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De uma perspectiva psicológica, compartilhe 20 insights sobre a vida
A psicologia é a ciência que estuda as atividades e comportamentos psicológicos humanos. Ela pode nos ajudar a compreender melhor a nós mesmos e aos outros e a melhorar nossa qualidade de vida e felicidade. Neste artigo, compartilharei 20 percepções de vida de uma perspectiva psicológica, na esperança de lhe dar alguma inspiração e reflexão.
1. Não negue seus sentimentos facilmente, é a nossa voz...
Como se tornar uma pessoa mentalmente estável?
Nesta sociedade em ritmo acelerado, frequentemente encontramos diversas pressões e desafios e, por vezes, sentimos emoções negativas, como ansiedade, medo e baixa autoestima. Essas emoções podem afetar nossa produtividade, relacionamentos e qualidade de vida. Então, como podemos tornar a nossa mentalidade mais estável, mais confiante e otimista? A seguir, compartilharemos alguns métodos, na espera...
Como identificar uma alma gêmea? 40 critérios simples lhe dirão a resposta
'Você apareceu na minha frente e me lembrei da sua aparência. Esta cidade é um paraíso para os amantes e você é minha alma gêmea.'
Mas, neste mundo, existe realmente tal pessoa que está em harmonia com a sua alma?
A resposta é, claro!
Do ponto de vista psicológico, uma “alma gêmea” é na verdade a pessoa altamente compatível com você em todos os aspectos, como estilo emocional, valores, hábitos,...
As 12 regras para a vida do professor de psicologia Jordan Peterson
Um antídoto para o caos da vida são as 12 Regras para a Vida do professor de psicologia Jordan Peterson, que ele propôs em seu livro best-seller, 12 Regras para a Vida: Um Antídoto para o Caos.
1. Fique em pé, levante a cabeça e o peito
Por trás dessa regra está um fenômeno biológico de que a postura corporal afeta o humor e o comportamento. A pesquisa mostra que as pessoas que ficam eretas, com...