'BMIT' ile ilgili makaleler

Bazal metabolizma hızı, insan vücudunun kalp atışı ve nefes alma gibi temel fizyolojik aktiviteleri sürdürmek için tükettiği kalori miktarını ifade eder. Bazal Metabolizma Hızı (BMR), doğal sıcaklıktaki (18 ~ 25°C) bir ortamda uyanık, hareketsiz yatarak, oruç tutarak ve rahatlamış halde yaşamı sürdürme (kalp atışı, nefes alma, bez salgısı, böbrek filtrasyonu ve atılımı) hızını ifade eder. detoksi...

Fiziksel sağlığınız hakkında bilgi edinmek ister misiniz? Kilonuzu kontrol altına almak istemeniz mantıklı mı? Vücut yüzey alanınızın normal olup olmadığını bilmek ister misiniz? Cevabınız evet ise bilmeniz gereken iki önemli ölçüm var: Vücut Kitle İndeksi (BMI) ve Vücut Yüzey Alanı. BMI ve vücut yüzey alanı nedir? ! BMI, boy ve kilo oranına göre hesaplanır ve kilonuzun boyunuza uygun olup olm...

Mülakat sırasında binlerce yıldır değişmeden kalan bir soru vardır: 'Son işinizden neden ayrıldınız?' Bu aynı zamanda neredeyse tüm mülakatçıların yüzleşmekten en çok korktuğu sorudur. Buna nasıl güzel cevap verilir ve muhteşem bir sonuç elde edilir. dönüş? Gerçekten derin bir görev. 'Kendinize' nasıl cevap vereceğiniz konusunda endişelenmek yerine, eğer bir işverenseniz neden bu sorunun cevabına ...

Başak ENTP'leri kişiliklerin özel bir birleşimidir. Son derece zorlu spekülatif liderlerdir. Akıllı, yaratıcı ve enerjiktirler, ancak aynı zamanda zayıf planlama ve organizasyon becerileri eksikliğine de eğilim gösterme eğilimindedirler. Bu makale Başak ENTP'lerinin kariyer, ilişki, sosyal, aile ve para perspektiflerini inceleyecek ve kişisel gelişim ve başarıya ulaşmalarına yardımcı olacak yararl...

Psikoloji dünyasında sıklıkla çeşitli kişilik tipleriyle karşılaşırız. Bazı insanlar yıkılmaz Demir Adam gibidir, bazıları ise kırılgan cam gibidir; bir dokunuşta kırılabilir. Bu tür kırılgan kişiliğe genellikle 'cam kalpli kişilik' adı verilir. Cam kalpli kişilik nedir? 'Cam kişilik' son derece hassas ve kolayca incinebilen insanları tanımlamak için kullanılan resmi olmayan bir psikolojik terim...

Eşinizin, akrabanızın, arkadaşınızın veya iş arkadaşınızın, her şeyin sizin hatanız olduğunu düşünmenize veya hatta hafızanızdan, algınızdan veya akıl sağlığınızdan şüphe etmenize neden olacak şekilde gerçekleri kasıtlı olarak çarpıttığı bir durumla hiç karşılaştınız mı? Eğer öyleyse, gaz aydınlatması olarak bilinen bir tür psikolojik manipülasyonun kurbanı olmuş olabilirsiniz. Gaz aydınlatma etk...

Anksiyete bozuklukları, insanların aşırı endişe, korku veya sinirlilik hissetmesine neden olan, günlük yaşamlarını ve işlerini etkileyen yaygın psikolojik bozukluklardır. Bu makale, bu psikolojik sorunu anlamanıza ve onunla başa çıkmanıza yardımcı olmayı umarak, anksiyete bozukluklarının tanımını, semptomlarını, nedenlerini, tedavi ve önleme yöntemlerini tanıtacaktır. Anksiyete Bozukluğunun Tanım...

Hiç işinizin size uygun olmadığını veya kariyer hedeflerinizin ne olduğunu bilmediğinizi hissettiniz mi? Kariyer motivasyonlarınızı ve değerlerinize ve yeteneklerinize göre nasıl daha iyi kariyer seçimleri yapabileceğinizi anlamak ister misiniz? Cevabınız evet ise muhtemelen önemli bir kavramı anlamalısınız: kariyer çapaları. ! Kariyer çapası nedir? Kariyer çapaları, örgütsel psikolog ve MIT p...

Pek çok kişi iş yerinde kendilerini kaygılı hissediyor; yaptıkları işin tanınmadığını, terfi ettirilmediğini veya saygı duyulmadığını düşünüyor. Her zaman kendilerine memnuniyet, mutluluk ve başarı duygusu getirecek şekilde çalışmayı sabırsızlıkla beklerler. İşlerine tutkuyla bağlı olmaları gerektiğine inanırlar, aksi takdirde vasıfsız çalışanlar olacaklarına inanırlar. Peki ama bu zihniyet gerçe...

Bir röportaj sırasında kendinizi tanıtırken çoğu zaman ne söyleyeceğinizi bilmiyor musunuz? Görüşme sırasında şirket yöneticilerinin %90'ından fazlası sizi daha hızlı tanıyabilmek adına ilk adımda 3 ila 5 dakika kadar kısaca kendinizi tanıtmanızı isteyecektir. Peki bir röportaj için kendimi tanıtırken nereden başlamalıyım? Bu kısa sürede neler söylenmeli, neler söylenmemeli? Aslında bir röportajd...