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Sofortige Rückmeldung
Der Grundumsatz bezieht sich auf die Menge an Kalorien, die der menschliche Körper verbraucht, um grundlegende physiologische Aktivitäten wie Herzschlag und Atmung aufrechtzuerhalten.
Der Grundumsatz (BMR) bezieht sich auf die Rate der Aufrechterhaltung des Lebens (Herzschlag, Atmung, Drüsensekretion, Nierenfiltration und -ausscheidung) in einer Umgebung mit natürlicher Temperatur (18–25 °C), wac...
Möchten Sie mehr über Ihre körperliche Gesundheit erfahren? Ist es für Sie sinnvoll, die Kontrolle über Ihr Gewicht übernehmen zu wollen? Möchten Sie wissen, ob Ihre Körperoberfläche normal ist? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie zwei wichtige Messwerte kennen: Body-Mass-Index (BMI) und Körperoberfläche.
Was sind BMI und Körperoberfläche?
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Der BMI wird anhand des Verhältnisses von Körper...
Das chinesische Neujahr ist das wichtigste Fest des Jahres und es ist auch die Zeit, in der die Unterschiede in den Persönlichkeiten der Menschen am besten zum Ausdruck kommen. Menschen mit unterschiedlichen MBTI-Typen haben sehr unterschiedliche Arten und Mentalitäten, das neue Jahr zu feiern. Heute werfen wir einen Blick auf die unterschiedlichen Zustände der Menschen E und I während des chinesi...
Was ist eine abhängige Persönlichkeitsstörung?
Die abhängige Persönlichkeitsstörung ist ein häufiges psychisches Problem, das dazu führt, dass Menschen ein starkes Bedürfnis nach der Fürsorge und Kameradschaft anderer haben. Dieses Bedürfnis ist keine wahre Liebe, sondern ein zwanghaftes, blindes und irrationales Verlangen. Menschen mit diesem Problem geben ihre eigenen Interessen und Werte auf u...
Jungfrau-ENTPs sind eine besondere Kombination von Persönlichkeiten. Sie sind äußerst herausfordernde spekulative Führungskräfte. Sie sind klug, kreativ und energisch, neigen aber auch zu schlechter Planung und mangelnden Organisationsfähigkeiten. In diesem Artikel werden die Karriere-, Beziehungs-, Sozial-, Familienund Geldperspektiven von Jungfrau-ENTPs untersucht und hilfreiche Ratschläge gegeb...
„Was soll ich tun? Ich werde in ein paar Monaten meinen Abschluss machen und weiß nicht, was ich in Zukunft machen werde.“ „Wie wäre es, wenn ich zuerst einen Master-Abschluss mache und dann darüber nachdenke.“ später mehr darüber.“ Ich fühle mich noch ängstlicher, wenn ich denke, dass mein gesamter Lebenslauf leer ist. Tatsächlich ist es für Studenten ohne Berufserfahrung eine große Herausforderu...
In der heutigen Gesellschaft sind wir oft mit unterschiedlichen Belastungen und Herausforderungen konfrontiert. Wie können wir uns stärker und widerstandsfähiger machen? In diesem Blogbeitrag werde ich einige Vorschläge zu den folgenden fünf Aspekten geben und hoffe, Sie zu inspirieren.
Risikobewusstsein schaffen. Wir sollten das wirklich leidende Leben bewusst verstehen und ein umfassenderes Ver...
Jeder wird im Leben mit einigen Wendungen konfrontiert, sei es durch die täglichen beruflichen Herausforderungen oder durch schwere traumatische Erfahrungen. Der Schlüssel dazu, wie gut wir verschiedene Belastungen und Lebensübergänge verdauen und uns darauf einstellen können, ist unsere mentale Stärke. Auch dies ist eine Fähigkeit, die ein Mensch mit einem starken Herzen auf jeden Fall besitzen w...
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass die Welt, die Sie sehen, im Winter dunkler und weniger bunt ist als im Sommer? Dies ist möglicherweise nicht Ihre Illusion, sondern Ihre Stimmung, die Ihre Sicht beeinflusst. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es sich bei der Winterdepression um eine Erkrankung handelt, die Sie blind für Farben macht, Ihre visuelle Wahrnehmung verändert und die Welt...
Soziale Interaktion ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens, ob bei der Arbeit, beim Lernen oder in der Unterhaltung, wir alle müssen mit verschiedenen Menschen kommunizieren und interagieren. Allerdings verläuft die soziale Interaktion nicht immer reibungslos und angenehm. Manchmal begegnen wir einigen peinlichen und schwierigen Situationen, wie zum Beispiel:
Sie möchten, dass Ihnen jema...