🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
6 привычек самоуправления, которые помогут вам четко понимать себя и планировать свою жизнь и работу!
6 привычек самоуправления, которые помогут вам четко понимать себя и планировать свою жизнь и работу!
Управлять собой – это самое сложное! Если люди на рабочем месте хотят получить преимущество в высококонкурентной среде, они должны научиться самоменеджменту, в том числе тому, как контролировать свое мышление, использовать время, ставить цели, планировать финансы и т. д. Это основные качества люд...
личность с избегающей привязанностью
什么是回避型依恋人格？
回避型依恋人格（Avoidant Attachment Personality，简称AAP）是一种人格特质，指的是个体在亲密关系中表现出对依赖和亲密感的强烈拒绝和恐惧。回避型依恋人格的个体往往认为自己不值得被爱，也不信任他人的爱，因此会避免建立深层的情感联系，以免受到伤害或失望。
回避型依恋人格的成因是什么？
回避型依恋人格的成因可能与个体的早期生活经历有关。根据依恋理论，婴儿和幼儿需要与照顾者建立稳定和安全的依恋关系，以满足他们的情感和生理需求。如果照顾者经常忽视或拒绝婴儿和幼儿的求助信号，或者给予他们不一致或冷漠的反馈，那么婴儿和幼儿可能会形成回避型依恋风格。这种依恋风格会影响个体对自己和他人的看法，以及他们在成年后与他人交往的方式。
回避型依恋人格有哪些特征？
回避型依恋人格的个体通常有以下一些特征：
独立性强，不愿意寻求或接受他人的帮助
缺乏自我...
Людям, которые ложатся спать допоздна, лучше всего это посмотреть.
Почему ты любишь поздно ложиться спать?
Мы перешли от того, чтобы закрывать глаза ночью и открывать глаза днем, к тому, чтобы постоянно их открывать. Пара темных кругов под глазами даже более типична, чем у панды! Нестабильный сон свойственен молодым людям, но рано или поздно вам придется расплачиваться за это, когда вы выходите куда-нибудь потусоваться. Вы думаете, что допоздна — это всего лишь ...
Мышление на основе первых принципов: как мыслить как гений
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди способны создавать удивительные изобретения и инновации, а другие лишь повторяют чужие идеи? Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди способны добиться совершенства в самых разных областях, а другие ограничиваются лишь одной? Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди способны решать сложные проблемы, а другие просто застревают?
Ответы...
Помогает ли ведение дневника вашему физическому и психическому здоровью? Научные эксперименты раскрывают принципы, лежащие в основе
Ведение дневника — распространенный способ самовыражения. Он может помочь нам записывать каждый момент нашей жизни, а также позволяет нам говорить о наших внутренних чувствах. Но вы можете не знать, что ведение дневника имеет неожиданную выгоду: оно может улучшить наш иммунитет и снизить риск заболеть.
Это открытие стало результатом эксперимента, проведенного психологом из Техасского университета...
5 методов тайм-менеджмента, которые удвоят вашу эффективность! 🚀
Часто ли вам кажется, что вам не хватает времени? Вы постоянно откладываете дела на потом или отвлекаетесь? Хотите повысить свою эффективность? Если ваш ответ «да», то вам обязательно его прочитать, потому что я расскажу вам 5 самых эффективных методов тайм-менеджмента, которые удвоят вашу эффективность!
Эти методы научно доказаны и могут использоваться для планирования своего времени, расстановк...
Есть ли формула успеха? 5 ключевых законов, которые увеличат ваш выигрыш в жизни!
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди всегда добиваются успеха, а другие всегда терпят неудачу? Потому что у них есть какой-то особый талант или удача? Или это потому, что они освоили какие-то секретные методы или приемы?
На самом деле успех – это не загадочная вещь, а набор научных формул и законов. Эту удивительную истину открыл нам профессор Барабаси в своей книге «Есть формула успеха...