من التطلع إلى النضوج إلى الخوف من النضوج، فهذا يعني أنك كبرت بالفعل، وطفولتك بعيدة عنك. ذات مرة، كانت سعادتنا هي مطاردة السماء الزرقاء والسحب البيضاء، واصطياد الفراشات والحشرات.
كم من الوقت مضى منذ أن ضحكت بصدق؟ كم من الوقت مضى منذ أن نظرت إلى السماء الزرقاء والسحب البيضاء؟ نعم، لقد ولت الطفولة. لكن الطفل الداخلي، إذا قمت ببنائه، سيكون لديك قلعة مليئة بالبراءة الطفولية.
سنختبر اليوم مقدار البراء...
دائرة الذاكرة في الدماغ الأيسر هي ذاكرة منخفضة السرعة، في حين أن دائرة الذاكرة في الدماغ الأيمن هي ذاكرة عالية السرعة، والجودة مختلفة تماما. ذاكرة الدماغ الأيسر هي نوع من 'الذاكرة السيئة'، في حين أن ذاكرة الدماغ الأيمن مذهلة ولديها القدرة على 'الذاكرة الفوتوغرافية'.
على الرغم من أننا نحن البشر نملك مثل هذا الدماغ الأيمن السحري، إلا أن معظم الناس يستخدمون فقط الدماغ الأيسر الذي يعتمد على 'ذاكرة ضع...
بالنسبة لمعظم الناس، يكون النصف الأيسر من الدماغ تحليليًا ويعمل بطريقة تسلسلية ومنطقية. ويتحكم هذا الجزء من الدماغ في اللغة والبحث الأكاديمي والعقلانية.
وفي المقابل فإن النصف الأيمن من الدماغ هو المسؤول عن الإبداع والحدس، فمثلاً، ولادة الأعمال الفنية والموسيقية تعتمد على وظيفة هذا الجزء من الدماغ.
يمكن أن يساعدك هذا الاختبار في معرفة ما إذا كنت من نصف الكرة الأيسر أو الأيمن أو إذا كنت محظوظًا بم...
بالنسبة للعديد من الأشخاص، لا يعد الشعر جزءًا مهمًا من مظهرهم الشخصي فحسب، بل يعد أيضًا مصدرًا للثقة بالنفس. ومع ذلك، مع مرور السنين، يبدو أن شعرنا يعاني من 'الفراق' الذي لا نريد أن نواجهه.
إن الحياة السريعة للمجتمع الحديث، والإجهاد، والنظام الغذائي غير المتوازن، والتلوث البيئي، وحتى العوامل الوراثية قد تصبح جميعها 'الجناة' وراء تساقط الشعر. في بعض الأحيان، نحسد أولئك الذين لديهم شعر كثيف وخط شعر...
في مجتمع اليوم، أصبحت النساء أكثر استقلالية، فهن لسن مثل النساء التقليديات في الأيام الخوالي، اللاتي يعرفن فقط كيفية الاعتماد على عشاقهن ويفقدن أنفسهن. في مجتمع مناسب، ستصبح النساء أكثر قوة، حيث يكون لديهن عامل توصيل وكنز معين عند التسوق، وطالما أن هناك أموالًا في البطاقة، وغازًا في السيارة، وطاقة في الهاتف المحمول، فيمكن للنساء أيضًا ذلك كن مستقلاً. عندما يكون للمرأة حياتها المهنية الخاصة وتكون م...
يشير الأداء التأملي للوالدين إلى قدرة الوالدين على فهم الحالات العقلية الخاصة بهم وحالات أطفالهم وكيفية تأثير هذه الحالات العقلية على السلوك والعلاقات. تعد وظيفة التأمل الأبوي مهارة نفسية مهمة يمكن أن تساعد الآباء على إنشاء ارتباط آمن مع أطفالهم، وتعزيز النمو الاجتماعي والعاطفي لأطفالهم، ومنع المشكلات النفسية وتخفيفها.
وفقًا للأبحاث السابقة، تؤثر وظيفة التأمل الوالدية على العائلات في ثلاثة جوانب:...
ADHD (اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط) هو مرض نمو عصبي يتميز بعدم الانتباه المستمر وفرط النشاط والسلوك المتهور. وعادة ما يبدأ في مرحلة الطفولة وقد يستمر حتى مرحلة البلوغ. يمكن أن يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سلبًا على تعلم الفرد وعمله وعلاقاته وأداءه اليومي.
ASRS (مقياس التقرير الذاتي للبالغين) هو مقياس تقرير ذاتي يستخدم لتقييم الأعراض المحتملة لاضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط (ADHD) لدى ...
ما هي 'الشبكات الاجتماعية الفعالة'؟ التفاعل الاجتماعي الفعال يعني بشكل أساسي أنه يمكنك التواصل بكفاءة وسلاسة مع الآخرين ويمكن للزملاء حل النزاعات المحتملة بشكل فعال، والتعبير عن الاقتراحات بسلاسة، وإنشاء علاقة اجتماعية جيدة. كيف يمكن أن يكون لدينا شبكات اجتماعية فعالة؟ بادئ ذي بدء، يجب أن تتعلم تحليل كائنات الاتصال وتنظيم اللغة التي تحتاج إلى التعبير عنها بشكل فعال.
ثانياً، عليك أن تجعل الطرف الآ...
