🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
SR16 একটি পেশাদার, পদ্ধতিগত, এবং খুব কঠোর স্ব-মূল্যায়ন স্কেল এটির সরলতা এবং স্পষ্টতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বহিরাগত এবং ইনপেশেন্ট সহ বিষণ্ণ উপসর্গ সহ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রধানত উপযুক্ত।
এটিতে 16টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি বিষণ্ণতার লক্ষণগুলির একটি ভিন্ন দিক সম্পর্কিত। অনুগ্রহ করে প্রতিটি আইটেমের জন্য উত্তর চয়ন করুন যা বর্ণনার উপর ভিত্তি করে গত দুই সপ্তাহে আপনার পরিস্থিতি সবচেয়ে ভালভাবে বর্ণনা...
ডিপ্রেশন সেলফ-রেটিং স্কেল ফর চিলড্রেন (ডিএসআরএসসি) হল শিশুদের বিষণ্নতা এবং তাদের নিজস্ব বিষণ্নতা সম্পর্কে বোঝার জন্য একটি প্রশ্নপত্র বাচ্চাদের বোঝার জন্য। এটি 8 থেকে 13 বছর বয়সী শিশুদের জন্য তাদের হতাশার লক্ষণগুলি স্ব-মূল্যায়ন করার জন্য উপযুক্ত।
শৈশব বিষণ্নতাজনিত ব্যাধি হল একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যা 8 থেকে 13 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে ক্রমাগত, গুরুতর বিষণ্নতা এবং নেতিবাচক মানসিক অবস্থ...
ADHD (অ্যাটেনশন-ডেফিসিট/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) একটি নিউরোডেভেলপমেন্টাল রোগ যা ক্রমাগত অসাবধানতা, হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং আবেগপ্রবণ আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি সাধারণত শৈশবে শুরু হয় এবং প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত চলতে পারে। ADHD একজন ব্যক্তির শিক্ষা, কাজ, সম্পর্ক এবং দৈনন্দিন কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
ASRS (অ্যাডাল্ট সেল্ফ-রিপোর্ট স্কেল) হল একটি স্ব-রিপোর্ট স্কেল যা প্রাপ...
শহরের দ্রুতগতির জীবন প্রতিটি কর্মজীবীকে যথেষ্ট চাপের মধ্যে রাখে, চাপ সহ্য করার ক্ষমতা না থাকলে তা সহ্য করা কঠিন হবে।
এখন, আপনার চাপ প্রতিরোধের সূচক পরীক্ষা করা যাক।
সময় শান্তভাবে চলে যায়, এবং আপনি এখনও স্থিতাবস্থায় সন্তুষ্ট থাকতে পারেন, অথবা আপনি একটি নতুন প্রস্থান খুঁজছেন। আপনার বয়স ত্রিশ বছর এবং মধ্যবয়সে প্রবেশ করা যাই হোক না কেন, বা আপনি নতুন স্নাতক, আপনি নিজের জন্য কিছু পরিকল্পনা করবেন।
আমরা এই পৃথিবীতে বাস করি, এবং আপনি সমস্ত জীবের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ব্যক্তি হতে পারেন, অথবা আপনি সমস্ত বাধা সত্ত্বেও সাহসী ব্যক্তি হতে পারেন। রাস্তা আপনার পায়ের কাছ...
হল্যান্ড ক্যারিয়ার ইন্টারেস্ট টেস্ট (স্ব-নির্দেশিত অনুসন্ধান, এসডিএস) হল একটি স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা জন হল্যান্ড, একজন বিখ্যাত আমেরিকান ক্যারিয়ার গাইডেন্স বিশেষজ্ঞ দ্বারা সংকলিত। পরীক্ষাটি হল্যান্ডের বৃত্তিমূলক আগ্রহের তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে এবং ব্যবহারকারীদের ব্যক্তিগত আগ্রহ এবং কর্মজীবনের প্রকারের উপর ভিত্তি করে সবচেয়ে উপযুক্ত কর্মজীবনের পথ বেছে নিতে সহায়তা করার জন্য ডিজাই...
কিছু লোক প্রচণ্ড চাপের সম্মুখীন হয়, বিষণ্ণ বোধ করে, জীবনকে খুব ক্লান্তিকর মনে করে এবং অন্যরা আড্ডা দেয় এবং হাসে, স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে মোকাবিলা করে এবং খুব চটকদার হয়। তোমার কী অবস্থা!
মানুষ একটি বড় এবং সর্বদা পরিবর্তনশীল বিশ্বে বাস করে, এবং তাদের জন্য টানা, চাপা এবং আঘাত করা সাধারণ ব্যাপার, বিশেষ করে একজন ম্যানেজার হিসাবে, আপনার বসের চাপ, গ্রাহকদের কাছ থেকে অভিযোগ এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে বোঝা য...
আপনার অসুবিধা এবং বিপত্তি সহ্য করার ক্ষমতা পরীক্ষা করার জন্য হতাশা সহনশীলতার স্ব-মূল্যায়ন বিশ্লেষণ আপনার আঘাত সহ্য করার ক্ষমতা কেমন? আপনার বাস্তব পরিস্থিতি অনুযায়ী উত্তর করুন.
