Các bài viết liên quan đến 'DASS'

Bạn có thường làm việc chăm chỉ để kiếm nhiều tiền hơn không? Bạn có nghĩ tiền là thước đo của thành công? Bạn có nghĩ mình có thể sống hạnh phúc hơn khi có nhiều tiền hơn không? Nếu câu trả lời là có thì bạn có thể cần phải suy nghĩ lại về mối quan hệ của mình với tiền bạc và hạnh phúc. Nghịch lý tiền bạc và hạnh phúc Trong xã hội chúng ta, nhiều người lấy tiền làm động lực, mục tiêu để theo đu...

Bạn đã bao giờ phải chịu đựng kiểu bạo hành tâm lý vô hình này chưa? Bạn đã bao giờ trải qua việc người thân hoặc bạn đời của mình nói điều gì đó tưởng chừng như vô hại với bạn ở nơi công cộng nhưng lại khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, bị đối xử sai trái và tức giận chưa? Và khi bạn bày tỏ cảm xúc, người khác hiểu lầm bạn là người vô lý, nhạy cảm, nghi ngờ và thiếu hiểu biết? Nếu vậy thì xin ...

Nhiều người muốn theo đuổi một cuộc sống tươi đẹp và hạnh phúc, nhưng một số người không những không muốn theo đuổi hạnh phúc mà càng sợ bản thân cảm thấy hạnh phúc. Một số học giả gọi cảm giác tâm lý này là 'nỗi sợ hạnh phúc', ám chỉ sự ác cảm phi lý của con người và nỗi sợ 'cảm thấy hạnh phúc'. Lưu ý: Nỗi sợ hạnh phúc chưa được liệt kê trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM...

'Tôi thực sự cảm thấy không thoải mái khi anh ấy làm điều này! Nhưng liệu có thực sự ổn khi nói với anh ấy không?' Bạn có thể lo lắng rằng việc đặt ra ranh giới (Ranh giới), nói rõ với người khác sẽ khiến họ nghĩ rằng bạn là người cầu kỳ hoặc thiếu tinh tế, và cảm giác tội lỗi này có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp. Nhưng bạn biết gì không? Trên thực tế, việc thiết lập ranh giới giữa các cá nh...

Màu sắc không chỉ mang lại cảm giác thích thú về mặt thị giác mà còn có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc và hành vi của chúng ta. Bạn đã bao giờ cảm thấy thời gian trôi qua trong một nhà hàng thức ăn nhanh nhưng lại cảm thấy như nó trôi qua chậm trong quán cà phê? Hay bạn có ảo tưởng về việc “tiến lên” hay “rút lui” khi nhìn vào một số màu sắc nhất định? Ẩn đằng sau những hiện tượng này thực chất...

Ba vai trò của giao tiếp tại nơi làm việc Trong công việc, chúng ta phải đối mặt với nhiều người khác nhau như sếp, đồng nghiệp, cấp dưới, v.v. Mối quan hệ của họ với chúng ta khác và cách chúng ta nói chuyện với họ cũng khác. Bạn có bao giờ để ý cách bạn nói chuyện với họ không? Bạn có biết tại sao bạn lại nói như vậy không? Có một nhà tâm lý học tên là Eric Berne, người đã đề xuất một lý thuyế...

MBTI là một công cụ đánh giá tâm lý được sử dụng rộng rãi, có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn về đặc điểm tính cách, sở thích hành vi và giá trị của họ, đồng thời giúp họ đưa ra quyết định tốt hơn trong các lĩnh vực như sự nghiệp, các mối quan hệ và khám phá bản thân. Mặc dù có nhiều trang web cung cấp bài kiểm tra MBTI nhưng PsycTest được coi là một trong những trang web kiểm tra tiếng Trung chính...

Nhiều tình trạng bệnh lý và sức khỏe tâm thần có các triệu chứng tương tự như trầm cảm—chẳng hạn như mệt mỏi và khó ngủ—vì vậy bạn có thể nghĩ mình bị trầm cảm trong khi thực tế không phải vậy. Dưới đây là sự thật về trầm cảm, các chứng rối loạn có triệu chứng tương tự và cách phân biệt chúng. Trầm cảm: Những điều cơ bản Trầm cảm là một tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến ảnh hưởng đến cách b...

Ở ngoài đời, không phải ai cũng giống như bộ phim truyền hình Mỹ 'Sex and the City', nơi những cuộc trò chuyện hàng ngày với bạn bè tràn ngập rất nhiều chủ đề tình dục và họ thường thảo luận về trải nghiệm tình dục của bản thân. Có lẽ bạn có thể nói chuyện với những người bạn thân nhất của mình về hầu hết mọi thứ. Nhưng khi nói đến tình dục, bạn có nói đùa về nó để che đậy sự khó chịu khó xử của ...

Bạn đã bao giờ có một trải nghiệm như vậy chưa? Bạn muốn làm điều gì đó, chẳng hạn như học một ngôn ngữ mới, giảm cân và lấy lại vóc dáng, hoặc lấy chứng chỉ. Bạn rất tự tin khi bắt đầu và cảm thấy mình có thể làm được. Bạn lập một kế hoạch chi tiết và hành động. Tuy nhiên, thời gian trôi qua, bạn nhận ra mọi chuyện không đơn giản như bạn tưởng tượng, bạn gặp rất nhiều khó khăn và sự hứng thú của ...