Các bài viết liên quan đến 'ABP'

Rối loạn nhân cách là một loại bệnh tâm thần ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc, hành vi và mối quan hệ giữa các cá nhân. Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần phức tạp với đặc điểm cốt lõi là sự bất ổn đáng kể trong các mối quan hệ, hình ảnh bản thân, tâm trạng và hành vi. Rối loạn này thường liên quan đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống của bệnh nhân và bệnh nhân rấ...

Màu sắc không chỉ mang lại cảm giác thích thú về mặt thị giác mà còn có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc và hành vi của chúng ta. Bạn đã bao giờ cảm thấy thời gian trôi qua trong một nhà hàng thức ăn nhanh nhưng lại cảm thấy như nó trôi qua chậm trong quán cà phê? Hay bạn có ảo tưởng về việc “tiến lên” hay “rút lui” khi nhìn vào một số màu sắc nhất định? Ẩn đằng sau những hiện tượng này thực chất...

Nếu bạn muốn cải thiện kỹ năng giao tiếp của mình thì bạn phải đọc bài viết này. Chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 10 kỹ năng và thói quen chính để cải thiện kỹ năng giao tiếp của bạn, giúp cách diễn đạt của bạn hiệu quả hơn, hấp dẫn hơn và tương tác hơn. Kiểm tra kỹ năng giao tiếp của bạn đến mức nào Địa chỉ kiểm tra: Kiểm tra kỹ năng giao tiếp của bạn đến mức nào ##1. Phát triển thói quen bày tỏ su...

Bạn có muốn nổi bật ở nơi làm việc và trở thành một nhân viên có ảnh hưởng? Bạn có muốn nhận được sự tin tưởng, công nhận và chú ý của cấp trên không? Nếu bạn nghĩ rằng chỉ cần hoàn thành tốt nhiệm vụ công việc, không hỏi quá nhiều, không hỏi quá nhiều và không chọc giận sếp là bạn có thể yên tâm giữ công việc thì bạn đã hoàn toàn sai lầm. . Trong thời đại đầy biến động và cạnh tranh khốc liệt nà...

Tại sao chúng ta lại chú ý đến những tin tức tiêu cực? Trong thời đại bùng nổ thông tin này, chúng ta tiếp xúc với đủ loại tin tức hàng ngày, trong đó có nhiều tin tức tiêu cực, chán nản và thậm chí đáng sợ. Dịch bệnh, thiên tai, bạo lực, xung đột... những sự kiện này khiến chúng ta cảm thấy bất lực và sợ hãi nhưng cũng khiến chúng ta không thể cưỡng lại được muốn biết thêm. Chúng ta liên tục làm...

Bạn đã bao giờ trải qua trải nghiệm này chưa: khi bạn bận rộn cả ngày và cuối cùng có thể nằm xuống giường nghỉ ngơi, nhưng bạn không muốn ngủ. Thay vào đó, bạn muốn đọc điện thoại di động hoặc tiểu thuyết một lúc và tận hưởng niềm vui của riêng mình. thời gian? Hiện tượng này được gọi là “thức khuya trả đũa” và là một cơ chế bù đắp tâm lý. Nhưng liệu sự đền bù này có thực sự khiến bạn cảm thấy tố...

Ngủ là việc mà tất cả chúng ta đều làm hàng ngày, nhưng đôi khi việc thực hiện nó không hề dễ dàng. Có người trằn trọc trên giường nhưng không ngủ được, có người ngủ nhưng mơ suốt đêm và tỉnh dậy trong tình trạng kiệt sức. Đây đều là những triệu chứng của chất lượng giấc ngủ kém, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và hiệu quả làm việc của chúng ta. Vậy làm thế nào để cải thiện chất lượ...

Màu sắc không chỉ là hiện tượng thị giác mà mắt chúng ta nhìn thấy mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc và hành vi của chúng ta. Lĩnh vực nghiên cứu hiện tượng này được gọi là 'tâm lý màu sắc'. Hôm nay chúng ta sẽ đi sâu vào những điều cơ bản về tâm lý học màu sắc, lý thuyết của Kandinsky, tác động tâm lý của các màu sắc khác nhau và cách áp dụng kiến thức này vào cuộc sống của bạn. Tâm lý màu sắ...

Bạn có thường xuyên bị đồng hồ báo thức đánh thức vào buổi sáng rồi nhấn nút báo lại, muốn ngủ thêm một lát không? Bạn có nghĩ rằng điều này làm cho bạn cảm thấy thoải mái và tràn đầy năng lượng hơn? Trên thực tế, làm như vậy có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Hãy cùng nói về lý do tại sao bấm đồng hồ báo thức vào buổi sáng và ngủ lâu hơn một chút là một thói quen xấu và ...

Chúng ta làm đủ thứ, nói đủ thứ và thể hiện đủ loại cảm xúc mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn có bao giờ nghĩ rằng những hành vi, cảm xúc hời hợt này thực chất là do tiềm thức của chúng ta điều khiển từ sâu bên trong? Tiềm thức là gì? Nó ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào? Hãy cùng nhau khám phá cõi tâm linh bí ẩn và quan trọng này. ##Tiềm thức là gì? Tiềm Thức đề cập đến những hoạt động tinh thần không ...