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Conhecimento científico popular sobre depressão e um guia para cuidados (com teste online PHQ-9 Depression Screening Scale)

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Você já se deparou com uma situação em que seu amigo ou familiar está sempre triste, sem interesse em nada, não quer conversar com as pessoas, não quer sair e às vezes até diz que quer morrer? Você acha que eles estão apenas de mau humor ou pensando demais, e você só precisa esclarecê-los ou animá-los e eles vão melhorar? Na verdade, isso pode ser uma manifestação de depressão. A depressão é uma d...

A depressão não é apenas mau humor, é um assassino da saúde no século 21! Faça um autoteste de 3 minutos para ver se você tem sintomas de depressão

A depressão é uma doença mental grave que não afeta apenas o humor, o pensamento, o comportamento e o corpo de uma pessoa, mas também pode ser fatal! Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofrerão de depressão em 2020, tornando-a a principal causa de incapacidade humana. Quase 2 milhões de pessoas em Taiwan também sofrem de sintomas dep...

Depressão situacional: depressão desencadeada por eventos estressantes

Depressão situacional: depressão desencadeada por eventos estressantes
Você já se sentiu deprimido, triste ou ansioso por causa de algum estresse ou trauma em sua vida? Nesse caso, você pode estar sofrendo de depressão situacional. Esta é uma reação psicológica comum que pode ser aliviada com tratamento e autocuidado adequados. A depressão situacional é diferente da depressão clínica e precisa ser tratada de forma diferente. Este artigo explica a diferença entre os ...

Coco Li se foi, mas a depressão ainda existe. Como devemos ajudar as pessoas com depressão ao nosso redor?

CoCo Lee, nascida em 17 de janeiro de 1975 em Hong Kong, China, é uma cantora pop chinesa e atriz de cinema e televisão. Em 1993, conquistou o segundo lugar no 'Rookie Singing Contest' organizado pela Hong Kong TVB e estreou-se em Hong Kong. Em 1994, ele lançou seu primeiro álbum musical 'Love Now'. Coco Lee se tornou uma estrela deslumbrante na cena musical chinesa com sua voz única e charme de p...

Quem tem maior probabilidade de recrutar vilões no local de trabalho? Especialistas em numerologia nomeiam 4 signos do zodíaco com os quais devemos ter cuidado

Conflito do Zodíaco no local de trabalho Embora da perspectiva dos signos do zodíaco, os signos do zodíaco propensos a vilões sejam diferentes a cada ano, mas em termos de diferenças reais de personalidade, em um local de trabalho onde a selva é forte e os fortes comem os fortes, existem de fato certos signos do zodíaco que são fáceis de entrar em conflito com outros, como 'Tigre, Dragão', cavalo...

Como evitar ficar em desvantagem na sociedade? 20 experiências para te ensinar a lidar com diversas situações

A sociedade é uma arena complexa e cada um desempenha um papel diferente. Às vezes, encontramos alguns problemas problemáticos, como como lidar com os elogios dos outros, como lidar com relacionamentos desiguais e como escapar da pressão da involução. integre-se ao círculo que você deseja, etc. Estes problemas podem afetar a nossa mentalidade, emoções e ações, e até mesmo causar-nos sofrimento ou ...

Como evitar espancamentos na sociedade? 10 sugestões práticas

A sociedade é uma arena complexa e cruel, e enfrentamos vários desafios e dificuldades todos os dias. Às vezes, somos tratados injustamente ou até mesmo atacados maliciosamente por outras pessoas. Como se proteger nesse ambiente e evitar ser agredido pela sociedade? A seguir estão 10 sugestões práticas que resumi e espero que sejam úteis para você. 1. Crie valor escasso. Numa organização, você te...

Entre os 16 tipos de personalidade do MBTI, quem é o “deus” mais difícil de perseguir? Venha ver seu índice difícil de seguir!

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Você quer saber quais dos 16 tipos de personalidade do MBTI são os mais difíceis de seguir? Você quer saber seu tipo de personalidade e estilo de busca? Então dê uma olhada neste artigo! Aqui daremos diferentes tipos de índice de dificuldade de acordo com as características da personalidade do tipo MBTI 16, do nível C ao nível SSS, num total de cinco níveis. Você pode usar essas informações para d...

Quais são as características comuns dos meninos propensos a trair?

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Trair é um golpe fatal para qualquer relacionamento, e há muitos motivos pelos quais muitos meninos traem. Hoje, vamos fazer uma análise aprofundada das características comuns dos meninos propensos à traição. 1. Egoísmo Os meninos que trapaceiam geralmente são egoístas. Muitas vezes consideram apenas seus próprios interesses e sentimentos, mas ignoram seu compromisso e responsabilidade emocional...

ESFJ Gemini: Organizador que é bom em comunicação

Traços de caráter: ESFJs são tipicamente extrovertidos e pragmáticos que amam atividades sociais, prestam atenção aos valores tradicionais e são bons em planejamento organizacional. Já os geminianos são pessoas espirituosas, curiosas, comunicativas e flexíveis, sempre cheias de novidades e criatividade. Combinados, o ESFJ Gemini é uma pessoa extrovertida, enérgica e criativa, organizada e boa em c...
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