া দেবে। গ্যাস প্রদীপের প্রভাব কী? গ্যাস প্রদীপের প্রভাবটি একটি মনস্...
উদ্বেগ দ্রুতগতির আধুনিক জীবনে সর্বত্র রয়েছে বলে মনে হচ্ছে। কাজের চাপ, একাডেমিক বোঝা, আর্থিক চাপ এবং এমনকি দৈনিক তুচ্ছ বিষয়গুলি মানুষকে অবিচ্ছিন্ন উদ্বেগ এবং অস্বস্তিতে পড়তে পারে। যখন এই উদ্বেগ অত্যধিক এবং অবিচল থাকে এবং ঘুম, ঘনত্ব এবং জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে, তখন এটি সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি (জিএডি) এর সংকেত হতে পারে। সুতরাং, কীভাবে আপনার উদ্বেগের স্তরটি দ্রুত এবং বৈজ্ঞানিকভাবে মূল্যায়ন করবে...
এই নিবন্ধটি 4 থেকে 11 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (এএসডি) স্ক্রিন করার জন্য ডিজাইন করা একটি পিতা-মাতার প্রতিবেদন প্রশ্নাবলী, শিশুদের অটিজম স্পেকট্রাম টেস্ট (কাস্ট) এর সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছে। এটি 37 টি প্রশ্ন নিয়ে গঠিত যা সামাজিক মিথস্ক্রিয়া, যোগাযোগ এবং পুনরাবৃত্ত আচরণের মূল্যায়ন করে। কাস্টের উদ্দেশ্য হ'ল এমন শিশুদের সনাক্ত করা যাদের আরও মূল্যায়নের প্রয়োজন হতে পারে ...
কখনও কখনও জীবন যাত্রার মতো হয়। আমরা সব ধরণের দৃশ্যাবলী এবং সমস্ত ধরণের সমস্যার মুখোমুখি হব। কখনও কখনও, আমরা ক্লান্ত, বিভ্রান্ত এবং হতাশ বোধ করি। আমাদের আমাদের আত্মাকে স্নান করা এবং নিজেকে পুনর্জীবিত করা এবং নিজেকে পুনর্জীবিত করা দরকার। আমি আপনার সাথে 15 টি জীবন দর্শন ভাগ করব যা আপনাকে কিছু অনুপ্রেরণা এবং উত্সাহ আনার আশায় আপনাকে আনন্দিত করে। আপনি যত সুখী, জীবনে এটি সহজ হবে। সুখ একটি মানসিকতা এবং ...
যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে চান? এই নিবন্ধটি আপনাকে 10 টি যোগাযোগ দক্ষতা এবং ব্যবহারিক অভ্যাসগুলি বিশদভাবে ব্যাখ্যা করেছে এবং আপনাকে এবং অন্যকে আরও গভীরভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য বেশ কয়েকটি পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিয়ে আসে, এইভাবে আরও দক্ষ এবং আকর্ষণীয় প্রকাশের উপায় তৈরি করে। আপনি যদি আপনার যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করার জন্য ব্যবহারিক উপায়গুলি সন্ধান করছেন তবে দয়া করে এই নিবন্ধটি ...
স্ব-কার্যকারিতা কী? স্ব-কার্যকারিতা কোনও ব্যক্তির আত্মবিশ্বাস বা বিশ্বাসকে সফলভাবে কোনও কাজ সম্পন্ন করতে বা একটি লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা সম্পর্কে বিশ্বাসকে বোঝায়। এই ধারণাটি মনোবিজ্ঞানী অ্যালবার্ট বান্দুরা প্রস্তাব করেছিলেন এবং এটি সামাজিক জ্ঞানীয় তত্ত্বের একটি মূল উপাদান। বান্দুরা বিশ্বাস করেন যে স্ব-কার্যকারিতা কংক্রিট, পরিস্থিতিগতভাবে প্রাসঙ্গিক, বহুমাত্রিক এবং গতিশীল। এটি স্থির নয়, তবে অনুশীল...
আপনার নামে কী গোপনীয়তা লুকানো আছে তা আপনি কি জানতে চান? আপনি কি আপনার ব্যক্তিত্ব এবং আপনার ভালবাসা এবং বিবাহের ভাগ্য জানতে চান? আপনি কি জানতে চান যে আপনি নিজের পছন্দ মতো ছেলের সাথে থাকবেন কিনা? তারপরে আসুন এবং এই সর্বশেষ 'ফলের ভবিষ্যদ্বাণী পদ্ধতি' চেষ্টা করুন! এটি আপনার নামের উপর ভিত্তি করে আপনি কোন ফলটির অন্তর্ভুক্ত তা গণনা করতে পারে, যার ফলে আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, প্রেমের প্রবণতা, উপযুক্...
মানসিক পরামর্শ কৌশলগুলি আপনাকে সামাজিক, কাজ এবং জীবনে আরও প্রভাবশালী হতে সহায়তা করতে পারে। নির্বাচনী পরামর্শ, নোডিং পরামর্শ এবং আচরণগত পরামর্শের মতো কৌশলগুলির মাধ্যমে আপনি সহজেই অন্য পক্ষের পছন্দগুলি পরিচালনা করতে পারেন এবং আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারেন। মনস্তাত্ত্বিক ইঙ্গিতগুলি একটি খুব শক্তিশালী মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতা যা আপনাকে সামাজিক, কাজ এবং জীবনে আরও কার্যকরভাবে অর্জন করতে এবং আপনার ব্যক্...
