🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản đề cập đến lượng calo cơ thể con người tiêu thụ để duy trì các hoạt động sinh lý cơ bản như nhịp tim và hơi thở.
Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) đề cập đến tốc độ duy trì sự sống (nhịp tim, nhịp thở, bài tiết của tuyến, lọc và bài tiết của thận) trong môi trường nhiệt độ tự nhiên (18 ~ 25°C), tỉnh táo, nằm yên, nhịn ăn và thư giãn. giải độc, v.v.) năng lượng tối thiểu ...
Bạn có muốn biết về sức khỏe thể chất của bạn? Có hợp lý không khi bạn muốn kiểm soát cân nặng của mình? Bạn có muốn biết diện tích bề mặt cơ thể của bạn có bình thường không? Nếu câu trả lời của bạn là có thì có hai chỉ số quan trọng bạn cần biết: Chỉ số khối cơ thể (BMI) và Diện tích bề mặt cơ thể.
BMI và diện tích bề mặt cơ thể là gì?
!
BMI được tính dựa trên tỷ lệ giữa chiều cao và cân nặn...
Tết Nguyên đán là dịp lễ hội quan trọng nhất trong năm và cũng là lúc sự khác biệt trong tính cách con người được thể hiện rõ nhất. Những người có loại MBTI khác nhau có cách và tâm lý đón năm mới rất khác nhau. Hôm nay chúng ta sẽ xem xét các trạng thái khác nhau của người E và tôi trong dịp Tết Nguyên Đán. Bạn thuộc loại người nào?
##Người E: Nhiệt tình, vui vẻ, thích sôi nổi
Người E, tức là n...
##Rối loạn nhân cách phụ thuộc là gì?
Rối loạn nhân cách phụ thuộc là một vấn đề tâm lý phổ biến khiến con người có nhu cầu mạnh mẽ về sự quan tâm và đồng hành của người khác. Nhu cầu này không phải là tình yêu đích thực mà là một ham muốn cưỡng bức, mù quáng và phi lý. Những người gặp phải vấn đề này sẽ từ bỏ lợi ích và giá trị của bản thân và cảm thấy hài lòng miễn là họ có thể tìm được người đ...
ENTP Xử Nữ là sự kết hợp đặc biệt giữa các tính cách. Họ là những nhà lãnh đạo có tính suy đoán cực kỳ thách thức. Họ thông minh, sáng tạo và tràn đầy năng lượng, nhưng họ cũng có xu hướng lập kế hoạch kém và thiếu kỹ năng tổ chức. Bài viết này sẽ khám phá các quan điểm về sự nghiệp, mối quan hệ, xã hội, gia đình và tiền bạc của các ENTP Xử Nữ và đưa ra những lời khuyên hữu ích để giúp họ đạt được...
'Tôi nên làm gì đây? Vài tháng nữa tôi sẽ tốt nghiệp và không biết sau này mình sẽ làm gì.' 'Lấy bằng thạc sĩ thì sao?' chuyện đó để sau đi.' Mùa tốt nghiệp đang đến gần, bạn có cảm thấy lo lắng khi bước vào xã hội không? Tôi càng cảm thấy lo lắng hơn khi nghĩ rằng toàn bộ sơ yếu lý lịch của mình trống rỗng. Trên thực tế, đối với những sinh viên đại học chưa có kinh nghiệm làm việc, việc tìm được ...
Trong xã hội ngày nay, chúng ta thường xuyên gặp phải nhiều áp lực và thách thức khác nhau. Làm thế nào để chúng ta có thể trở nên mạnh mẽ và có sức đề kháng cao hơn? Trong bài đăng trên blog này, tôi sẽ đưa ra một số gợi ý từ năm khía cạnh sau, hy vọng có thể truyền cảm hứng cho bạn.
Tạo nhận thức về rủi ro. Chúng ta nên có ý thức tìm hiểu cuộc sống đau khổ thực sự và có sự hiểu biết toàn diện h...
Mọi người đều sẽ gặp phải những khúc mắc trong cuộc sống, cho dù đó là những thách thức trong công việc mà họ phải đối mặt hàng ngày hay một số trải nghiệm đau thương lớn. Chìa khóa để xác định mức độ chúng ta có thể tiêu hóa và điều chỉnh trước những căng thẳng và chuyển đổi cuộc sống khác nhau là sự dẻo dai tinh thần của chúng ta. Đây cũng là khả năng mà một người có trái tim mạnh mẽ chắc chắn s...
Bạn có bao giờ nhận thấy rằng vào mùa đông, thế giới mà bạn nhìn thấy tối hơn và ít màu sắc hơn so với mùa hè không? Đây có thể không phải là ảo giác của bạn mà là tâm trạng của bạn ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trầm cảm mùa đông là tình trạng khiến bạn mù màu, thay đổi nhận thức thị giác và khiến thế giới trở nên xám xịt.
Trầm cảm mùa đông là gì?
!
Trầm ...
Tương tác xã hội là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta, dù là công việc, học tập hay giải trí, tất cả chúng ta đều cần giao tiếp và tương tác với những người khác nhau. Tuy nhiên, việc tương tác xã hội không phải lúc nào cũng suôn sẻ và dễ chịu. Đôi khi chúng ta gặp phải một số tình huống lúng túng và khó khăn, chẳng hạn như:
Bạn muốn ai đó giúp đỡ mình nhưng không biết cách yê...