নিবন্ধ অনুসন্ধান করুন: BMS

বেসাল মেটাবলিক রেট বলতে বোঝায় যে পরিমাণ ক্যালোরি মানব শরীর হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো মৌলিক শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখতে ব্যবহার করে। বেসাল মেটাবলিক রেট (BMR) বলতে স্বাভাবিক তাপমাত্রা (18 ~ 25°C) পরিবেশে জীবন বজায় রাখার হার (হৃদস্পন্দন, শ্বাস-প্রশ্বাস, গ্রন্থি নিঃসরণ) বোঝায়, জেগে থাকা, শুয়ে থাকা, উপবাস করা এবং শিথিল হওয়া ডিটক্সিফিকেশন, ইত্যাদি) ন্যূনতম শক্তি প্রয়োজন। এখান...

আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া। BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি? ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...

কেন আমরা নেতিবাচক খবরের প্রতি গভীর মনোযোগ দিই? তথ্য বিস্ফোরণের এই যুগে, আমরা প্রতিদিন সব ধরণের খবরের মুখোমুখি হই, যার মধ্যে অনেকগুলি নেতিবাচক, হতাশাজনক এবং এমনকি ভীতিকর। মহামারী, বিপর্যয়, সহিংসতা, সংঘাত... এই ঘটনাগুলি আমাদের শক্তিহীন এবং ভীত বোধ করে, কিন্তু আমাদের অপ্রতিরোধ্যভাবে আরও জানতে চায়। আমরা ক্রমাগত আমাদের মোবাইল ফোনের স্ক্রীন রিফ্রেশ করি এবং একের পর এক নেতিবাচক খবর দেখি এই আচরণকে 'ডুমস...

আপনি কি প্রায়ই অন্যদের সামনে খুশি হওয়ার ভান করেন, কিন্তু ভিতরে শূন্য এবং আশাহীন বোধ করেন? আপনি কি মনে করেন যে আপনাকে নিখুঁত দেখাতে হবে যাতে অন্যদের হতাশ না হয়? আপনি কি চিন্তিত যে আপনি যদি আপনার কষ্ট অন্যদের সাথে শেয়ার করেন, তারা আপনাকে দুর্বল বা অকৃতজ্ঞ ভাববে? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি হয়তো হাসি বিষণ্ণতা নামক মুড ডিসঅর্ডারে ভুগছেন। হাস্যকর বিষণ্নতা একটি আনুষ্ঠানিক চিকিৎসা নির্ণয়...

হতাশাবাদীরা সর্বদা সঠিক, আশাবাদীরা সর্বদা এগিয়ে যায়! এই উদ্ধৃতিটি দার্শনিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করে যে হতাশাবাদীরা সম্ভাব্য সমস্যা এবং চ্যালেঞ্জগুলির পূর্বাভাস দিতে সক্ষম হয়, তাই তাদের উদ্বেগগুলি কিছুটা ন্যায্য। আশাবাদীরা, যাইহোক, সামনের অসুবিধা নির্বিশেষে সামনের দিকে অগ্রসর হওয়া বেছে নেয়, এই বিশ্বাস করে যে সমস্যার সমাধান পাওয়া যাবে। এই মনোভাব ব্যক্তিগত এবং সামাজিক অগ্রগতি চালাতে সাহায্য করে।...

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন আপনি নির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নেন? আপনি কিভাবে আপনার ইচ্ছা এবং নৈতিক ভারসাম্য করবেন? আপনার ব্যক্তিত্ব কি তৈরি? আপনি যদি এই প্রশ্নগুলি সম্পর্কে কৌতূহলী হন, তাহলে আপনি ফ্রয়েডের ব্যক্তিত্বের কাঠামোর তত্ত্বে আগ্রহী হতে পারেন। ফ্রয়েড একজন বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী ছিলেন তিনি বিশ্বাস করতেন যে মানুষের ব্যক্তিত্ব তিনটি অংশ নিয়ে গঠিত, যথা 'আইডি', 'সুপারেগো' এবং 'অহং'। আসুন এই তিনটি অং...

INTP মেষ একটি খুব স্বাধীন চিন্তাশীল, দুঃসাহসিক এবং সৃজনশীল চরিত্র। তারা মেষ রাশির দুঃসাহসিক, সাহসী এবং অ্যাকশন-ভিত্তিক বৈশিষ্ট্যের সাথে INTP প্রকারের যুক্তিবাদী, বিশ্লেষণাত্মক এবং উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে। এই সংমিশ্রণটি একটি খুব সৃজনশীল এবং নেতৃত্বের ব্যক্তিত্ব তৈরি করে, নতুন অঞ্চলগুলিতে এগিয়ে যেতে সক্ষম। INTP মেষরা সাধারণত কর্মক্ষেত্রে স্বাধীনতা এবং স্বাধীনতাকে খুব গুরুত্ব দেয় এবং ...

INTP কুম্ভ একটি খুব স্বাধীন, উদ্ভাবনী এবং যুক্তিবাদী চরিত্র। তারা কুম্ভ রাশির স্বাধীন, উদ্ভাবনী এবং দূরদর্শী বৈশিষ্ট্যের সাথে INTP প্রকারের যুক্তিবাদী, উদ্ভাবনী এবং বিশ্লেষণাত্মক বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে। এই সংমিশ্রণটি এমন একটি চরিত্র তৈরি করে যিনি স্বাধীন চিন্তাভাবনা এবং বিশ্লেষণে খুব ভাল, তবে উদ্ভাবনী এবং দূরদর্শীও। INTP কুম্ভরা সাধারণত খুব স্বাধীন, সৃজনশীল এবং কর্মক্ষেত্রে দায়িত্বশীল হয় ত...

'সে অদৃশ্য হয়ে যায়' চলচ্চিত্রটি কতটা শ্বাসরুদ্ধকর মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব ফেলেছে? 'সে নিখোঁজ' হল একটি 2023 সালের চীনা সাসপেন্স ফিল্ম যা চেন সিচেং দ্বারা নির্মিত, কুই রুই এবং লিউ জিয়াং পরিচালিত, বিশেষ অতিথি তারকা হিসেবে ঝু ইলং, নি নি, ওয়েন ইয়ংশান এবং ডু জিয়াং অভিনয় করেছেন। ফিল্মটি প্রাক্তন সোভিয়েত ফিল্ম 'এ ট্র্যাপ ফর দ্য ব্যাচেলর' এবং বাস্তব ঘটনা থেকে নেওয়া হয়েছে যেখানে ওয়াং নুয়ানুয়ানের ...

অ্যাগ্রেসিভ পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কী? আক্রমনাত্মক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হল একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা যা মানসিক অস্থিরতা, আবেগপ্রবণ আচরণ, বেপরোয়া আচরণ এবং আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিটি বেশিরভাগই বয়ঃসন্ধিকালে এবং তরুণ এবং মধ্যবয়স্কদের মধ্যে ঘটে থাকে রোগীদের প্রায়ই অপরিপক্ক মনোবিজ্ঞান, দুর্বল বিচার, সহজেই অন্যদের দ্বারা প্রভাবিত হয়, অন্যদের এবং সমাজের প্র...