'AIR' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

সাক্ষাত্কারের সময়, এমন একটি প্রশ্ন রয়েছে যা হাজার হাজার বছর ধরে অপরিবর্তিত রয়েছে: 'কেন আপনি আপনার শেষ চাকরিটি ছেড়েছিলেন?' এটি এমন একটি প্রশ্ন যা প্রায় সমস্ত সাক্ষাত্কারকারীরা কীভাবে এটিকে সুন্দরভাবে উত্তর দিতে ভয় পায় পালা? সত্যিই একটি গভীর কাজ. কীভাবে 'নিজেকে' উত্তর দিতে হবে তা নিয়ে চিন্তা না করে কেন, আপনি যদি একজন নিয়োগকর্তা হন তবে কেন এই প্রশ্নের উত্তর দরকার? কয়েক বছর আগে, একজন কর্মচা...

'আমি আইএসএফপি!' কোরিয়ান নাটক, বিভিন্ন অনুষ্ঠান বা অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা দেখার সময়, আপনি প্রায়ই 'এমবিটিআই' শব্দটি দেখতে পাবেন যা কোরিয়াতে ব্যাপকভাবে প্রচারিত হয়? 'এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা' কি সত্যিই প্রত্যেকের প্রকৃত ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করতে পারে? এই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি কি আমাদের কর্মজীবনে আমাদের কাজের অংশীদারদের জানতে সাহায্য করে, নাকি তারা বিভিন্ন আন্তঃব্যক্তিক পরিস্থিতি মোকা...

প্রেম পুনরুদ্ধার বলতে ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়া বোঝায় যখন একটি সম্পর্ক ভেঙ্গে যায় বা ভেঙে যেতে থাকে, অন্য পক্ষের ভালবাসা এবং বিশ্বাস পুনরুদ্ধার করার এবং সম্পর্কটিকে পুনর্নির্মাণ ও উন্নতির আশায়। প্রেম পুনরুদ্ধার করা একটি সহজ কাজ নয়, কারণ যখন একটি সম্পর্ক ভেঙ্গে যায়, তখন দুটি পক্ষ সাধারণত ঝগড়া, ঠান্ডা যুদ্ধ বা এমনকি ব্রেকআপের মধ্যে পড়ে। এই সময়ে, উভয় পক্ষের উপযুক্ত যোগাযোগ এবং পরিচালনার পদ্ধতি...

এই নিবন্ধটি আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেবে কীভাবে ষোলটি এমবিটিআই ব্যক্তিত্বকে প্রাণীদের সাথে তুলনা করা হয় এবং কেন তা ব্যাখ্যা করা হয়। দয়া করে মনে রাখবেন যে এই রূপকগুলি ব্যক্তিত্বের ধরন বোঝার একটি মজার উপায় এবং কঠোরভাবে বৈজ্ঞানিক শ্রেণীবিভাগ নয়। একই সময়ে, প্রতিটি প্রাণীর নিজস্ব স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্ব এবং আচরণগত বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এই রূপকগুলি শুধুমাত্র আনুমানিক হতে পারে। ISTJ রেড উলফ ! লাল নেকড...

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন: আপনি কারও সাথে কথা বলছেন, কিন্তু অন্য ব্যক্তি আপনি যা বোঝাচ্ছেন তা বুঝতে পারছেন না, বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গির সাথে একমত নন, বা এমনকি আপনার সাথে ঝগড়া করছেন। আপনি বিরক্ত, রাগান্বিত এবং অসহায় বোধ করেন। ভাবছেন, যোগাযোগ এত কঠিন কেন? আসলে, যোগাযোগ একটি কঠিন জিনিস নয় যতক্ষণ না আপনি কিছু পদ্ধতি এবং কৌশল আয়ত্ত করতে পারেন, আপনি অন্যদের সাথে আপনার যোগাযোগকে আরও ...

আজকের সমাজে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চাপ এবং চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হই কিভাবে আমরা নিজেদেরকে আরও শক্তিশালী ও প্রতিরোধী করতে পারি? এই ব্লগ পোস্টে, আমি নিম্নলিখিত পাঁচটি দিক থেকে কিছু পরামর্শ দেব, আশা করি আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে। ঝুঁকি সচেতনতা তৈরি করুন। আমাদের সচেতনভাবে প্রকৃত কষ্টের জীবনকে বুঝতে হবে এবং বিশ্বের আরও বিস্তৃত বোধগম্যতা থাকতে হবে, যার ফলে সঙ্কটের অনুভূতি তৈরি হবে এবং আমাদের ক্রিয়াকলাপ এব...

আপনি কি কখনও 'উচ্চ-কার্যকর উদ্বেগ' শুনেছেন? এটি কোনও রোগের আনুষ্ঠানিক নাম নয়, তবে আপনার আচরণগত অবস্থার বর্ণনা দেয় উদাহরণস্বরূপ: আপনি যখন নার্ভাস বা উদ্বিগ্ন হন, তখন আপনি সাহায্য করতে পারেন না কিন্তু আপনার নখ কামড়ানো এবং আপনার মাথা আঁচড়ানোর মতো ছোট আন্দোলন করতে পারেন, আপনি স্পষ্টতই ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। রাতে কিন্তু ঘুমাতে পারে না, আপনি সবকিছুর যত্ন নিতে চান ক্যালেন্ডারে তালিকাভুক্ত। যদিও এই জি...

উদ্বেগ একটি স্বাভাবিক মানসিক প্রতিক্রিয়া যা আমরা সবাই অনুভব করি যখন আমরা চাপ, বিপদ বা অসুবিধার সম্মুখীন হই। যাইহোক, যদি উদ্বেগ অত্যধিক, ক্রমাগত বা অযৌক্তিক হয়, তবে এটি আমাদের জীবন এবং স্বাস্থ্যের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। এই সময়ে, আমরা উদ্বেগজনিত রোগে ভুগতে পারি। উদ্বেগজনিত ব্যাধি একটি মানসিক অসুস্থতা যা বিভিন্ন ধরণের এবং প্রকাশে আসে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পরিসংখ্যান অনুসারে, 28% লোক তাদের জী...

সুখ কি? এটি একটি পুরানো এবং নিরবধি প্রশ্ন, এবং প্রত্যেকের আলাদা উত্তর থাকতে পারে। যাইহোক, কিছু বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন এবং অনুশীলন রয়েছে যা আমাদের সুখকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। 'হার্ভার্ড হ্যাপিনেস কোর্স' এটি হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক তাল বেন-শাহার দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং এটি হার্ভার্ডের ইতিহাসে সবচেয়ে জনপ্রিয় কোর্সে পরিণত হয়েছে৷ 'হার্ভার্ড হ্...

এই 7টি বই আপনাকে পাল্টা আক্রমণের জন্য 7টি প্রয়োজনীয় দক্ষতা শেখাতে পারে: 1. 'অর্থের মনোবিজ্ঞান' লেখক: মরগান হাউসেল দক্ষতা: অর্থ ব্যবস্থাপনার দক্ষতা আপনি কিভাবে অর্থ পরিচালনা করতে শিখতে চান? তাহলে আপনাকে অবশ্যই এই বইটি পড়তে হবে। এটি আপনাকে অর্থ ব্যবস্থাপনার গোপনীয়তা জানাবে এবং আপনার মস্তিষ্ককে আরও স্মার্ট করে তুলবে। আপনি শিখবেন কীভাবে চক্রবৃদ্ধি সুদের শক্তিকে কাজে লাগাতে হয় এবং আপনার জীবন এ...