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Non è che la vita ti abbia smussato gli spigoli, ma che hai scelto di arrenderti! Guidato dalla cognizione, lascia che tu lo mantenga!

Non è che la vita ti abbia smussato gli spigoli, ma che hai scelto di arrenderti! Guidato dalla cognizione, lascia che tu lo mantenga!
Hai mai avuto un'esperienza del genere? Vuoi fare qualcosa, come imparare una nuova lingua, perdere peso e rimetterti in forma o prendere un certificato. Sei molto fiducioso quando inizi e senti di potercela fare. Fai un piano dettagliato e agisci. Tuttavia, col passare del tempo, scopri che le cose non sono così semplici come immaginavi, incontri molte difficoltà e il tuo interesse lentamente sco...

Conoscenza scientifica popolare sulla depressione e una guida per l'assistenza (con il test online PHQ-9 Depression Screening Scale)

Conoscenza scientifica popolare sulla depressione e una guida per l'assistenza (con il test online PHQ-9 Depression Screening Scale)
Hai mai incontrato una situazione in cui il tuo amico o familiare è sempre triste, non è interessato a nulla, non vuole parlare con la gente, non vuole uscire e talvolta dice addirittura che vuole morire? Pensi che siano solo di cattivo umore o pensino troppo e che tu abbia solo bisogno di illuminarli o tirarli su di morale e miglioreranno? In realtà, questa potrebbe essere una manifestazione di d...

Rabbia che non può essere espressa Quali sono le conseguenze della repressione della rabbia per lungo tempo? ⁣

'Arrabbiarsi non è una mancanza di rispetto?' 'Gli altri si sentirebbero feriti se mi vedessero arrabbiato.' Hai mai provato a reprimere la tua rabbia per uno dei motivi sopra elencati? La rabbia è in realtà un normale meccanismo di difesa psicologica. Ignorare o reprimere questa emozione per lungo tempo avrà un impatto negativo sulle nostre relazioni interpersonali e sulla nostra salute. ⁣ ⁣ Rep...

Introduzione alle scale psicologiche: Jackson Personality Inventory (JPI-R) - uno strumento psicologico per esplorare le differenze individuali

Nel campo della psicologia, le scale della personalità sono strumenti importanti per valutare le caratteristiche psicologiche individuali. La Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) è una delle scale più utilizzate. È stato sviluppato dallo psicologo americano Douglas N. Jackson nel 1974 per valutare in modo completo i tratti della personalità di un individuo. Struttura e caratteristiche de...

Felice interpretazione: Il segreto di Mercurio retrogrado! Perché Mercurio retrogrado ti fa sentire male

Mercurio retrogrado è una parola piena di mistero. Potresti sentirla spesso nella tua cerchia di amici, sui social media o sui siti web di oroscopo. Cos'è esattamente Mercurio retrogrado? Perché alcune persone hanno la sensazione che le cose non stiano andando bene in questo periodo? Quindi, quali sono gli effetti di Mercurio retrogrado? Cosa dovremmo fare durante Mercurio retrogrado? Non preoccup...

I vari stati di MBTI di celebrare il nuovo anno, le persone E contro le persone I hanno una grande differenza nel modo in cui celebrano il nuovo anno! Che tipo di persona sei?

I vari stati di MBTI di celebrare il nuovo anno, le persone E contro le persone I hanno una grande differenza nel modo in cui celebrano il nuovo anno! Che tipo di persona sei?
Il Capodanno cinese è la festa più importante dell’anno ed è anche il momento in cui si riflettono meglio le differenze nella personalità delle persone. Le persone con diversi tipi di MBTI hanno modi e mentalità molto diversi di celebrare il nuovo anno. Oggi daremo uno sguardo ai diversi stati delle persone E e I durante il Capodanno cinese. A quale tipo di persona appartieni? Persona E: entusias...

Oltre ai 16 tipi di personalità MBTI, abbiamo raccolto un gran numero di test gratuiti della personalità, fate il test insieme!

Oltre ai 16 tipi di personalità MBTI, abbiamo raccolto un gran numero di test gratuiti della personalità, fate il test insieme!
Un test della personalità è uno strumento che utilizza una serie di domande o compiti per valutare i tratti della personalità, le tendenze, i punti di forza, i punti deboli, le carriere adatte, ecc. di una persona. I test sulla personalità possono aiutarci a capire meglio noi stessi. Esistono molti tipi diversi di test della personalità disponibili online, alcuni basati su teorie psicologiche, al...

Il segreto del primo amore: perché ci fa battere il cuore?

“Romeo, Romeo, perché sei tu Romeo?” ―William Shakespeare. Il primo amore è una delle esperienze più indimenticabili nella vita di molte persone. Che si tratti di dolci ricordi o dolorosi rimpianti, il primo amore lascia in noi un'impressione duratura. Perché il primo amore è così speciale? Che impatto ha sulla nostra vita e sul nostro amore? ! Il primo amore è un'esperienza emotiva intensa Il...

'Perchè hai lasciato il tuo ultimo lavoro?' Insegnati i 4 principali metodi di risposta e potrai dare una risposta standard indipendentemente dal motivo!

Durante l'intervista, c'è una domanda che rimane immutata per migliaia di anni: 'Perché hai lasciato il tuo ultimo lavoro?' Questa è anche la domanda che quasi tutti gli intervistatori hanno più paura di affrontare. Come rispondere magnificamente e ottenere uno splendido giro? Un compito davvero profondo. Invece di preoccuparti di come rispondere a 'te stesso', perché non pensare, se sei un datore...

Come va la tua salute fisica? Misura rapidamente il tuo indice di massa corporea e la superficie corporea

Vuoi conoscere la tua salute fisica? È ragionevole per te voler prendere il controllo del tuo peso? Vuoi sapere se la tua superficie corporea è normale? Se la tua risposta è sì, allora ci sono due parametri importanti che devi conoscere: Indice di massa corporea (BMI) e Area della superficie corporea. Cosa sono il BMI e la superficie corporea? ! L'IMC viene calcolato in base al rapporto tra al...
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