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心情溫度計(BSRS-5)線上測試
心情溫度計(BSRS-5)是一款簡單的心理健康自我評估工具,幫助快速篩檢焦慮、憂鬱、憤怒等心理困擾,廣泛用於自殺防治、社區篩檢和心理健康研究。了解心情溫度計的起源、應用及線上測試方法。
什麼是心情溫度計?
心情溫度計,又稱簡式健康量表(BSRS-5),是一種用於篩檢精神症狀的自我評估工具。其目的是快速了解個人的心理健康需求,以便提供必要的心理健康服務。與其他篩檢量表相比,心情溫度計簡短易用,研究結果表明,即使在大規模社區調查中,它也具有良好的信度和效度。
心情溫度計的起源
心情溫度計源自於Derogatis編製的精神症狀量表(SCL-90-R)。台大醫院精神科李明濱教授等人將其修訂為簡式症狀量表(BSRS-50),並用該量表對721名住院患者進行了篩檢,最終簡化為包含5個題目的簡式健康量表(BSRS-5),即心情溫度計。
心情溫度計的有效性
心情溫度計的前5個問題分別測量焦慮、...
第3版HBSC 家庭財富量表(FAS Ⅲ)線上評測
FAS 量表Family Affluence Scale, 是在HBSC 研究網絡內開發的, FAS 量表包括反映物質富裕程度的易於回答的問題,已被證明是家庭物質富裕程度的有用指標。
第三版HBSC 家庭財富量表(FAS III)是在FAS II的基礎上進行改進和擴展的。 FAS III的發展旨在更好地反映現代社會的變化和多樣化。
2014 年,FAS III 量表根據社會環境的變化在第2 版的基礎上進行了更新。兩個新的FA 相關項目被加入到現有的FAS II 表中。
FAS III量表在衡量家庭物質財富水準方面比FAS II更全面詳細。它包括更多方面的問題,如家庭成員單獨使用的電腦、洗手間和洗碗機等。這使得FAS III能夠更準確地反映家庭的物質財富水平,尤其是在現代社會中,這些因素已經成為了家庭物質富裕的重要指標。
想要了解您家庭的物質富裕程度嗎?現在可以透過我們的免費測試來評...
第2版HBSC 家庭財富量表(FAS II)線上評測
家庭富裕量表(Family Affluence Scale, FAS)是由世界衛生組織(WHO)的學齡兒童健康行為研究團隊開發的量表。它旨在透過一系列易於回答的問題來評估學齡兒童家庭的物質財富水平。 FAS量表是一種定量的評估工具,用於推斷家庭的物質富裕程度。
FAS量表是基於一組問題,涵蓋了一些與家庭富裕程度相關的因素。這些問題包括以下內容:
1. 擁有汽車:家庭是否擁有汽車?
2. 擁有電腦:家庭是否擁有個人電腦或筆記型電腦?
3. 共用臥室:孩子是否與其他家庭成員共用臥室?
4. 度假旅行:家庭是否有能力每年至少進行一次度假旅行?
根據學生的回答,每個問題都被分配一個特定的分數。通常情況下,如果答案是肯定的,則給予1分;如果答案是否定的,則給予0分。透過計算學生的總分,可以將他們的家庭富裕程度分為以下三個類別:
1. 低FAS(分數= 0–2):分數較低,表示家庭物質富裕程度...
耶魯布朗強迫量表Y-BOCS免費線上測試
強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一種常見的精神障礙,其特徵是持續而無法控制的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念是反覆出現的、令人不安的思考、衝動或圖像,而強迫行為是為了減輕這些不安而執行的重複行為或儀式。
強迫觀念常常與恐懼、焦慮或疑慮有關,而強迫行為則是為了緩解這些不安情緒而進行的行為。例如,一個人可能反覆檢查門鎖是否關閉,因為他們擔心房屋會被入侵,或者他們可能會反覆洗手,因為他們感覺自己被細菌污染了。這些行為雖然暫時緩解了不安,但往往只是暫時的,強迫症患者常常感到被自己的強迫觀念和行為所困擾。
強迫症的確切原因目前尚不清楚,但研究顯示遺傳、生物化學和環境因素可能與其發生有關。治療強迫症通常包括心理治療和藥物治療的綜合應用。認知行為療法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理療法方法,透過幫助患者識別和...
強迫症自我檢測
「強迫症」近年來頻繁出現在我們面前,那麼怎樣才能知道自己有沒有患上強迫症呢?
通過這個簡單的小測試就可以了。
請根據最近一週以內的感覺和情況進行評分,最好是憑直覺作答。
測測你的MBTI電競人格是什麼?
你是個熱愛電競的玩家,你想知道你在電競中的人格類型是什麼嗎?你想知道你的優勢和劣勢是什麼嗎?你想知道你和哪些電競明星有相同的人格嗎?
如果你的答案是“是”,那麼你一定要來參加這個MBTI電競人格測驗!這個測驗是基於MBTI理論,一種廣泛應用的心理學分類法,它可以幫助你了解你的性格特點,以及你在電競中的表現和風格。
MBTI電競人格測驗共有16種人格類型,每種類型都有一個代表的英文縮寫,例如INTJ、ESFP等。每個縮寫都代表了你在四個向度上的傾向,分別是:
外傾/內傾(E/I):你喜歡與人交流,還是喜歡獨處?
直覺/感覺(N/S):你喜歡抽象的思考,還是喜歡具體的事實?
思考/情緒(T/F):你是喜歡理性的分析,還是喜歡感性的判斷?
判斷/知覺(J/P):你喜歡有計畫的行動,還是喜歡隨機的應變?
透過回答一系列的選擇題,你就可以得到你的MBTI電競人格類型,以及對應的解析。你可以了...
你是不是得了強迫症?
由於工作壓力大,生活節奏明快,越來越多的人懷疑自己是否得了強迫症。
多餘的擔心是不必要的,看看下面的行為,你有過嗎?
用「是」或「否」來回答測驗題。
從對衣服的執著與否可以看出這個人是否會出軌?
一樁樁分手和出軌糾纏心間,讓許多人直呼「不再相信愛」。為何世間情感往往開頭美好,結局潦倒?相愛容易,相守卻難?
不管是夫妻,還是戀人,既然在一起就應為自己的感情負責,主動約束自己,以真心換真心,不要消磨愛的能力。也期望關係中的每一位,學會接受和放手。學會愛自己,不為不值得的關係浪費時間;學會愛對方,給值得的人改變的機會。最終找到通往愛和幸福的橋樑。
愛情三角理論包括:親密、激情和承諾,這是美國心理學家史騰伯格提出的。若關係中只有激情和親密,是遊戲之愛;只有親密和承諾,是陪伴之愛;三種成分都有,才是真正的愛情。
這題可以了解到你是否會出軌,從心理學上講,對於衣服的選擇其實和對異性的選擇是非常相似的,從對衣服的執著與否可以看出這個人是否會出軌。
MBTI人格測試趣味娛樂版
相信很多人都聽過MBTI測試,但其中又有很多人一直不知道自己MBTI類型,究其原因是:一是要收費,二是題目太多…
最受歡迎的MBTI性格測驗題目分別有93題版和72題版,但這對於「懶癌晚期」和「選擇困難症患者」來說,是生命不能承受之痛!
今天,站長為大家帶來4題目的極速版測試,1分鐘內測出你的MBTI類型,一起來試試吧!
將測驗結果中的4個字母連起來就是你的MBTI性格類型!
結果性格類型解讀分析請參考:微信公眾號文章「MBTI」合輯
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MBTI職業性格測驗:官方93題標準版
測試介紹
性格/個性
93
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4 分分鐘
3118
MBTI(邁爾斯-布里格斯人格類型指標)是一項廣泛應用的人格評估工具,旨在幫助人們了解自己與他人的性格差異,從而在職業、教育和人際關係中做出更明智的決策。以下將詳細介紹MBTI的測試內容、每種性格類型的特點,並提供免費線上MBTI測試入口,幫助你深入了解自己的性格偏好,探索最適合的職業路徑。
什麼是MBTI性格測驗?
MBTI是由凱瑟琳·布里格斯與伊莎貝爾·邁爾斯在20世紀初期根據卡爾·榮格心理學理論開發的一種人格評估工具。榮格的八維人格理論作為MBTI的基礎,強調了個體在八種心理功能維度上的偏好,從而對每個人的性格做出深度剖析。無論你是外向(i人)還是內向(e人),MBTI性格類型量表都能幫助你識別自己在人際互動和能量獲取方面的傾向。
MBTI透過四個維度評估個體的性格特徵,並最終將其歸類為16種不同的人格類型。每種人格類型都有其獨特的優缺點,MBTI測試透過這些維度幫助你深入了解...