🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
এই নিবন্ধটি আপনাকে প্রফেসর ওয়াং জিশেং দ্বারা সংকলিত 'চীনা মিডল স্কুল স্টুডেন্ট মেন্টাল হেলথ স্কেল (MSSMHS)' এর সম্পূর্ণ 60-আইটেম সংস্করণ সরবরাহ করে। 10টি প্রধান মনস্তাত্ত্বিক মাত্রা, অফিসিয়াল স্কোরিং মান এবং ফলাফলের ব্যাখ্যার বিশদ বিশ্লেষণ রয়েছে। পিডিএফ ডাউনলোড এবং অনলাইন পরীক্ষার নির্দেশিকা পেতে ক্লিক করুন বৈজ্ঞানিকভাবে মিডল স্কুলের শিক্ষার্থীদের শেখার চাপ, উদ্বেগ এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের স...
আপনার বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) এবং পৃষ্ঠের অঞ্চল (বিএসএ) দ্রুত গণনা করতে বডি মাস ইনডেক্স এবং পৃষ্ঠের ক্ষেত্রের জন্য অনলাইন ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য বুঝতে আপনাকে সহায়তা করতে এবং আপনার ওজন যুক্তিসঙ্গত কিনা এবং আপনার পৃষ্ঠের ক্ষেত্রটি স্বাভাবিক কিনা তা বুঝতে সহায়তা করে। বিএমআই এবং শরীরের পৃষ্ঠের অঞ্চলটি কী? বিএমআই হ'ল বডি মাস ইনডেক্স (বডি মাস ইনডেক্স), যা বডি মাস ইনডেক্স হ...
ইমপোস্টার সিন্ড্রোমের প্রকাশ, প্রভাব এবং মোকাবিলার কৌশলগুলির গভীরতর বিশ্লেষণ আপনাকে কর্মক্ষেত্রে আত্ম-সন্দেহ কাটিয়ে উঠতে, আপনার আত্মবিশ্বাস পুনর্নির্মাণ করতে এবং পেশাদার বৃদ্ধি অর্জনে সহায়তা করতে পারে। আপনি নিজের অর্জনগুলি অর্জনের পরে কি গভীর আত্ম-সন্দেহ বোধ করছেন? আপনি কি প্রায়শই অনুভব করেন যে আপনি কেবল 'ভান করছেন' এবং উদ্বেগ যে আপনি একদিন অন্যরা দেখবেন? যদি এই অনুভূতিগুলি আপনাকে সহানুভূতিশীল ...
হতাশা বিশ্বজুড়ে অন্যতম সাধারণ মানসিক ব্যাধি। এটি কেবল একটি 'খারাপ মেজাজ' নয়, একটি গুরুতর অসুস্থতা যা আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। আপনি কি প্রায়শই হতাশাগ্রস্থ বোধ করেন, জিনিসগুলির প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন, বা এমনকি জীবন সম্পর্কে হতাশ বোধ করেন? এই বিস্তৃত গাইড আপনাকে হতাশার সংজ্ঞা, লক্ষণ, কারণ, নির্ণয় এবং মোকাবিলার কৌশলগুলি বুঝতে সহায়তা করবে। হতাশা কি? (মেডিকেল সং...
আপনি কি আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণটি বুঝতে চান, আপনার সম্ভাব্যতা এবং শক্তিগুলি আবিষ্কার করতে চান, আপনার পক্ষে উপযুক্ত একটি ক্যারিয়ারের দিকনির্দেশ খুঁজে পেতে এবং আপনার নেতৃত্ব এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের উন্নতি করতে চান? যদি আপনার উত্তরটি হ্যাঁ হয় তবে আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত এমবিটিআই-সম্পর্কিত বইগুলি মিস করবেন না, যা আপনাকে মনোবিজ্ঞানের একেবারে নতুন জগতে নিয়ে যাবে, আপনাকে নিজেকে জানতে, অন্যকে বুঝতে...
হতাশা একটি সাধারণ এবং গুরুতর মানসিক ব্যাধি। এটি কেবল একটি 'খারাপ মেজাজ' নয়, বরং একাধিক আবেগ, চিন্তাভাবনা, শারীরবৃত্তি এবং আচরণের একটি বিস্তৃত প্রতিক্রিয়া। আপনি যদি শক্তিহীন, খালি এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য জীবনে আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন তবে আপনি হতাশার অবস্থায় থাকতে পারেন। এই নিবন্ধটি আপনাকে হতাশার 10 টি সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে নিয়ে যাবে, প্রাথমিকভাবে ঝুঁকিগুলি সনাক্ত করতে আপনাকে সহায়তা করবে এবং আপনার ...
উদ্বেগ একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি। এই নিবন্ধটি আপনাকে উদ্বেগজনিত ব্যাধি মোকাবেলায় আরও ভালভাবে বুঝতে এবং কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করার জন্য উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির সংজ্ঞা, লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সার পদ্ধতি এবং প্রতিরোধের পরামর্শগুলি গভীরতার সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। উদ্বেগ একটি সাধারণ এবং উল্লেখযোগ্যভাবে কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি এবং রোগীরা প্রায়শই অতিরিক্ত উদ্বেগ, ভয় বা উত্তেজনা অনুভব করে ...
কীভাবে সাইকিস্টেস্ট কুইজ ওয়েবসাইটের ভাষা স্যুইচ করবেন: দ্রুত চীনা সংস্করণ ব্যবহারকারী গাইডে স্যুইচ করুন (চিত্র সহ) আপনি যদি দেখতে পান যে পৃষ্ঠাটি ইংরাজী বা অন্য ভাষায় প্রদর্শিত হয় যখন আপনি সাইকোস্টেস্ট কুইজ অফিসিয়াল ওয়েবসাইট (সাইকস্টেস্ট.সিএন) পরিদর্শন করেন এবং আপনি ইন্টারফেসের সরলীকৃত চীনা সংস্করণটি ব্যবহার করতে চান, কেবল নিম্নলিখিত সহজ পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। এই নিবন্ধটি আপনাকে দ্রুত ভাষাগ...
টিম সহযোগিতা এবং প্রতিভা পরিচালনার পরিস্থিতিতে, কর্পোরেট ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার সরঞ্জামগুলি এইচআর কৌশলটির একটি অপরিহার্য অঙ্গ হয়ে উঠছে। এটি কেবল প্রার্থী বা কর্মচারীদের আচরণের ধরণ এবং যোগাযোগের পছন্দগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে না, তবে নেতৃত্বের বিকাশের প্রচার এবং দলের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য এটি একটি বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিও। এই নিবন্ধটি এইচআর এর দৃষ্টিকোণ থেকে কর্পোরেট সংস্কৃতির জন্য উপযুক্ত যে বৈজ্ঞ...
মাইয়ার্স -ব্রিগস ব্যক্তিত্বের ধরণে (এমবিটিআই ষোলজন ব্যক্তিত্ব), সাধারণ চারটি মাত্রা ছাড়াও (এক্সট্রোশন ই/ইন্ট্রোভারশন আই, সেন্সরি এস/ইন্টিউশন এন, থিংকিং টি/আবেগ এফ, রায় জে/উপলব্ধি পি) ছাড়াও আপনি প্রায়শই উপেক্ষা করা তবে খুব সমালোচনামূলক প্রত্যয়: -এ এবং -টিও লক্ষ্য করতে পারেন। আইএনএফজে-টি বা ইএনটিপি-এ এর মতো ফলাফল দেখে অনেক লোক হতবাক হয়ে যায়, এই অতিরিক্ত চিঠির অর্থ কী? আমাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর...
