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विकासवादी दृष्टिकोण से चिंता, अवसाद और अकेलेपन की भावनाओं का विश्लेषण करें, समझें कि ये भावनाएँ हमारे अस्तित्व और मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती हैं, व्यायाम और सामाजिक संपर्क के माध्यम से हमारी मानसिक स्थिति में सुधार करें, मुकाबला करने की रणनीतियों और निःशुल्क मानसिक स्वास्थ्य परीक्षणों का पता लगाएं। अवसाद और चिंता की चर्चा अक्सर मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और शारीरिक पहलुओं पर केंद्रित होती...

रंग मनोविज्ञान से पता चलता है कि रंग हमारी भावनाओं, व्यवहार और निर्णय लेने को कैसे प्रभावित करता है, पर्यावरणीय डिजाइन, ब्रांडिंग और दैनिक जीवन में रंग के गहरे प्रभाव का पता लगाता है, और सीखता है कि जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए रंग की शक्ति का उपयोग कैसे करें। रंग न केवल हमारा दृश्य आनंद है, बल्कि यह हमारी भावनाओं और व्यवहारों को भी गहराई से प्रभावित कर सकता है। क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया...

व्यक्तित्व किसी व्यक्ति की आंतरिक व्यवहारिक प्रवृत्तियों का अवतार है, यह अद्वितीय, समग्र, संरचनात्मक और स्थिर है, और बाहरी व्यवहार पैटर्न के लिए एकीकृत आंतरिक स्पष्टीकरण प्रदान करता है। चूंकि हिप्पोक्रेट्स ने दो हजार साल पहले 'चार तरल पदार्थ सिद्धांत' का प्रस्ताव रखा था, 'व्यक्तित्व मनोविज्ञान' पर मानव अनुसंधान कभी नहीं रुका है। आज तक, विभिन्न विचारधाराएँ उत्कृष्टता के लिए प्रतिस्पर्धा कर रही हैं ...

क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग हमेशा सफल क्यों होते हैं जबकि अन्य हमेशा असफल हो जाते हैं? क्या इसलिए कि उनमें कोई विशेष प्रतिभा या भाग्य है? या ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने कुछ गुप्त तरीकों या तकनीकों में महारत हासिल कर ली है? दरअसल, सफलता कोई रहस्यमयी चीज नहीं, बल्कि वैज्ञानिक सूत्रों और कानूनों का एक समूह है। यह आश्चर्यजनक सत्य प्रोफेसर बाराबासी ने अपनी पुस्तक 'सफलता का एक सूत्र है' में हमार...