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Calculadora de tasa metabólica basal (TMB)

La tasa metabólica basal se refiere a la cantidad de calorías que consume el cuerpo humano para mantener actividades fisiológicas básicas como los latidos del corazón y la respiración. La tasa metabólica basal (TMB) se refiere a la tasa de mantenimiento de la vida (latidos del corazón, respiración, secreción de las glándulas, filtración y excreción de los riñones) en un ambiente de temperatura na...

¿Cómo está tu salud física? Mide rápidamente tu IMC y superficie corporal

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...

Los diversos estados de MBTI para celebrar el Año Nuevo, las personas E y I tienen una gran diferencia en cómo celebran el Año Nuevo. ¿Qué tipo de persona eres?

Los diversos estados de MBTI para celebrar el Año Nuevo, las personas E y I tienen una gran diferencia en cómo celebran el Año Nuevo. ¿Qué tipo de persona eres?
El Año Nuevo chino es la fiesta más importante del año y también es el momento en el que mejor se reflejan las diferencias en las personalidades de las personas. Las personas con diferentes tipos de MBTI tienen formas y mentalidades muy diferentes de celebrar el Año Nuevo. Hoy veremos los diferentes estados de las personas E y I durante el Año Nuevo Chino. ¿A qué tipo de persona perteneces? E per...

Trastorno de personalidad dependiente: dos formas sencillas y eficaces de deshacerse de la dependencia y encontrar la propia fuerza

¿Qué es el trastorno de personalidad dependiente? El trastorno de personalidad dependiente es un problema psicológico común que hace que las personas tengan una gran necesidad del cuidado y la compañía de los demás. Esta necesidad no es amor verdadero, sino un deseo compulsivo, ciego e irracional. Las personas con este problema renunciarán a sus propios intereses y valores y se sentirán satisfech...

Virgo ENTP: Líder analítico y pensante

Los ENTP de Virgo son una combinación especial de personalidades. Son líderes especulativos extremadamente desafiantes. Son inteligentes, creativos y enérgicos, pero también tienden a mostrar una tendencia hacia una mala planificación y falta de habilidades organizativas. Este artículo explorará las perspectivas profesionales, relacionales, sociales, familiares y monetarias de los ENTP de Virgo y ...

Utilice el análisis FODA para descubrir fortalezas y oportunidades personales, y encuentre rápidamente el trabajo y la industria que mejor se adapte a sus necesidades.

'¿Qué debo hacer? Me graduaré en unos meses y no sé qué voy a hacer en el futuro.' '¿Qué tal si obtengo una maestría?' 'Ser soldado primero y luego pensar'. Hablaremos de ello más tarde.' La temporada de graduación se acerca. ¿Te sientes incómodo por ingresar a la sociedad? Me siento aún más ansioso cuando pienso que todo mi currículum está en blanco. De hecho, para los estudiantes universitarios ...

¿Cómo aumentar la fuerza interior?

En la sociedad actual, a menudo nos enfrentamos a diversas presiones y desafíos. ¿Cómo podemos hacernos más fuertes y resistentes? En esta publicación de blog, daré algunas sugerencias de los siguientes cinco aspectos, con la esperanza de inspirarte. Crear conciencia sobre el riesgo. Deberíamos comprender conscientemente la vida real que sufre y tener una comprensión más integral del mundo, crean...

Desarrollar fortaleza mental: vivir con tus propias vulnerabilidades

Todos encontraremos algunos giros y vueltas en la vida, ya sean los desafíos laborales que enfrentamos todos los días o algunas experiencias traumáticas importantes. La clave para determinar qué tan bien podemos digerir y adaptarnos a diferentes tensiones y transiciones de la vida es nuestra fortaleza mental. Esta también es una habilidad que definitivamente poseerá una persona con un corazón fuer...

¿Tu estado de ánimo afecta tu visión? Los científicos revelan efectos sorprendentes de la depresión invernal

¿Alguna vez has notado que en invierno el mundo que ves es más oscuro y menos colorido que en verano? Puede que esta no sea su ilusión, sino su estado de ánimo que afecta su visión. Los científicos han descubierto que la depresión invernal es una condición que te vuelve ciego al color, cambiando tu percepción visual y haciendo que el mundo parezca gris. ¿Qué es la depresión invernal? ! La depre...

Consejos psicológicos de comportamiento que se usan comúnmente en la vida, para que ya no seas 'socialmente incómodo'

La interacción social es una parte integral de nuestras vidas, ya sea en el trabajo, el estudio o el entretenimiento, todos necesitamos comunicarnos e interactuar con diferentes personas. Sin embargo, la interacción social no siempre es fluida y placentera. A veces nos encontramos con situaciones embarazosas y difíciles, como por ejemplo: Quieres que alguien te haga un favor pero no sabes cómo pe...
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