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Sofortige Rückmeldung
ADHS-Definition und Symptome
ADHS, kurz für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, ist eine häufige neurologische Entwicklungsstörung, die vor allem Kinder und Jugendliche betrifft, aber bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben kann. Die Hauptmerkmale von ADHS sind Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität, die zu Schwierigkeiten beim Lernen, in der sozialen Interaktion und im tä...
In diesem Artikel werden einige der Verbindungen, Austausche, Unterschiede und Kontroversen zwischen dem tibetischen Buddhismus und der Psychologie vorgestellt und welche Implikationen und Auswirkungen sie auf unser Leben und unseren Geist haben. Ich hoffe, es gefällt Ihnen und Sie profitieren davon.
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Überblick
Der tibetische Buddhismus ist ein altes und tiefgreifendes religiöses und philosoph...
Die psychische Gesundheit ist ein sehr wichtiger Bestandteil des psychischen Zustands eines Menschen. Der Druck und die Hektik des modernen Lebens führen bei immer mehr Menschen zu psychischen Belastungen und Unwohlsein. Daher ist es wichtig, einen psychischen Gesundheitstest durchzuführen, um Ihren Geisteszustand zu verstehen.
Dieser Artikel stellt Ihnen einige Tests vor, die Ihnen helfen können...
Was ist Karriereplanung? Warum brauchen Sie eine Karriereplanung? Wie erstellt man einen guten Karriereplan? Dies sind Fragen, über die viele Menschen im Laufe ihrer Karriere oft nachdenken. Unter Karriereplanung versteht man den Prozess der Formulierung eigener Karriereziele und Entwicklungspläne basierend auf den eigenen Interessen, Fähigkeiten, Werten und den Bedürfnissen des Karrieremarktes. K...
Wie kann man mit Emotionen umgehen und glücklicher werden?
Emotionen sind eine grundlegende menschliche Fähigkeit, die uns hilft, uns selbst und die Umwelt wahrzunehmen, und die auch unser Denken und Verhalten beeinflussen kann. Wenn wir jedoch nicht effektiv mit unseren Emotionen umgehen können, kann dies zu psychischem Stress, körperlichem Unbehagen, zwischenmenschlichen Konflikten und anderen ...
Charaktereigenschaften:
ESFJs sind typischerweise Extrovertierte und Pragmatiker, die soziale Aktivitäten lieben, auf traditionelle Werte achten und gut in der Organisationsplanung sind. Jungfrauen hingegen sind fleißige, vorsichtige und perfektionistische Menschen, die gerne nach Exzellenz streben und auf Details achten. Insgesamt ist die ESFJ-Jungfrau detailorientiert, nachdenklich und gut im Or...
Depression ist eine schwere psychische Erkrankung, die nicht nur die Stimmung, das Denken, das Verhalten und den Körper eines Menschen beeinträchtigt, sondern auch lebensbedrohlich sein kann! Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) werden im Jahr 2020 weltweit mehr als 300 Millionen Menschen an Depressionen leiden, was sie zur häufigsten Ursache menschlicher Behinderung macht. Fast 2 Mi...
Haben Sie jemals eine solche Erfahrung gemacht? Manchmal zeigen Sie Verhaltensweisen oder Gedanken, die nicht mit Ihrer üblichen Persönlichkeit übereinstimmen. Beispielsweise sind Sie normalerweise sehr kontaktfreudig und offen, aber manchmal werden Sie sehr introvertiert und konservativ sehr rational und objektiv, aber manchmal wirst du sehr emotional und subjektiv? Dies könnte Ihre Schattenfunkt...
6 einfache und effektive emotionale Übungen, die Ihnen helfen können, mit Arbeitsstress besser umzugehen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Glück zu steigern:
1. Übe jeden Tag Selbstreflexion und Selbstprüfung.
Auf diese Weise können Sie Ihren emotionalen Zustand und Ihre Bedürfnisse erkennen. Folgende Fragen können Sie sich zu Beginn oder am Ende des Tages stellen:
Wie fühle ich mich heute...
wissen Sie? Die Art und Weise, wie Sie jeden Tag schlafen, kann sich auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Unterschiedliche Schlafpositionen haben unterschiedliche Auswirkungen auf Schultern, Nacken und Wirbelsäule. Wenn Sie bequemer und gesünder schlafen möchten, müssen Sie auf Ihre Schlafposition achten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die für Sie optimale Schlafpositio...