'ADHD TEST FREE' ile ilgili makaleler

DEHB Tanımı ve Belirtileri Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu'nun kısaltması olan DEHB, öncelikle çocukları ve ergenleri etkileyen, ancak yetişkinlikte de devam edebilen yaygın bir nörogelişimsel bozukluktur. DEHB'nin temel özellikleri dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüsellik olup öğrenme, sosyal etkileşim ve günlük yaşamda zorluklara yol açabilir. ! DEHB belirtileri üç kategoriye ayrıl...

Bu makale Tibet Budizmi ile psikoloji arasındaki bazı bağlantıları, alışverişleri, farklılıkları ve tartışmaları ve bunların yaşamlarımız ve zihinlerimiz üzerindeki etkilerini ve etkilerini tanıtacaktır. Umarım beğenirsiniz ve faydalanırsınız. ! Genel Bakış Tibet Budizmi, insanın yaşam ve ölüm, reenkarnasyon, boşluk ve aydınlanma kavramlarını içeren ve psikolojik beceri ve bilgelik açısından ze...

Ruh sağlığı, kişinin zihinsel durumunun çok önemli bir bileşenidir. Modern yaşamın baskısı ve hızlı tempolu yaşam tarzı, giderek daha fazla insanın psikolojik stres ve rahatsızlık hissetmesine neden oluyor. Bu nedenle zihinsel durumunuzu anlamak için zihinsel sağlık testi yaptırmanız önemlidir. Bu makale size ruh sağlığı durumunuzu anlamanıza yardımcı olabilecek bazı testleri tanıtacak ve ayrıca ...

Kariyer planlaması nedir? Neden kariyer planlamasına ihtiyacınız var? İyi bir kariyer planı nasıl yapılır? Bunlar birçok insanın kariyerlerinde sıklıkla düşünebileceği sorulardır. Kariyer planlama, kişinin kendi ilgi alanlarına, yeteneklerine, değerlerine ve kariyer pazarının ihtiyaçlarına göre kendi kariyer hedeflerini ve gelişim planlarını oluşturma sürecini ifade eder. Kariyer planlaması kendim...

Duyguları nasıl yönetir ve kendinizi daha mutlu edersiniz? Duygu, kendimizi ve çevremizi algılamamıza yardımcı olan, aynı zamanda düşünce ve davranışlarımızı da etkileyebilen temel bir insan yeteneğidir. Ancak duygularımızı etkili bir şekilde yönetemezsek, bu durum psikolojik strese, fiziksel rahatsızlığa, kişilerarası çatışmalara ve diğer sorunlara yol açabilir. Bu nedenle duyguları yönetmeyi öğ...

Karakter özellikleri: ESFJ'ler tipik olarak sosyal aktiviteleri seven, geleneksel değerlere önem veren ve organizasyonel planlamada iyi olan dışa dönük ve pragmatistlerdir. Başaklar ise çalışkan, dikkatli ve mükemmeliyetçi, mükemmellik için çabalamayı seven, ayrıntılara dikkat eden insanlardır. ESFJ Başak, ayrıntı odaklı, düşünceli ve organize etme ve planlama konusunda iyi bir kişidir; görevleri ...

Depresyon, kişinin yalnızca ruh halini, düşüncesini, davranışını ve bedenini etkilemeyen, aynı zamanda yaşamı tehdit edebilen ciddi bir akıl hastalığıdır! Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) verilerine göre, 2020'de dünya çapında 300 milyondan fazla insan depresyondan muzdarip olacak ve bu durum, depresyonu insani sakatlıkların önde gelen nedeni haline getirecek. Tayvan'da yaklaşık 2 milyon kişi de depr...

Hiç böyle bir deneyim yaşadınız mı? Bazen her zamanki kişiliğinizle tutarlı olmayan bazı davranışlar veya düşünceler sergilersiniz. Örneğin, genellikle çok dışa dönük ve açık olursunuz, ancak bazen çok içe dönük ve muhafazakar olursunuz veya genellikle öyle olursunuz. Çok rasyonel ve objektif, ama bazen çok duygusal ve subjektif oluyorsunuz? Bunlar iş yerindeki gölge fonksiyon kişiliğiniz olabilir...

İş stresini yönetmenize, sağlığınızı iyileştirmenize ve mutluluğu artırmanıza daha iyi yardımcı olabilecek 6 basit ve etkili duygusal egzersiz: 1. Her gün kendini yansıtma ve kendini inceleme alıştırması yap. Bu, duygusal durumunuzu ve ihtiyaçlarınızı tanımanıza yardımcı olacak bir yoldur. Günün başında veya sonunda kendinize şu soruları sorabilirsiniz: Bugün nasıl hissediyorum? -Bugün hangi zo...

biliyor musunuz? Her gün uyuma şekliniz fiziksel ve zihinsel sağlığınızı etkileyebilir. Farklı uyku pozisyonlarının omuzlarınız, boynunuz ve omurganız üzerinde farklı etkileri vardır. Daha rahat ve sağlıklı uyumak istiyorsanız o zaman uyku pozisyonunuza dikkat etmeniz gerekiyor. Bu makale size, sizin için en iyi uyku pozisyonunu nasıl seçeceğinizi ve uyku pozisyonunuzu iyileştirmek için yastıkları...