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李玟走了,抑郁症还在:如何帮助身边的抑郁症患者?
“她的歌声永远留在人间,但她的痛苦无人知晓。”——2023年7月5日,李玟因抑郁症轻生离世。我们痛惜她的离开,也必须正视一个严肃问题:抑郁症,正在悄无声息地吞噬生命。
李玟:那个总用笑容对抗黑暗的人
李玟(CoCo Lee),1975年出生于香港,华语流行乐代表人物。她的成就不胜枚举——
《新秀歌唱大赛》出道,首张专辑即大卖;
与Mariah Carey、Wyclef Jean合作,登上国际舞台;
演唱迪士尼《花木兰》《狮子王2》主题曲,成为首位登上奥斯卡颁奖礼的华人女歌手。
然而,这样一位在镜头前光芒四射的明星,却在2023年7月因长期抑郁症痛苦折磨,选择离开人世。
她在术后仍发文鼓励自己:“乌云过后,太阳就会出来。”
然而,这次太阳没有再升起。
查看李玟MBTI人格类型分析
抑郁症,是无声的杀手
李玟的离世并不是个例。还记得他们吗?
张国荣(2003)——“从此人...
MBTI人格类型字母中“I”与“E”的含义与区别|I人E人全解析
你知道自己是内向型(I型)还是外向型(E型)吗?
在MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)性格类型测试中,“I”代表Introversion(内向),“E”代表Extraversion(外向),这两个字母揭示了你获取能量的方式与社交互动倾向。
这篇文章将为你深入解析 MBTI内向型与外向型的区别、特征、优劣势及适合的生活与职业方式,帮助你了解自我,发展优势。
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还不确定你是 I 型还是 E 型?
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一、什么是 MBTI 中的“I”与“E”?
MBTI是一种基于心理学理论(荣格人格理论)开发的人格分类工具,将人分为16种人格类型。
其中第一个维度:“I(内向)”与“E(外向)”,是最基础也是最显著的性格偏好之一。
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MBTI性格类型在危机中的表现:16型人格如何面对压力与混乱?附Myers-Briggs人格测试免费版
MBTI官方免费版人格测试入口:不同MBTI性格类型在压力和恐慌面前的典型表现解析
当世界陷入混乱时,我们不仅要面对真实的危机本身,更要承受由媒体、社交圈与情绪传染所带来的二次精神冲击。你可能没病没灾,却在焦虑、压迫、混乱的信息洪流中被不安裹挟。
但问题是——你不必成为“情绪危机链”中的一环。了解自己的性格类型,尤其是通过 MBTI人格测试(Myers-Briggs Type Indicator),可以帮助你识别并强化内在优势,有意识地调整应对方式,成为自己和他人心理上的支撑点。
想知道自己的MBTI性格吗?你可以前往 免费MBTI性格测试入口,用几分钟换一个全新的自我视角。
本文将带你了解四大人格类型群体(外交型、分析型、守护型、探索型)在危机中的独特优势,并提供你和周围人都能使用的应对策略。无论你是哪一种性格,在乱世中都能找到自己的角色。
外交型人格(Diplomats):用...
MBTI十六型人格的黑暗面:隐藏在你性格深处的阴影特质
人的性格并非非黑即白,正如光明处藏着阴影,每一种 MBTI 人格类型背后,也都潜藏着容易被忽视的负面倾向。本文将系统梳理 MBTI 十六型人格的“阴暗面”,帮助你从全新的角度认识自己与他人,避免性格盲区带来的困扰。
MBTI 十六型人格理论广泛应用于职业规划、人际沟通、情绪管理等领域,而在日常生活中,我们更容易看到某些人格的优势,却忽略了它们潜藏的问题。本篇内容将从真实体验与性格研究出发,对每种人格类型可能出现的极端或黑化倾向进行分析,并推荐相关深入文章,帮助你从更广维度理解 MBTI。
如果你尚未了解自己的 MBTI 类型,可以先通过 免费MBTI性格测试 来识别自己的类型,再返回本文对照查阅分析。
ISTJ:责任背后的固执执念
ISTJ人格以严谨、守规矩著称,但其最阴暗的一面,是“强迫式守旧”和“非理性顽固”。他们一旦认定某件事是“正确的”,便难以接受他人观点,甚至会用冷漠来拒...
MBTI与星座:ISFJ天蝎座性格分析(附最新16型人格测试免费入口)
在MBTI十六型人格与十二星座的交汇中,ISFJ天蝎座,是一个令人着迷又极具深度的组合。ISFJ人格的守护者气质,与天蝎座的神秘与执着特性相融合,形成了独特的性格光谱。如果你正在寻找ISFJ天蝎座性格分析、优缺点、感情观、职业发展等实用内容,恭喜你找对了地方。
如果你还不确定自己的MBTI类型,强烈建议先完成免费MBTI性格测试,获取准确结果,为后续了解打好基础。
ISFJ天蝎座的性格特征
ISFJ天蝎座,内敛且有极高的情感深度。他们兼具ISFJ的人情味与天蝎座的洞察力,表面温和低调,内心坚韧敏感。这种组合使得他们在处理人际关系和面对困难时,展现出惊人的耐性与韧劲。
更多关于ISFJ类型的深度解析可以参考MBTI ISFJ人格免费完整解读,而对于天蝎座更全面的性格特征,你可以阅读更多天蝎座性格解读。
他们懂得保护自己重要的人,做事严谨,对忠诚极度重视,但也容易因过度敏感而变得防备...
MBTI与星座:ENTJ双鱼座性格分析(附mbti人格测试官方免费入口)
在MBTI人格类型(Myers-Briggs Personality Type)与星座组合的深入探索中,ENTJ双鱼座是一个少见却充满张力的类型组合。ENTJ人格被称为“指挥官型”,具有战略性思维、强烈的目标驱动力和组织掌控能力;而双鱼座则以感性、柔和、富有同理心著称。当这两种截然不同的特质融合在ENTJ双鱼座身上时,会形成一种“理性领袖+情感向导”的独特性格模型。
如果你还不确定自己的MBTI类型或星座信息,建议使用赛可心理测试官方的免费MBTI性格测试和个人星座查询工具,快速获取你的完整人格与星座档案。
ENTJ双鱼座的性格特征
ENTJ双鱼座结合了理性逻辑与感性直觉,展现出冷静决策与温柔共情并存的性格结构。他们具有强烈的成就动机,能够通过目标驱动的方式带领他人向前,但在内心深处,又隐藏着对情感、梦想和人文理想的深刻渴望。
ENTJ双鱼座往往有极强的责任感与控制力,但他们并不冰...
MBTI恋爱视角下的单身乐趣:16型人格的独处魅力指南
当人们谈论单身状态时,总会有不同的认知与体验。赛可心理测试数据显示:71%的测试者认为单身时友谊更坚固,68%的人觉得单身让自己更乐于尝试新体验。不同MBTI人格在独处中展现的独特优势,正成为当代人重新定义“单身价值”的新视角。无论处于哪个季节,这份基于MBTI 16种人格类型的单身指南,都能帮你发现独处时光的深层魅力。
一、分析型人格(Analyst):理性者的单身自主权
1. 建筑师型(INTJ):用独立证明人生价值
INTJ天生擅长打破“必须恋爱”的社会期待,对他们而言,单身是向世界宣告“个人价值与情感状态无关”的最佳时机。这类人习惯以逻辑规划人生,单身期往往会投入事业攻坚或学术探索,用成果印证自我价值。值得一提的是,高达74%的INTJ表示享受单身状态,在16型人格中比例最高。
想深入了解INTJ的思维模式?点击查看 MBTI INTJ人格详细分析、更多INTJ...
ENTP性格解析:为什么ENTP喜欢独来独往?
ENTP性格类型喜欢独来独往背后有何心理原因?本文详细分析ENTP选择独处的原因,并介绍独处对他们的益处,帮助你了解ENTP性格的深层次特征。
ENTP是迈尔斯-布里格斯性格类型指标(MBTI)中的一种性格类型,代表外向、直觉、思考和知觉。ENTP的人通常被描述为创新、聪明和表达能力强的人,他们喜欢探索新的想法和理论,并且不惧怕挑战现状和传统。他们也被称为“创新者”、“远见者”和“辩论家”。
如果你还不知道自己的MBTI类型,立即参加赛可心理测试提供的免费MBTI性格测试,了解自己的性格类型。在了解ENTP的过程中,我们会发现,尽管ENTP通常喜欢与各种各样的人交流和互动,但他们有时也会选择独处,享受自己的空间和时间。那么,为什么有些ENTP会选择独来独往呢?这背后又隐藏着什么样的心理原因?
独处并不等于孤独
首先,我们要明确一点,独处并不等于孤独。独处是指没有其他人在身边的状态...
16种MBTI性格类型的代表颜色
根据心理学中的MBTI性格分类,不同的性格类型与特定的颜色有着密切的联系。如果你还不确定自己的MBTI类型,不妨参加赛可心理测试官方提供的免费MBTI性格测试。这将帮助你发现自己的独特性格类型,并为你提供个性化的建议。
本文将带你走进16种MBTI性格类型,以及每种类型的代表颜色,让我们一起探索这些个性化的色彩象征。
相关阅读:MBTI动物人格测试,你是哪种动物性格?
1. ISTJ: 暖灰色
ISTJ类型的人是非常实际、理性和中庸的,他们重视事实、秩序和责任,不喜欢过多的变化和冒险。暖灰色是一种稳重、沉稳和中立的颜色,它可以反映出ISTJ类型的冷静、坚定和可靠的特质。
更多 ISTJ 性格分析内容请查看 ISTJ 人格解析
2. ISFJ: 浅蓝色
ISFJ类型的人是非常温情、关爱和忠诚的,他们重视家庭、传统和和谐,不喜欢冲突和批评。浅蓝色是一种温和、平和和舒适的颜色,...
面对失败,不同MBTI人格类型会有怎样的反应?
从失败中成长:MBTI性格类型如何影响你对失败的态度?
在我们的成长过程中,每个人都不可避免地会遭遇失败。你对失败的态度,决定了你是否能从中反弹。不少成功人士反而欢迎失败,因为他们知道,失败往往是成长最直接的助推器。
不同的MBTI性格类型在面对失败时的反应大不相同。有些人一遇挫折就自我怀疑,有些人则把失败当作人生的一部分。本文将结合 MBTI理论,从性格维度深入解析个体如何处理失败,并引导你构建更健康的失败观。
如你尚未了解自己的MBTI人格类型,可点击进入 免费MBTI性格测试(Free Myers-Briggs Personality Test),获取你的专属性格画像。
一、外向型(Extraverted)VS 内向型(Introverted)
外向型人格倾向于在失败后主动寻求支持。他们通常有更广的人脉关系,愿意与他人分享自己的困境,在倾诉中获得情感释放和建议,这使得他们在...