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Calculateur du taux métabolique basal (BMR)

Le taux métabolique basal fait référence à la quantité de calories que le corps humain consomme pour maintenir les activités physiologiques de base telles que le rythme cardiaque et la respiration. Le taux métabolique basal (BMR) fait référence au taux de maintien de la vie (battement cardiaque, respiration, sécrétion des glandes, filtration et excrétion rénale) dans un environnement à températur...

Comment est votre santé physique ? Mesurez rapidement votre IMC et votre surface corporelle

Voulez-vous connaître votre santé physique? Est-il raisonnable pour vous de vouloir contrôler votre poids ? Vous souhaitez savoir si votre surface corporelle est normale ? Si votre réponse est oui, vous devez connaître deux paramètres importants : l'indice de masse corporelle (IMC) et la surface corporelle. Que sont l'IMC et la surface corporelle ? ! L'IMC est calculé en fonction du rapport ta...

Vierge ENTP : Leader analytique et réfléchi

Les ENTP Vierge sont une combinaison spéciale de personnalités. Ce sont des leaders spéculatifs extrêmement stimulants. Ils sont intelligents, créatifs et énergiques, mais ils ont également tendance à montrer une tendance à une mauvaise planification et à un manque de compétences organisationnelles. Cet article explorera les perspectives professionnelles, relationnelles, sociales, familiales et fi...

Test de personnalité schizotypique : Découvrez si vous souffrez de ce trouble psychologique invisible !

Avez-vous une personnalité schizotypique ? Venez le tester ! Qu'est-ce que la personnalité schizotypique ? !Personnalité schizotypique La personnalité schizotypique est un trouble de la personnalité rare. Certaines personnes l’appellent également complexe de lâcheté et d’infériorité. Les personnes ayant cette personnalité présentent généralement les caractéristiques suivantes : Aime être seul,...

Lorsqu'on vous demande lors d'un entretien pourquoi vous avez quitté votre emploi et quelles étaient vos lacunes, que devez-vous répondre ?

Il y a des centaines de questions d'entretien ! Parmi eux, « la raison du départ », « quelles sont vos lacunes » et « pourquoi avez-vous choisi un poste intersectoriel et non original » sont presque les trois défis majeurs que les intervieweurs doivent se poser. Comment y répondre ne se tournera pas. dans un désastre en marchant accidentellement sur des tabous. Voyons comment résoudre les trois pr...

Cancer ENFJ : Un leader chaleureux et prévenant

Aperçu: Cancer ENFJ est une personne chaleureuse et attentionnée qui accorde une grande attention à sa famille et à ses relations et est prête à considérer les autres. Ce sont de très bons leaders et organisateurs et peuvent motiver et organiser efficacement les équipes. Les ENFJ atteints de cancer sont sociables, aiment se faire de nouveaux amis et espèrent aider les autres à grandir et à se déve...

Une psychologie des couleurs qui bouleverse le bon sens ! Il s’avère que la couleur peut affecter votre vie de cette façon !

La couleur n’est pas seulement notre plaisir visuel, elle peut aussi profondément affecter nos émotions et nos comportements. Avez-vous déjà eu l'impression que le temps passe vite dans un fast-food, mais qu'il passe lentement dans un café ? Ou avez-vous une illusion d'« avant » ou de « recul » lorsque vous regardez certaines couleurs ? Derrière ces phénomènes se cache en réalité le mystère de la ...

Une colère qui ne peut pas être exprimée Quelles sont les conséquences de la répression de la colère pendant une longue période ? ⁣

« N'est-ce pas une forme de manque de respect que d'être en colère ? » « Les autres seront blessés s'ils me voient en colère. » Avez-vous déjà essayé de réprimer votre colère pour l’une des raisons énumérées ci-dessus ? La colère est en fait un mécanisme de défense psychologique normal. Ignorer ou supprimer cette émotion pendant une longue période aura un impact négatif sur nos relations interper...

Connaissances scientifiques populaires sur la dépression et guide pour les soins (avec le test en ligne PHQ-9 Depression Screening Scale)

Connaissances scientifiques populaires sur la dépression et guide pour les soins (avec le test en ligne PHQ-9 Depression Screening Scale)
Avez-vous déjà rencontré une situation où votre ami ou un membre de votre famille est toujours triste, ne s’intéresse à rien, ne veut pas parler aux gens, ne veut pas sortir et dit parfois même qu’il veut mourir ? Pensez-vous qu'ils sont simplement de mauvaise humeur ou qu'ils réfléchissent trop, et que vous avez juste besoin de les éclairer ou de leur remonter le moral et qu'ils iront mieux ? En ...

Vous voulez vous détendre mais vous ne parvenez pas à échapper à vos soucis ? 2 astuces pour se détendre au bon moment !

Vous sentez-vous anxieux parce que l’épidémie a perturbé à plusieurs reprises de nombreux projets ? Face à de nombreuses inconnues, il est normal de se sentir inquiet. Cependant, avez-vous remarqué des symptômes d’anxiété chez vous ? 1. Courbatures et douleurs partout dans le corps et muscles tendus 2. Différentes pensées me traversent la tête et je ne peux pas m'arrêter délibérément. 3. Se sent...
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