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A procrastinação incomodou muitas pessoas. Desde o pensamento de briga até a coleta de informações, este artigo fornece dicas práticas para ajudá-lo a se livrar da procrastinação e melhorar a produtividade.
A procrastinação é um problema que muitas pessoas encontrarão. Ao enfrentar tarefas importantes, muitas pessoas sempre querem adiar até o último momento, ou mesmo simplesmente evitando fazê-l...
Na vida e no trabalho, geralmente temos essa experiência: quanto mais queremos fazer algo bem, mais fácil é estragar tudo. De fato, pode haver um fenômeno psicológico por trás disso o efeito valenda.
Você também teve um desempenho ruim em momentos críticos por causa de preocupações excessivas sobre os resultados? Por trás disso pode estar o 'efeito valenda' no trabalho. Esse fenômeno revela como...
A realização do Transtorno da Personalidade (HPD) é um distúrbio psicológico, cujas principais características são atenção excessiva, exagero emocional e comportamento social dramático. Este artigo explorará a definição, manifestações e tratamentos eficazes desse distúrbio para ajudá -lo a entender melhor esse fenômeno psicológico.
O que é transtorno de personalidade performativo?
Algumas pessoa...
Uma exploração aprofundada da natureza, do impacto e dos métodos de enfrentamento da vergonha o ajudará a compreender essa emoção complexa e a estabelecer um estado psicológico saudável. Vamos aprender juntos como viver em harmonia com a vergonha e transformá-la em motivação para o crescimento.
Cada um de nós já passou por esses momentos embaraçosos: querer impedir nossos pais imediatamente ao c...