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A Escala de Estresse de Eventos de Vida é uma ferramenta usada para avaliar o impacto de eventos de vida que um indivíduo experimentou durante um período de tempo em seus níveis de estresse psicológico. Esta escala foi concebida para medir o grau de stress de um indivíduo face a vários acontecimentos da vida e o impacto que estes acontecimentos podem ter na sua saúde e bem-estar.
As escalas de es...
MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) é uma ferramenta de avaliação de personalidade amplamente utilizada, projetada para ajudar as pessoas a compreender as diferenças de personalidade entre elas e outras pessoas para tomar decisões mais informadas em carreiras, educação e relacionamentos. A seguir, apresentaremos detalhadamente o conteúdo do teste MBTI e as características de cada tipo de personalid...
A psicologia ocidental conduz pesquisas empíricas sobre o significado da vida há mais de 40 anos. Especialmente com a ascensão do movimento da psicologia positiva, a pesquisa sobre o significado da vida passou por um renascimento. O sentido da vida é considerado um importante componente e/ou fonte de bem-estar psicológico. Um grande número de estudos empíricos descobriu que o sentido da vida desem...
O sucesso e a satisfação em nossas carreiras geralmente resultam de uma compreensão profunda de nossos objetivos e motivações profissionais. Edgar H. Schein, um famoso especialista americano em orientação profissional e professor da MIT Sloan School of Business, propôs a teoria das Âncoras de Carreira através de 12 anos de pesquisa. O planejamento de carreira pessoal fornece uma estrutura poderosa...
Sadomasoquismo é uma atividade sexual que combina prazer com dor, ou uma atividade sexual que obtém prazer com dor. O sadomasoquismo é frequentemente abreviado como SM e muitas vezes confundido com o termo BDSM (escravidão e treinamento, domínio e submissão, sadismo e masoquismo), mas são conceitos semelhantes, mas não completamente consistentes.
O princípio mais importante para o envolvimento em...
Num mundo cheio de incertezas, as atitudes dos pessimistas e optimistas têm um impacto profundo nas suas trajectórias de vida. Os pessimistas podem dizer que têm sempre razão porque prevêem sempre o pior cenário, enquanto os optimistas avançam sempre porque acreditam que o futuro está cheio de possibilidades. Ambas as atitudes têm o seu valor, mas uma atitude otimista muitas vezes traz mais motiva...
O Cronograma de Afetos Positivos e Negativos (PNAS) é uma ferramenta psicométrica usada para avaliar o grau de emoções positivas e negativas que um indivíduo experimentou no último mês. As emoções positivas referem-se às emoções agradáveis, energéticas e satisfatórias, como excitação, orgulho, inspiração, etc. As emoções negativas referem-se às emoções desagradáveis, dolorosas e frustrantes, como ...
A maioria das pessoas com personalidades maduras tem experiências ricas e muitos fracassos e sucessos para aproveitar.
Mas o grau de maturidade da personalidade não é necessariamente proporcional à idade de uma pessoa.
Portanto, a chave para julgar se a personalidade de uma pessoa é madura e o grau de maturidade é observar sua atitude e capacidade de lidar com as coisas, sua capacidade de adapta...
Existem amigos nobres que nos acompanham no caminho do crescimento, e a existência de vilões é naturalmente indispensável. É justamente por causa da interferência dos vilões que eles trazem muitos problemas e dificuldades para nossas vidas. Além disso, pode haver vilões em diferentes áreas da vida. Por exemplo, algumas pessoas sempre encontram vilões nos relacionamentos, e seus relacionamentos são...
Quem não pode trabalhar com quem? Se alguém se tornar colega de quem, não só não será capaz de cooperar, mas também se tornará rival numa competição feroz entre si.
Há algum inimigo jurado escondido em seu local de trabalho? Quais signos do zodíaco estão destinados a se tornarem seus inimigos, venha testá-los agora.