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क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों कुछ लोग अद्भुत आविष्कार और नवाचार करने में सक्षम हैं, जबकि अन्य केवल अन्य लोगों के विचारों को दोहरा सकते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों कुछ लोग विभिन्न क्षेत्रों में उत्कृष्टता हासिल करने में सक्षम होते हैं, जबकि अन्य सिर्फ एक तक ही सीमित रहते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों कुछ लोग जटिल समस्याओं को हल करने में सक्षम होते हैं जबकि अन्य बस अटक जाते हैं? इन प...

क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग हमेशा सफल क्यों होते हैं जबकि अन्य हमेशा असफल हो जाते हैं? क्या इसलिए कि उनमें कोई विशेष प्रतिभा या भाग्य है? या ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने कुछ गुप्त तरीकों या तकनीकों में महारत हासिल कर ली है? दरअसल, सफलता कोई रहस्यमयी चीज नहीं, बल्कि वैज्ञानिक सूत्रों और कानूनों का एक समूह है। यह आश्चर्यजनक सत्य प्रोफेसर बाराबासी ने अपनी पुस्तक 'सफलता का एक सूत्र है' में हमार...

कॉलेज के छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य को परखने के लिए बुनियादी मानदंड 1948 में जब विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की स्थापना हुई, तो उसने अपने चार्टर में स्वास्थ्य को इस प्रकार परिभाषित किया: 'स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है और यह केवल बीमारी और दुर्बलता की अनुपस्थिति नहीं है।' कि केवल शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना ही पर्याप्त नहीं है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर ...

रोमियो और जूलियट का मनोवैज्ञानिक प्रभाव रोमियो और जूलियट को प्यार हो गया, लेकिन उनके प्यार में उनके झगड़े ने बहुत बाधा डाली। लेकिन ज़ुल्म ने उन्हें टूटने पर मजबूर नहीं किया, बल्कि उनके प्यार को और गहरा कर दिया जब तक कि वे प्यार में मर नहीं गए। इस घटना को रोमियो और जूलियट प्रभाव कहा जाता है। तथाकथित रोमियो और जूलियट प्रभाव का मतलब है कि जब बाहरी ताकतें दो पक्षों के बीच प्रेम संबंधों में हस्तक्षेप ...

मध्य आयु में यू-आकार का उलटाव! आपके जीवन को पुनः आरंभ करने में मदद करने के लिए 7 सूक्ष्म कौशल क्या आपको लगता है कि अधेड़ उम्र का मतलब करियर में गिरावट और जीवन में गिरावट है? गलत! क्या आप जानना चाहते हैं कि मध्य आयु में यू-आकार के उलटफेर का गुप्त हथियार क्या है? देखें कि कैसे ये 7 सूक्ष्म कौशल आपके जीवन को फिर से परिभाषित करने में आपकी मदद कर सकते हैं! सूक्ष्म कौशल 1: झूठ पहचानना सीखें कार्यस्थल...

क्या आप अक्सर महत्वपूर्ण चीज़ों को टाल देते हैं, और बाद में पछताते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि आप काम क्यों टालते हैं और इस आदत पर कैसे काबू पाया जाए? यदि आपका उत्तर हाँ है तो यह लेख आपके लिए है। टाल-मटोल करना एक सामान्य मनोवैज्ञानिक घटना है जो आपके द्वारा किए जाने वाले किसी कार्य को स्थगित करने के व्यवहार को संदर्भित करती है, भले ही आप जानते हों कि परिणाम हानिकारक होंगे। विलंब न केवल हमारी उत्...

तथाकथित स्वतंत्रता का अर्थ अपनी इच्छानुसार कार्य करना नहीं है, बल्कि स्वयं पर नियंत्रण रखना है। जब लोग इच्छाओं और प्रवृत्ति के आगे नहीं झुकते, तो उन्हें उच्च स्तर की स्वतंत्रता प्राप्त होती है। क्या आपको कभी यह अनुभव हुआ है: आप जल्दी उठने और समय पर जागने की योजना बनाते हैं, लेकिन आदतन उठने और फोन उठाने में हमेशा देरी करते हैं, परिणामस्वरूप, एक या दो घंटे घबराहट में बीत जाते हैं और आपको फिर से सम...

कॉलेज के छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारक हमारे देश के कॉलेजों और विश्वविद्यालयों की वर्तमान सामान्य स्थिति को देखते हुए, अधिकांश कॉलेज छात्र मानसिक रूप से स्वस्थ हैं, हालांकि, ऐसे कॉलेज छात्रों की भी काफी संख्या है जिनकी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति आशावादी नहीं है; देश भर में 126,000 कॉलेज छात्रों के एक सर्वेक्षण के अनुसार, 20.3% में स्पष्ट मनोवैज्ञानिक विकार हैं। इसके बावजूद, ...