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うつ病症状の迅速な自己評価スケール (QIDS-SR16) オンライン評価
テストの紹介
メンタルヘルス
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SR16 は、16 項目からなる専門的で体系的な自己評価スケールであり、このアンケートを通じて自分のうつ病のレベルをすぐに把握することができます。主に、外来患者や入院患者を含む、うつ症状のある成人に適しています。
これには 16 の項目が含まれており、それぞれがうつ病の症状のさまざまな側面に関連しています。説明に基づいて、過去 2 週間のあなたの状況を最もよく表す各項目の回答を選択してください。これは自己評価ツールであり、専門的な診断に代わるものではないことに注意してください。
参考文献:
Rush、AJ、Trivedi、MH、Ibrahim、HM、Carmody、TJ、Arnow、B.、Klein、DK、Keller、MB (2003) うつ病の症状に関する 16 項目のクイック インベントリ (QIDS)、臨床医の評価 (QIDS-)。 C)、および自己報告 (QIDS-SR): ...
小児用うつ病性障害自己評価スケール (DSRS-C) オンライン評価
小児うつ病自己評価スケール(DSRSC)は、子どものうつ病に対する理解と自身のうつ病の状態に関するアンケートで、項目数が少なく、簡単に評価できます。子どもたちに理解してもらうために。 8 ~ 13 歳の子供が自分のうつ病の症状を自己評価するのに適しています。
小児うつ障害は、8 歳から 13 歳までの小児における持続性の重度のうつ病と否定的な感情状態を指す一般的な精神衛生上の問題です。この状態は子供の気分、行動、日常生活に影響を及ぼし、学習、社会生活、家族生活に悪影響を与える可能性があります。
子供のうつ病は、子供によって経験や表現の仕方が異なるため、さまざまな形で現れる可能性があります。一般的な症状としては、持続的なうつ病、気分の落ち込み、または気分の変動、普段興味を持っていることへの興味の喪失、疲れやすさと集中力の低下、睡眠の問題(入眠困難や寝すぎなど)、食欲の変化、気分の変化など...
注意欠陥/多動性障害 ADHD 成人自己評価スケール (ASRS) 無料テスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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ADHD (注意欠陥/多動性障害) は、持続的な不注意、多動性、衝動的な行動を特徴とする神経発達疾患です。通常、小児期に始まり、成人期まで続く場合があります。 ADHD は、個人の学習、仕事、人間関係、日常生活に悪影響を与える可能性があります。
ASRS (成人自己報告スケール) は、成人における注意欠陥/多動性障害 (ADHD) の考えられる症状を評価するために使用される自己報告スケールです。これは世界保健機関 (WHO) とアメリカ精神医学会 (APA) によって開発され、18 の質問で構成されています。 ASRS は、医師や専門家が最初に個人の ADHD 症状の有無を評価するのに役立ち、さらなる評価の開始点として機能します。
注意欠陥/多動性障害 (ADHD) 成人自己評価スケール (ASRS) の無料オンライン テストは、ADHD の症状があるかどうかを理解するための最初の自己...
あなたのストレス耐性指数をテストしてください
都会でのペースの速い生活は、働くすべての人に大きなプレッシャーを与えます。ストレスに耐える能力がなければ、それに耐えることは困難です。
では、あなたのストレス耐性指数をテストしてみましょう。
ストレスに耐える能力をテストする
生活上のプレッシャーによるものであれ、仕事によるものであれ、社会には多かれ少なかれプレッシャーが存在します。
それで、あなたのストレス耐性はどうですか?ぜひ試してみてください!
キャリアテスト: あなたの最善のキャリア方向性をテストします。
時間は静かに過ぎていきますが、あなたはまだ現状に満足しているかもしれませんし、あるいは新たな出口を探しているかもしれません。 30歳になって中年に突入しても、新卒であっても、自分で何らかの計画を立てるでしょう。
私たちはこの世界に住んでいますが、あなたはすべての生き物の中で最も普通の人であることも、あらゆる障害にもかかわらず最も勇敢な人であることもできます。道はあなたの足元にあり、神は誰に対しても公平であり、あなたの努力はあなたの利益に比例します。
混乱した専門家たちは、ただ状況を受け入れるでしょうか、それとも懸命に働くでしょうか?あなた自身のキャリアプランはありますか?起業したいけどやるのが怖い パートで働いているけど平凡では済まない。
人は矛盾の中で生き、矛盾と闘います。今日は、あなたのキャリアの最適な方向性を知るための質問によるテストを開始します。下のスタートボタンをクリックし...
プロフェッショナルマネージャーのストレス耐性の評価
重いプレッシャーに直面し、憂鬱を感じ、人生がとても疲れ、世界にうんざりしていると感じる人もいれば、おしゃべりしたり笑ったり、気楽に対処し、とてもシックな人もいます。あなたはどうですか!
人々は大きく、常に変化する世界で生きており、特にマネージャーとして、上司からのプレッシャー、顧客からの苦情、同僚からの無理解など、引っ張られたり、圧迫されたり、叩かれたりするのはよくあることです。あなたはこれらの困難に立ち向かうことができますか?
テストの目的:
1. 自分のストレス耐性を理解する。
2. ストレスに適応する能力を理解する。
3. 外部からの圧力に対処する方法を教えてください。
4. プロのマネージャーとして、また人生の成功者として必要なストレス対処能力を構築する方法。
試験方法:
各質問には 3 つの選択肢があります。最初の判断に基づいて選択してください。
あなたが遭遇する可能性が最も高い恋のライバルのタイプをテストしてみませんか?
あなたの愛を争っている人の性格を知りたいですか?ぜひ試してみてください!
あなたは本当に大人ですか?人格成熟度テスト
成熟した性格を持つ人のほとんどは、豊富な経験とそこから得られる多くの失敗と成功を持っています。
しかし、人格の成熟度は必ずしも年齢に比例するわけではありません。
したがって、その人の性格が成熟しているかどうか、その成熟度を判断する鍵となるのは、その人の態度や物事への対処能力、社会への適応能力、そして自己コントロール能力です。
人生経験が豊かな人は、たいてい成熟した人格を持った人です。そのような人々は、自分のやることすべてに自信を持っており、自分の能力とアイデアを信じており、自分の知識を活用して学習することが得意です。
仕事では何事にも冷静に向き合い、大きな挫折に遭遇しても諦めません。彼は同僚との関係を大切にしています。
彼は独自の洞察力を持ち、想像力、偏見、迷信によって形成された人生原理ではなく、合理的で永続的かつ実践的な人生原理を追求しています。
それで、あなたは本当に大人で...
あなたのキャリアの最適な方向性をテストする 20 の質問
このテストは、自分に適している可能性のあるキャリアの方向性を理解するのに役立つ、優れた自己探求ツールです。
自分のキャリアの好みを理解することは、キャリア計画における重要なステップです。この簡単なテストは、自分がどのタイプの仕事に大きな情熱や可能性を持っているかを知るのに役立ちます。
これらの質問に答えることで、自分のキャリアの好みをより明確に理解し、将来のキャリア選択の指針を得ることができます。