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激動性憂鬱症:一種被忽視的情緒障礙,你了解嗎?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。
激越性抑郁症是什么
激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。
激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。
激越性抑郁症的...
5個簡單心理學技巧,讓你在人際交往中更有魅力
本文介紹了五個簡單有效的心理學技巧,幫助你提升魅力、增強自信,輕鬆佔據生活中的優勢。掌握這些技巧,讓你在人際交往中游刃有餘。
心理學是一門非常有趣和實用的學科,它可以幫助我們了解自己和他人的行為、思想和情感。有時候,一些簡單的心理學技巧,就可以讓我們在生活中佔據優勢,或者提高自己的吸引力。今天,我就要教給你5個這樣的技巧,讓你變得更聰明、更有魅力。
心理學技巧一:觀察笑聲中的愛情
當一群人一起大笑時,每個人往往會不自覺地看向自己感興趣的人。這是因為笑聲能夠激發我們分享快樂的慾望,我們會希望和能夠理解我們幽默感的人產生連接。如果你想知道某人是否對你有好感,或者想讓對方對你產生興趣,不妨在集體歡笑時留意他們的眼神。如果對方的眼神不自覺地落在你身上,那很有可能說明他們對你有好感。
你可以通過訪問以下鏈接來測試自己在別人眼中的吸引力:測試你在哪方面最有吸引力
心理學技巧二:用提問打敗剪...
職場中誰最容易招小人?命理專家點名4生肖要當心
揭秘職場生肖衝突與因應策略,從生肖特質分析職場人際關係,深入探討虎、龍、馬、狗等生肖的職場困境,並提供實用的化解小人妙招。
在職場這個競爭激烈的環境中,每個人都可能遇到人際關係的挑戰。從生肖學的角度來看,雖然每年容易遇到小人的生肖各不相同,但根據實際觀察,有些生肖確實更容易在職場中與他人產生衝突,特別是'虎、龍、馬、狗'這幾個生肖。
想了解自己在職場的處境嗎?不妨試試以下PsycTest官網(www.psyctest.cn)提供的幾個職場趣味小測試:
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生肖詳解:職場中的特質與挑戰
屬虎人士:反差魅力中的職場困境
屬虎的人擁有與生俱來的領導才能,在職場中展現出非凡的能力。他們不僅具有威嚴氣場,更難能可貴的是能屈能伸的特質。這種特質讓他們在PsycTest官網的職場性...
心理學教授Jordan Peterson 的12條人生法則
心理學教授Jordan Peterson 的12條生活法則,是應對混亂生活的一劑良藥,這些法則是他在他的暢銷書《人生十二法則》(12 Rules for Life: An Antidote to Chaos)中提出的,旨在幫助人們在混亂的世界中找到意義和目標。
一、站直,抬頭挺胸
這條法則的背後是一種生物學的現象,即身體姿態會影響情緒和行為。研究表明,站直,抬頭挺胸的人會感覺更自信,更有力量,更有吸引力。相反,彎腰駝背的人會感覺更消極,更無助,更不受歡迎。因此,Peterson 建議我們透過改變身體姿態來改變心理狀態,從而提高我們的生活品質。
二、善待自己,就像善待你愛的人
這條法則的背後是一種道德的原則,即愛人如己。 Peterson 指出,許多人對自己的要求過高,對自己的錯誤過於苛責,對自己的價值過於貶低。他們忽略了自己的需要和感受,只關注他人的期望和評價。他們忘記了自己也是一...
MBTI 16種人格類型受歡迎程度排行榜!第一名完全不意外!
MBTI 16種人格類型的受歡迎程度排行榜,你上榜了嗎? MBTI 16種人格類型的受歡迎程度TOP.10 大公開,擁有“這特質”的人緣最好!
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MBTI作為一種心理學測試工具,能幫助我們深入了解自身性格特點,諸如外向、內向、直覺、思考、情感、判斷、知覺等方面,這些特質在人際關係與工作表現中都發揮著重要作用。那麼,在這16種人格類型裡,究竟誰最受大眾青睞呢?讓我們一同揭曉。
MBTI 16種人格類型的受歡迎程度排行榜
以下是依據網絡數據與評論綜合評選出的MBTI 16種人格類型受歡迎程度排行榜,快來看看你在不在榜上。
TOP10:INFP調停者
調停者看似難以親近,實則內心熱忱。他們性格偏內向、較為...
反社會型人格障礙ASPD全解析:症狀、成因與應對指南
反社會型人格障礙(ASPD)是一種嚴重的人格障礙,其特徵包括無視他人權利、缺乏同理心、衝動行為和犯罪傾向。本文深入解析ASPD的症狀、成因、治療方法以及如何與此類人群相處,並提供免費在線心理測試鏈接,幫助你更好地了解這一心理健康問題。
你是否遇到過這樣的人:他們總是無視是非對錯,不在乎他人的感受和權利,經常撒謊、欺騙、操縱或傷害他人,卻從不感到內疚或後悔?他們是否經常觸犯法律,做出危險或暴力的行為,卻不負責任,也不關心後果?他們是否自以為是,傲慢自大,總是認為自己比別人更聰明、更優秀?如果你身邊有這樣的人,那麼他們可能患有反社會型人格障礙。
什麼是反社會型人格障礙?
反社會型人格障礙(Antisocial Personality Disorder, ASPD),也稱為精神病態人格,是一種嚴重的人格障礙。其典型特徵是對社會規範、法律和他人權利的漠視,以及缺乏同理心和責任感。這類人往往...
MBTI職業性格測驗全面解讀:找出最適合你的人生發展方向
MBTI職業性格測驗指南:16種性格類型深度解析,幫助你找到最適合的職涯發展方向與人生規劃。
你是否聽過MBTI測試?這是一種被稱為16型人格心理測驗的權威評估工具,透過回答一系列精心設計的問題,能夠幫助你準確定位自己的人格類型,並找到最適合的職業方向。還不知道自己的MBTI類型?立即參加PsycTest提供的免費MBTI性格測驗。
作為一個具有科學基礎的權威心理測驗,MBTI不僅被許多公司的HR用於評估求職者,也被各類社交應用採用。無論是找工作、社交或尋找理想伴侶,了解MBTI都能為你帶來獨特的洞見。
MBTI測試的核心維度
在參與測試時,你需要在12分鐘內依據直覺回答一系列問題。建議避免選擇中立答案,以獲得最準確的評估結果。測驗從四個核心維度評估性格特徵:
精力分配:外向(E)—內向(I)
資訊獲得:實感(S)—直覺(N)
判斷事物:思考(T)—情緒(F)
生活模式:判斷(J...
ISTJ金牛座:內向踏實,執著決斷
金牛座:ISTJ金牛座的人非常踏實有耐心,同時也具有金牛座的執著和決斷力,能夠堅定地追求自己的目標和理想。
ISTJ金牛座的人非常踏實和有耐心,同時也具有金牛座的執著和決斷力,能夠堅定地追求自己的目標和理想。在下文中,我們將深入分析ISTJ金牛座的人的性格特徵。
首先,讓我們來了解ISTJ和金牛座的特點。 ISTJ是指具有內向、實際、理性和判斷力的人,通常很注重秩序和穩定,喜歡遵守規則和製度,並且非常努力工作,追求實際的成果和成就。而金牛座則被認為是最具執著和決斷力的星座之一,喜歡追求穩定和安全,並且具有一定的藝術天賦。
ISTJ金牛座的人的性格特徵主要集中在兩個方面:踏實、有耐心的特徵以及執著、決斷的精神。
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首先,踏實、有耐心的特質是ISTJ金牛座的人最顯著的特質之一。他們往往非常踏實和有耐心,能夠沉著冷靜地應對各種複雜的情況,並且能夠持之以恆地堅持自己的目標和計劃。他們也...
雙子座ENFP:富有想像的多面手
雙子座ENFP是一種富有創造力和想像力的人格類型,他們善於發掘潛在的機會,具有強烈的創新意識。他們通常非常富有同情心,並關注他人的需求和感受。雙子座ENFP的性格特徵包括:樂觀、富有同情心、自信、熱情、創造性和魅力。然而,雙子座ENFP也有一些缺點,例如可能過於樂觀和夢想化,忽略現實的問題和困難。他們也可能因為過度關注自己的感受和情緒而忽略他人的需求和感受。
雙子座ENFP通常適合從事充滿創意和創新性的工作,例如寫作、媒體、藝術、設計等。他們擅長發掘新的機會和想法,並將其轉化為創意和實際的行動。他們通常非常自信和有條理,能夠在工作中充分發揮自己的才能。
對雙子座ENFP來說,創業也是個很吸引人的選擇。他們富有冒險精神和創新意識,能夠在自己喜歡的領域中發掘新的機會和挑戰。
雙子座ENFP通常會在工作中表現出極大的熱情和創造力。他們擅長尋找新的機會和想法,並將其轉化為實際的行動。他們通常...
雙子座ESTP:機智冒險的行動者
性格特徵:
雙子座和ESTP都是機智、冒險、有創造力的人。雙子座擅長溝通與表達,善於思考與分析,而ESTP則是勇於冒險、有行動力的人。結合起來,雙子座ESTP是一個機智、冒險、富有創造力、勇於行動的人。
優點:
雙子座ESTP具有創造力和行動力,能夠快速找到解決問題的方法,並迅速採取行動。他們善於表達和溝通,能夠與人建立良好的人際關係。此外,他們富有冒險精神和創新意識,善於嘗試新事物,並具有探索未知領域的勇氣。
弱點:
雙子座ESTP可能會過於衝動和冒險,導致決策不夠理性和穩健。他們也容易忽略細節和規範,需要注意細節問題。此外,他們可能會過度專注於個人利益而忽略他人需求和感受,需要學習關注他人和團隊。
感情觀:
雙子座ESTP注重自由和開放,喜歡嘗試不同的戀愛關係和體驗。他們尋求新鮮感和刺激,喜歡與開放自由的伴侶在一起。他們對伴侶的個性和才華有一定的要求,需要有足夠的共同語言和理解。...