Статьи, связанные с «ХХХХ»

Базальный уровень метаболизма — это количество калорий, которое организм человека потребляет для поддержания основных физиологических функций, таких как сердцебиение и дыхание. Базальный уровень метаболизма (BMR) относится к скорости поддержания жизни (сердцебиение, дыхание, секреция желез, почечная фильтрация и выделение) в окружающей среде с естественной температурой (18 ~ 25°C), бодрствовании,...

Хотите знать о своем физическом здоровье? Разумно ли ваше желание контролировать свой вес? Хотите знать, нормальна ли площадь поверхности вашего тела? Если ваш ответ «да», то вам необходимо знать два важных показателя: Индекс массы тела (ИМТ) и Площадь поверхности тела. Что такое ИМТ и площадь поверхности тела? ! ИМТ рассчитывается на основе соотношения роста и веса. Он может отражать, соответ...

Если вы хотите улучшить свои коммуникативные навыки, вам необходимо прочитать эту статью. Мы поделимся с вами 10 ключевыми навыками и привычками, которые помогут улучшить ваши коммуникативные навыки, сделав ваше самовыражение более эффективным, увлекательным и интерактивным. Проверьте, насколько высокими могут быть ваши коммуникативные навыки. Адрес теста: Проверьте, насколько высокими могут быть...

На пути к планированию карьеры многие люди часто путаются: какую работу я могу любить, делать хорошо и приносить идеальную прибыль? Модель карьерного клевера дает нам идею помочь каждому найти баланс в своей карьере и достичь истинной интеграции карьеры и жизни. Что такое модель карьерного клевера? Модель карьерного клевера — очень практичный инструмент планирования карьеры. Он делит основу карь...

Был ли у вас когда-нибудь такой опыт: когда вы весь день были заняты и наконец можете лечь в постель, чтобы отдохнуть, вам не хочется спать. Вместо этого вам хочется немного почитать на мобильном телефоне или роман и получить удовольствие. время? Этот феномен называется «ответное засиживание допоздна» и представляет собой механизм психологической компенсации. Но действительно ли эта компенсация за...

Сон – это то, что мы все делаем каждый день, но иногда это не так-то просто сделать. Некоторые люди ворочаются в постели, но не могут заснуть; некоторые люди засыпают, но видят сны всю ночь и просыпаются с чувством усталости. Все это симптомы плохого качества сна, которые влияют на наше физическое и психическое здоровье и эффективность работы. Итак, как улучшить качество сна? Помимо внимания к та...

Почему мы уделяем пристальное внимание негативным новостям? В эпоху информационного взрыва мы каждый день сталкиваемся с самыми разными новостями, многие из которых носят негативный, удручающий и даже пугающий характер. Эпидемии, катастрофы, насилие, конфликты... эти события заставляют нас чувствовать себя бессильными и напуганными, но также вызывают непреодолимое желание узнать больше. Мы постоя...

Хотите выделиться на рабочем месте и стать влиятельным сотрудником? Хотите заслужить доверие, признание и внимание своего руководителя? Если вы думаете, что, пока вы выполняете свои рабочие задачи, не просите слишком многого, не просите слишком многого и не злите своего начальника, вы можете спокойно сохранять свою работу, то вы совершенно ошибаетесь. . В эту эпоху нестабильности и жесткой конкур...

Вы когда-нибудь задумывались о своем знаке зодиака? Хотите узнать, какой знак зодиака подходит вам больше всего? Сегодня давайте углубимся в двенадцать знаков зодиака, исследуем истинные личностные характеристики каждого знака и лучшие пары между знаками! Нажмите здесь, чтобы узнать, к какому знаку зодиака вы принадлежите в день вашего рождения! Обзор двенадцати знаков зодиака Во-первых, давайт...

Тип личности MBTI: ENFP-Чемпион ENFP — творцы, ориентированные на людей, с вниманием к возможностям и страстью к новым идеям, людям и деятельности. ENFP — энергичные, полные энтузиазма и страстные люди, которым нравится помогать другим раскрывать свой творческий потенциал. !ENFP Тип личности ENFP Тип личности ENFP, как правило, гибкий и выразительный коммуникатор, который использует остроумие,...