🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
হতাশা একটি সাধারণ এবং গুরুতর মানসিক ব্যাধি। এটি কেবল একটি 'খারাপ মেজাজ' নয়, বরং একাধিক আবেগ, চিন্তাভাবনা, শারীরবৃত্তি এবং আচরণের একটি বিস্তৃত প্রতিক্রিয়া। আপনি যদি শক্তিহীন, খালি এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য জীবনে আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন তবে আপনি হতাশার অবস্থায় থাকতে পারেন। এই নিবন্ধটি আপনাকে হতাশার 10 টি সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে নিয়ে যাবে, প্রাথমিকভাবে ঝুঁকিগুলি সনাক্ত করতে আপনাকে সহায়তা করবে এবং আপনার ...
আধুনিক সমাজে সামাজিক উদ্বেগ অস্বাভাবিক নয় এবং অনেক লোক নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস বোধ করে। যাইহোক, সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি থেকে ভুগছেন তাদের জন্য, এই উদ্বেগ দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি ভীত, নার্ভাস এবং এমনকি নিকৃষ্ট বোধ করতে পারেন, বিশেষত যখন অপরিচিতদের সাথে যোগাযোগ করা বা বড় সামাজিক ইভেন্টগুলিতে অংশ নেওয়ার সময়। আপনার সামাজিক উদ্বেগ আছে কিনা তা নিয়ে যদি...
কর্মক্ষেত্র রাশিচক্র বিশ্লেষণ: সর্বাধিক অবিশ্বাস্য এবং সৎ রাশিচক্রের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রকাশ করুন, আপনাকে কর্মক্ষেত্রে আন্তরিক অংশীদারদের সনাক্ত করতে এবং সম্ভাব্য হুমকি এড়াতে সহায়তা করে। একটি কর্মক্ষেত্রের পরিবেশে যুদ্ধক্ষেত্রের মতো মারাত্মক, সঠিক সতীর্থকে বেছে নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদিও প্রত্যেকে একটি সাধারণ লক্ষ্যের জন্য প্রচেষ্টা চালাচ্ছে, সেখানে সর্বদা কিছু সহকর্মী রয়েছেন য...
যৌন নিপীড়ন একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক এবং সমাজতাত্ত্বিক ধারণা যা সেই রাষ্ট্রকে বোঝায় যেখানে একজন ব্যক্তি তার যৌন ইচ্ছা এবং অভিব্যক্তিকে দমন বা অস্বীকার করে। এই নিবন্ধটি মনস্তাত্ত্বিক এবং সমাজতাত্ত্বিক সংজ্ঞা, সাধারণ প্রকাশ এবং যৌন নিপীড়নের অন্তর্নিহিত কারণগুলি বিশদভাবে বিশ্লেষণ করবে এবং একটি স্বাস্থ্যকর যৌন ও মানসিক অবস্থা অর্জনের জন্য স্ব-সচেতনতা এবং কার্যকর সমন্বয়ের জন্য পেশাদার মূল্যায়ন সরঞ্জ...
আপনি কি সম্প্রতি হতাশাগ্রস্ত, চাপ অনুভব করেছেন, বা আপনি সর্বদা আপনার শরীরে অব্যক্ত অস্বস্তি বোধ করেন? আপনার একটি বিস্তৃত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা থাকতে পারে। অনেক মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরঞ্জামগুলির মধ্যে, এসসিএল -90 (লক্ষণ স্ব-মূল্যায়ন স্কেল) বিশ্বের অন্যতম বহুল ব্যবহৃত এবং অনুমোদিত মানসিক স্বাস্থ্য স্ক্রিনিংয়ের সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এসসিএল -90 সম্পূর্ণরূপে বিশ্লেষণ করবে...
আজকের বিশ্বায়নে, বিভিন্ন সাংস্কৃতিক পটভূমির লোকেরা আরও বেশি ঘন ঘন যোগাযোগ করে। ক্রস-সাংস্কৃতিক মনোবিজ্ঞান, একটি শৃঙ্খলা হিসাবে যা সংস্কৃতি কীভাবে মানব মনোবিজ্ঞান এবং আচরণকে প্রভাবিত করে তা অধ্যয়ন করে, আমাদের এই পার্থক্যগুলি বোঝার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে। এর মধ্যে, সাংস্কৃতিক দীক্ষা প্রভাব এবং ভাষার আপেক্ষিকতা প্রভাব দুটি মূল প্রভাব, যা সংস্কৃতি এবং জ্ঞান এবং চিন্তাভাবনার মধ...
নিউরোপাইকোলজি এবং বায়োপসাইকোলজি মানব মস্তিষ্ক এবং আচরণের রহস্যগুলি অন্বেষণ করার সময় আমাদের একটি মূল দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে। এই দুটি ক্ষেত্র অনেক মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব প্রকাশ করে যা মস্তিষ্কের কাঠামো, নিউরাল প্রক্রিয়া এবং শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলি অধ্যয়ন করে আমাদের উপলব্ধি, শেখার, স্মৃতি এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধটি তিনটি মূল প্রভাব সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে পরিচয় করিয়ে দেবে - প্লাস্টি...
শারীরিক পরীক্ষা করার সময় বা পরীক্ষার ফর্মটি দেখার সময়, আপনি দেখতে পাবেন যে রক্ত লিপিড ইউনিটগুলির লেবেলিং পদ্ধতিটি অভিন্ন নয়: কিছু প্রতিবেদন এমএমএল/এল ব্যবহার করে, অন্যরা এমজি/ডিএল ব্যবহার করে। এটি প্রায়শই সাধারণ ব্যবহারকারী এবং এমনকি কিছু চিকিত্সা কর্মীদের জন্য বোঝার ক্ষেত্রে অসুবিধা সৃষ্টি করে। শারীরিক পরীক্ষার ডেটা আরও স্বাচ্ছন্দ্যে ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করার জন্য, এই নিবন্ধটি একটি অনলাইন রক...
জীবাণু মনোবিজ্ঞানের রহস্যগুলি অন্বেষণ করুন, সূক্ষ্ম অভিব্যক্তি, আন্দোলন এবং ভঙ্গির মাধ্যমে অন্যের সত্যিকারের অভ্যন্তরীণ অনুভূতিগুলি প্রকাশ করতে শিখুন এবং যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করতে শিখুন। --- আপনি কি কখনও কারও সাথে কথা বলেছেন এবং অনুভব করেছেন যে তিনি কিছুটা অপ্রাকৃত বলে মনে করছেন এবং কিছু লুকিয়ে আছেন? বা আপনার বন্ধু, সহকর্মী বা প্রেমিক সত্যিই কী ভাবছেন সে সম্পর্কে আপনি কৌতূহলী? আপনার যদি একই রকম...
প্রত্যেকেই একটি উষ্ণ এবং সুরেলা পরিবার আশা করে, তবে বাস্তব জীবনে পারিবারিক সম্পর্ক প্রায়শই চ্যালেঞ্জিং। আমরা কীভাবে আমাদের পরিবারে অন্তরঙ্গ সম্পর্ক বজায় রাখতে পারি এবং ব্যক্তিগত সীমানা বজায় রাখতে পারি? এই সমস্যাটি অনেক লোককে ঝামেলা করেছে। এই নিবন্ধটি কীভাবে পারিবারিক সম্পর্কের ভারসাম্য পয়েন্ট খুঁজে পেতে এবং আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর পারিবারিক ইন্টারঅ্যাকশন মডেল প্রতিষ্ঠায় সহায়তা করতে কীভাবে এক...