“ESTP型人格测试”相关心理测评

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测测你的承受压力指数

众所周知,生活在压力之下会给我们带来严重的情绪问题,甚至会对我们的身体健康造成影响。那么,为什么我们很难采取行动来减轻压力,改善生活呢? 耶鲁大学的研究人员终于找到了答案。他们发现,压力会使大脑中负责自控区的灰质体积缩小。 所以,承受压力实际上会让你更难以应对未来的压力,因为这会削弱你掌控局势、管理压力以及防止事情失控的能力。 这是一个恶性循环。 但是你不要灰心。减轻压力并非不可能;如果你想转变这种影响,你仅需将压力管理放在更重要的位置。你越早开始有效地管理你的压力,将来就越容易避免意外的压力对你造成损害。 幸运的是,当你培养新的行为习惯时,大脑的可塑性可以使它塑造、改变及重建已受损的区域。因此,使用健康的减压技巧可以对你的大脑进行训练,使其更有效地处理压力,并减少将来因压力产生不良影响的可能性。 生活中,我们有许许多多始料不及的事情,正如“欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山”所说...

从噩梦看你的耐压指数有多少?

当噩梦产生,不管是否愿意,我们都得面对。 在人生历程中,源于潜意识的梦占了绝大部分的数量,面对各种噩梦产生的反应其实正印证了我们面对问题的角度,最能让我们惊慌失措的梦真真切切地体现了我们的耐压指数,哪一种噩梦最让我们心悸?  从噩梦看你的耐压指数有多少?

趣味心理测试:你是平民还是公主呢?

优雅程度是一个相对而言的概念,通常是指一个人在言谈举止、仪态姿势、穿着打扮等方面所表现出来的高雅、端庄、得体、精致等特质。一个人的优雅程度通常受到多种因素的影响,如家庭教育、社会文化背景、个人修养等。 王室公主与平民的差别,大概就是即使她衣着褴褛,也难掩自然散发出来的优雅吧! 当你一进入宴会大厅,旁人就已经可以偷偷看出你的优雅程度了,要不要自己先测验一下呢?
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