🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা পেয়েছেন যে কখনও কখনও আপনি এমন আচরণ এবং মনোভাব প্রদর্শন করেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্ব থেকে সম্পূর্ণ আলাদা, আপনাকে অবাক এবং বিভ্রান্ত করে? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে কখনও কখনও আপনি আপনার স্বাভাবিক মূল্যবোধের সম্পূর্ণ বিপরীত চিন্তাভাবনা এবং আবেগ দ্বারা বিরক্ত হন, যা আপনাকে দ্বন্দ্ব এবং বিষণ্ণ বোধ করে? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি আপনার ছায়া কার্যকারী ব্যক্ত...
পারিবারিক সচ্ছলতা বলতে বোঝায় একটি পরিবারের অর্থনৈতিক আয়, সম্পত্তি, ভোগের স্তর ইত্যাদির ব্যাপক কর্মক্ষমতা। এটি একটি পরিবারের সামাজিক অবস্থা এবং জীবনযাত্রার মান পরিমাপ করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। পারিবারিক সমৃদ্ধি শুধুমাত্র পরিবারের সদস্যদের বৈষয়িক জীবনকে প্রভাবিত করে না, তাদের আধ্যাত্মিক জীবনকেও প্রভাবিত করে, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের, একটি বিশেষ গোষ্ঠী যারা শারীরিক ও মানসিক বিকাশের একটি গ...
ENFP একটি গতিশীল এবং সৃজনশীল ব্যক্তিত্বের ধরন তারা মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে, নতুন এবং আকর্ষণীয় জিনিসগুলি সন্ধান করে এবং জীবন সম্পর্কে উত্সাহী এবং আশাবাদী। যাইহোক, দৈনন্দিন জীবনে, ENFP কিছু চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হতে পারে, যেমন কিভাবে অন্যান্য মানুষের জিজ্ঞাসার প্রতি সাড়া দিতে হয়, কিভাবে তাদের নিজস্ব আবেগের সাথে মোকাবিলা করতে হয় এবং কিভাবে তাদের নিজস্ব ব্যক্তিত্ব এবং মূল্য বজায় রাখতে ...
আপনার কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে যেগুলি আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি সাধারণত খুব অন্তর্মুখী এবং আত্মবিশ্বাসী হন, অথবা আপনি সাধারণত আদর্শবাদী এবং সৃজনশীল, কিন্তু কখনও কখনও আপনি খুব বাস্তববাদী এবং সমালোচনামূলক হয়ে ওঠে? এগুলি কর্মক্ষেত্রে আপনার ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব হতে পারে।
ছায়া কার্যক্ষম ব্যক্তিত্ব কি? এটা কিভাবে গঠন? এটি আপনার চরিত্র এবং বিকাশের উপ...
আপনি কি কখনও কখনও কখনও কখনও এমন আচরণ বা চিন্তাভাবনা প্রদর্শন করার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনি কখনও কখনও আবেগ বা আবেগ দ্বারা চালিত হয়েছিলেন যা আপনার স্বাভাবিক মূল্যবোধ বা বিশ্বাসের বিপরীত ছিল? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি আপনার ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।
ছায়া কার্যক্ষম ব্...
ADHD সংজ্ঞা এবং লক্ষণ
ADHD, অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারের জন্য সংক্ষিপ্ত, একটি সাধারণ নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিসঅর্ডার যা প্রাথমিকভাবে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের প্রভাবিত করে কিন্তু প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত চলতে পারে। ADHD-এর প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি হল অমনোযোগ, অতি সক্রিয়তা এবং আবেদনশীলতা, যা শেখার, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং দৈনন্দিন জীবনে অসুবিধার কারণ হতে পারে।
|
ADHD-এর উপসর্গগুল...
আপনার কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে যে কখনও কখনও আপনি এমন আচরণ বা চিন্তাভাবনা প্রদর্শন করেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ, আপনাকে অবাক বা বিভ্রান্ত করে? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনার ব্যক্তিত্ব পাথরে স্থাপিত কিনা বা সেখানে লুকানো দিকগুলি আপনার আবিষ্কার এবং অন্বেষণের জন্য অপেক্ষা করছে? যদি এই প্রশ্নগুলি আপনাকে আগ্রহী করে তবে এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার নিজের ব্যক্তিত্বের বৈচিত্র...
আপনি কি কখনও কখনও এমন কিছু আচরণ বা চিন্তা দেখাবেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি সাধারণত খুব বহির্মুখী এবং রক্ষণশীল হন, বা আপনি সাধারণত? খুব যুক্তিবাদী এবং উদ্দেশ্যমূলক, কিন্তু কখনও কখনও আপনি খুব আবেগপ্রবণ এবং বিষয়গত হয়ে ওঠে? এগুলি কর্মক্ষেত্রে আপনার ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব হতে পারে।
ছায়া কার্যক্ষম ব্যক্তিত্ব কি? এটা কিভাবে গঠন? এটি আপনার ব্যক্তিত্ব ...
আপনি কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা পেয়েছেন যে কখনও কখনও আপনি এমন কিছু আচরণ এবং মনোভাব দেখান যা স্বাভাবিকের থেকে আলাদা, এমনকি নিজেকে বা অন্যদের বিস্মিত বা বিভ্রান্ত করে? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এই অস্বাভাবিক পারফরম্যান্সগুলি কোথা থেকে আসে এবং তাদের তাত্পর্য এবং মূল্য কী? আপনি যদি একজন ISTP হন, তাহলে আপনি আপনার ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্বের প্রতি আগ্রহী হতে পারেন, কারণ এটি আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে, আ...
কীভাবে হতাশা এবং উদ্বেগ মোকাবেলা করবেন
হতাশা এবং উদ্বেগ দুটি ভিন্ন মেজাজের ব্যাধি যা আপনার শরীর এবং মনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বিষণ্ণতার কারণে আপনি ক্রমাগত নিম্ন মেজাজে পড়েন এবং জীবনের জন্য আপনার উদ্যম ও প্রেরণা হারান। উদ্বেগ আপনাকে অনিয়ন্ত্রিত ভয় বা উদ্বেগ অনুভব করে যা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। কখনও কখনও, আপনি একই সময়ে উভয় থেকে ভুগতে পারেন। হতাশা এবং উদ্বেগের স...