اختبار الزناد القلق الاجتماعي: فهم سبب صعوبةك في الاجتماعية يعد الشعور بالتوتر أو الخجول أو القلق في المواقف الاجتماعية تجربة شائعة لكثير من الناس. هل تشعر بعدم الارتياح للتحدث في الأماكن العامة ، أو التحدث إلى الغرباء ، أو تواجه شخصًا موثوقًا؟ هل تتجنب التواصل الاجتماعي في كثير من الأحيان بسبب 'ما الذي يفكر فيه الآخرون بي'؟ هذه يمكن أن تكون جميع مظاهر القلق الاجتماعي . يساعد مقياس تقييم توجيه الق...
أن تكون صامتًا في الحفلة ، ولا يجرؤ على النظر مباشرة إلى الآخرين ، والخوف من الكلام ، والهروب من الحشد ... هل شعرت يومًا بالتوتر أو عدم الارتياح في هذه المشاهد؟ أنت لست وحدك. يشعر الكثير من الناس بالضغط في التواصل الاجتماعي ، لكنهم قد لا يعرفون أنه وراء هذا ، هناك في الواقع ' خوف اجتماعي ' أو ' سلوكيات تجنب اجتماعي '. سيساعدك هذا الاختبار على فهم مستويات القلق بسرعة وميول التجنب في المواقف الاجتما...
اضطراب القلق العام-7 (GAD-7) هو مقياس تقييم ذاتي مختصر وعلمي يستخدم على نطاق واسع في تقييم الفحص وشدة اضطرابات القلق. سواء كنت تريد أن تعرف ما هو 'ما هو GAD-7؟ ' أو تريد الحكم على ما إذا كان لديك قلق من خلال مقياس القلق GAD-7 ، يمكن أن يوفر لك هذا الاختبار مرجعًا. ما هو GAD-7؟ GAD-7 هو مقياس التقييم الذاتي لفحص اضطرابات القلق المعممة (GAD) وتم تجميعها بواسطة Spitzer et al. في عام 2006. GAD-7 موجز ...
يعد مقياس SAS Teautiety Selfsisment Scale مقياسًا نفسيًا لتقييم القلق ويستخدم لقياس شدة حالة القلق وتغييراته أثناء عملية العلاج. يمكن أن تساعد المستشارين النفسيين والأطباء النفسيين والأطباء النفسيين على تقييم شدة قلق الفرد والتغيرات أثناء عملية العلاج. يمكن استخدامه لتقييم الفعالية أثناء العلاج ، ولكن لا ينبغي استخدامه لتشخيص المرض العقلي. الاسم الإنجليزي الكامل لـ SAS هو مقياس القلق ذاتيًا ، ويتم...
مقياس القلق الاختبار (TAS) ، الذي تم تجميعه وإكماله من قبل البروفيسور إيروين ج. ساراسون ، عالم نفسي سريري شهير في قسم علم النفس بجامعة واشنطن ، الولايات المتحدة الأمريكية ، في عام 1978. إنه واحد من أشهر مقاييس القلق اختبارًا على نطاق واسع على المستوى الدولي. ويهدف إلى تقييم مستوى القلق الذي يختبره فردي في امتحان أو حالة اختبار. يشير قلق الامتحان إلى القلق والتوتر الذي ينشأ عند التعامل مع امتحان أو...
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب عقلي شائع يتميز بمفاهيم الوسواس المستمرة ولا يمكن السيطرة عليها والسلوكيات الإجبارية. المفاهيم الهووس هي الأفكار المتكررة أو النبضات أو النبضات أو الصور ، في حين أن السلوكيات الإجبارية هي سلوكيات أو طقوس متكررة يتم إجراؤها لتخفيف عدم الارتياح. غالبًا ما ترتبط المفاهيم الهووس بالخوف أو القلق أو الشك ، في حين أن السلوكيات الإجبارية هي سلوكيات يتم تنفيذها لتخفيف ...
هل أنت صياد أم فريسة في التواصل الاجتماعي؟ من خلال 12 سؤالًا للاختبار النفسي ، يمكنك اختبار دفاعك الاجتماعي: تحديد الخسارة ، ووضع الحدود ، وبناء الثقة ، وتجنب الاستهلاك من خلال العلاقات الشخصية. تقييم الآن وإتقان استراتيجية البقاء الاجتماعية الحقيقية! اليوم ، عندما تكون الشبكات الاجتماعية تتصاعد بشكل كبير ، فإننا 'مجبرون على التواصل الاجتماعي' بشكل متكرر أكثر من أي عصر. سواء كانت العلاقة بين الأشخ...
هل أنت مندفع؟ سيساعدك اختبار الشخصية الاندفاعية (تقييم الميل الاندفاعي) على تقييم أنماط سلوكك في ظل الإثارة العاطفية أو المواقف العصيبة أو حالات الطوارئ، وتحديد النقاط العمياء المندفعة التي عادة لا تكون على علم بها. يقوم هذا الاختبار بتحليل مؤشر الاندفاع الخاص بك من أبعاد متعددة مثل الأحكام اليومية وردود الفعل العاطفية والعادات السلوكية، مما يوفر لك اتجاهًا أوضح لفهم الذات. لماذا تأخذ اختبار الشخص...
في التفاعل الاجتماعي ، فإن النشاط والشعور بالوحدة ليسا هما الطرفان في المعارضة ، بل ولايتان مختلفتان. يشير النشط إلى أن تكون منفتحًا ، واثقًا ، وجيدًا في التواصل ، وعلى استعداد للمشاركة ، والمشاركة بنشاط في التواصل في المواقف الاجتماعية. يمكن أن تجلب هذه الحالة شعورًا لطيفًا وتعزيز الثقة الشخصية والعلاقات الشخصية. ومع ذلك ، قد يفضل بعض الناس أن يكونوا بمفردهم أو يظهرون أكثر انطوائيًا وصمتًا في منا...
اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) هو اضطراب نفسي ، يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي. الأعراض الرئيسية لهذا المرض هو أن الفرد يشعر بعدم الارتياح والقلق الشديد في المواقف الاجتماعية ، خاصة عند مراقبته أو تقييمه أو انتقاده. غالبًا ما يتجنب الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي التواصل الاجتماعي مع الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية ، مما قد يؤدي إلى صعوبات في الحياة والعمل. غالبًا ما تعتب...
