🪧 ¡Cambie de pestaña para descubrir más! Si no encuentras lo que buscas, puedes dejar un mensaje y lo agregaremos lo antes posible.
Retroalimentación inmediata
La tasa metabólica basal se refiere a la cantidad de calorías que consume el cuerpo humano para mantener actividades fisiológicas básicas como los latidos del corazón y la respiración.
La tasa metabólica basal (TMB) se refiere a la tasa de mantenimiento de la vida (latidos del corazón, respiración, secreción de las glándulas, filtración y excreción de los riñones) en un ambiente de temperatura na...
¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal.
¿Qué son el IMC y la superficie corporal?
!
El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...
Si desea mejorar sus habilidades comunicativas, debe leer este artículo. Compartiremos contigo 10 habilidades y hábitos clave para mejorar tus habilidades de comunicación, haciendo que tu expresión sea más efectiva, más atractiva y más interactiva.
Pruebe qué tan altas pueden ser sus habilidades de comunicación Dirección de prueba: Pruebe qué tan altas pueden ser sus habilidades de comunicación
...
En el camino hacia la planificación profesional, muchas personas a menudo se confunden: ¿qué tipo de trabajo puedo amar, en el que ser bueno y generar retornos ideales? El modelo de trébol profesional nos proporciona una idea para ayudar a todos a encontrar el equilibrio en su carrera y lograr una verdadera integración entre la carrera y la vida.
¿Qué es el modelo Career Clover?
El modelo de tré...
¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando has estado ocupado todo el día y finalmente puedes acostarte en la cama para descansar, no quieres dormir, sino que quieres leer tu teléfono móvil o una novela por un rato y disfrutar de la tuya? ¿tiempo? Este fenómeno se denomina 'represalia por quedarse despierto hasta tarde' y es un mecanismo de compensación psicológica. ¿Pero esta compensación re...
Dormir es algo que todos hacemos todos los días, pero a veces no es tan fácil de hacer. Algunas personas dan vueltas en la cama pero no pueden conciliar el sueño; otras se quedan dormidas pero han estado soñando toda la noche y se despiertan sintiéndose agotadas. Todos estos son síntomas de una mala calidad del sueño, que afectarán nuestra salud física y mental y nuestra eficiencia laboral.
Enton...
¿Por qué prestamos mucha atención a las noticias negativas?
En esta era de explosión de información, estamos expuestos a todo tipo de noticias todos los días, muchas de las cuales son negativas, deprimentes e incluso aterradoras. Epidemias, desastres, violencia, conflictos... estos acontecimientos nos hacen sentir impotentes y asustados, pero también nos hacen querer irresistiblemente saber más. ...
¿Quieres destacar en el lugar de trabajo y convertirte en un empleado influyente? ¿Quiere ganarse la confianza, el reconocimiento y la atención de su supervisor?
Si crees que mientras completes tus tareas laborales, no pidas demasiado, no pidas demasiado y no enojes a tu jefe, podrás conservar tu trabajo con tranquilidad, entonces estás totalmente equivocado. . En esta era de volatilidad y compet...
¿Alguna vez te has preguntado acerca de tu propio signo del zodíaco? ¿Quieres saber qué signo del zodíaco te conviene más? Hoy, profundicemos en los doce signos del zodíaco, exploremos las verdaderas características de personalidad de cada signo y las mejores combinaciones entre los signos.
¡Haz clic aquí para descubrir qué signo del zodíaco eres según tu cumpleaños!
Descripción general de los d...
Tipo de personalidad MBTI: Campeón ENFP
Los ENFP son creadores centrados en las personas, con visión para las posibilidades y pasión por nuevas ideas, personas y actividades. Los ENFP son personas enérgicas, entusiastas y apasionadas que disfrutan ayudando a otros a descubrir su propio potencial creativo.
!ENFP
Tipo de personalidad ENFP
El tipo de personalidad ENFP suele ser un comunicador ági...
