🪧 タブを切り替えてさらに詳しく見てみましょう!ご希望のものが見つからない場合は、メッセージを残していただければ、できるだけ早く追加させていただきます。
即時フィードバック
ココ・リーはなくなっており、うつ病はまだそこにあります。あなたの周りのうつ病患者を助ける方法は?
「彼女の歌は常に世界に残りますが、彼女の痛みを誰も知りません。」 - 2023年7月5日、ココ・リーはうつ病のために自殺で亡くなりました。私たちは彼女の出発を後悔し、深刻な問題に直面しなければなりません。うつ病は静かに貪欲です。ココ・リー:いつも笑顔を使って暗闇と戦う人1975年に香港で生まれたココリーは、中国のポップミュージックの代表的な人物です。彼女の成果は無限です - 「ルーキーシンディングコンペティション」がデビューし、そのファーストアルバムがヒットしました。マライア・キャリーとワイクフ・ジャンと協力して、国際舞台でデビューしました。ディズニーの「ムーラン」と「ライオンキング2」のテーマソングを歌って、彼女はオスカーに参加した最初の中国人女性歌手になりました。しかし、カメラの前で輝くそのような星は、長期的なうつ病のために2023年7月に世界を去ることを選びました。彼女はまだ手術後...
臨床心理学と健康心理学の効果の詳細な説明
臨床心理学および健康心理学の分野では、多くの古典的な心理学的影響は、疾患の診断、治療、リハビリテーションプロセスに深く影響します。これらの効果は、心理学と生理学の密接な関係を明らかにするだけでなく、診断計画と治療計画を最適化するための重要なアイデアを医療スタッフに提供します。患者の医師の診断ラベル、患者の診療所での血圧の変化、または治療プロセス中の期待と信頼のいずれであっても、その背後に説明して適用できる心理的法則があります。この記事では、臨床心理学における8つの一般的な効果を詳細に分析し、読者がこれらの効果の定義、原則、アプリケーション、および重要な重要性を完全に理解するのに役立ちます。ラベル付け効果:「病気」と自己認知の変化ラベル効果は何ですか?標識効果は、個人が特定の「ラベル」(疾患診断、心理的特性の説明など)でラベル付けされている場合、ラベルによって定義された特性に従って行動と認知...
メンタルヘルスの基準と大学生の影響要因に対する完全な解決策:メンタルヘルスの測定と改善の経路の包括的な理解
教育システムと社会開発に対する現在の圧力を背景に、大学生の精神的健康問題は無視できない社会的問題になりました。全国の126,000人の大学生の調査データによると、大学生の約20.3%が明らかな心理障害を持っています。それにもかかわらず、心理的専攻を受けている学生の割合は非常に低いです。この現象は、メンタルヘルス教育の緊急性と必要性を強調しています。この記事では、大学生の精神的健康の影響と基本的な判断の基礎に影響を与え、大学生、両親、教師が精神的健康の問題をよりよく理解し対処するのを支援します。同時に、大学の心理教育者に理論的参照と実用的なガイダンスも提供します。大学生のメンタルヘルスのためのコア基準(標準解釈 +権威ある参照) 1。メンタルヘルスの相対的および動的な性質メンタルヘルスは、「健康」と「不健康」の間のバイナリ分割ではなく、連続性の次元です。白と黒の間に広大な灰色の領域があるよう...
怒りを抑えることは有益ですか?怒りに健康的に対処する方法
怒りは誰もが経験する感情であり、通常の心理的防御メカニズムです。怒りに効果的に対処することを学ぶことは、関係の改善に役立つだけでなく、メンタルヘルスにも役立ちます。この記事では、怒りをナビゲートし、実際の対処方法を提供する方法を共有して、怒りにもっと対処するのに役立ちます。 「怒りを覚えているのは無礼の兆候ではありませんか?」 「私が怒っているのを見ると、人々は傷つくでしょう。」これらの理由で怒りを抑えたことはありますか?怒りは実際には正常で必要な心理的防御メカニズムです。長期的な無知または怒りの抑制は、私たちの健康と対人関係に悪影響を与える可能性があります。抑制は怒りを排除することを意味しません多くの人々は、しばしば共依存関係に関連している怒りの原因を隠しています。あなたの否定的な感情が他人を傷つけ、したがってあなたの関係に影響を与えることを心配する。社会の怒りのステレオタイプもこの状況...
メンタルヘルステスト:自由な心理的評価からあなたの精神状態がどのように始まるかを学ぶ
ペースの速い高圧の現代生活では、ますます多くの人々が彼らの精神的健康状態に注意を払い始めています。不安、うつ病、過度のストレス、睡眠障害、その他の問題は、私たちの感情、行動、対人関係に静かに影響します。現時点では、科学的メンタルヘルステストは、心理的な問題を早期に実現し、タイムリーにステータスを調整し、さらには専門的なサポートを求めるのに役立ちます。この記事では、さまざまな権威あるメンタルヘルス自己評価尺度を紹介し、無料のテストポータルを添付して、オンラインで心理的状態を迅速に理解できるようにします。メンタルヘルステストとは何ですか?誰がそれに適していますか?メンタルヘルステストは、通常、アンケートの形で行われる個人の現在の精神状態を評価するためのツールです。それは、人々が以下を持っているかどうかをより明確に理解するのに役立ちます。長期的なうつ病または重度の変動頻繁に不安やパニック睡眠の質...
Scheinキャリアアンカーアンケート:キャリアの動機と方向性を探るための必須キャリア計画評価ツール
職場環境の変化と人々のキャリア開発のニーズにより、ますます多くの人々がキャリアアンカーに注意を払い始めています。キャリアアンカーとは、人の職業上の価値と達成感の核心を指し、職業に対する個人の好みと懸念を表します。 Schein Career Anchorアンケートは、個人のキャリアアンカーを評価するためのツールであり、人々が自分のキャリア開発のニーズと目標をよりよく理解するのに役立ちます。職業アンカーアンケートとは何ですか?キャリア開発は長く複雑なプロセスであり、私たちの興味、価値、能力、経験、人格特性などの多くの要因を含みます。混乱して混乱していると感じることがあり、どの方向に移動するかわからない場合があります。現時点では、「プロフェッショナルアンカーアンケート」がヘルプとガイダンスを提供できます。キャリアアンカーアンケートはもともとエドガーシャインによって提案され、個々のキャリアアンカ...
性的抑圧の詳細な解釈 (性的抑圧テストと性的メンタルヘルス)
性的抑圧は複雑な心理学的および社会学的概念であり、個人が自分の性的欲求や表現を抑圧または否定している状態を指します。この記事では、性的抑圧の心理学的および社会学的定義、典型的な症状と根本的な原因を詳細に分析し、より健康的な性的および心理的状態を達成するための自己認識と効果的な調整のための専門的な評価ツールを案内します。性的抑圧は、現代の成人に共通する複雑な心理的苦痛の 1 つです。それは「性欲が満たされない」という単純なものではありません。これは、内部の心理的葛藤や外部の社会的および文化的圧力により、性的欲求、衝動、または性的表現を長期間にわたって抑圧または否定し、その結果、心理的および感情的な抑うつ状態に陥る個人または集団を指します。セックスは人間の本能的な生理的および心理的欲求です。食事や睡眠と同様、身体的および精神的健康の重要な部分です。性的抑圧の本質は、客観的な制限や主観的な認知の...
双極障害スクリーニングツール:気分障害アンケート(MDQスケールダウンロード付き)
詳細な分析:双極性障害検査ツール - 感情障害アンケート(MDQ)双極性障害とも呼ばれる双極性障害は、気分、エネルギー、活動レベルの激しい変動を特徴とする複雑でしばしば誤解される精神疾患です。多くの患者にとって、双極性障害の正確な診断を得ることは、しばしば長く挑戦的な旅になる可能性があります。今日、双極性障害のタイムリーで正確な識別を強力にサポートする重要な双極スクリーニングツールである気分障害アンケート(MDQ)に焦点を当てます。 MDQの出生とコアバリュー:なぜそれが双極性障害の重要なテストなのですか?気分障害アンケート(MDQ)は、精神科医、研究者、消費者の支持者を集めた専門家チームによって慎重に開発されました。スケールは、未処理の双極性障害が深刻な結果をもたらし、命を脅かすことさえあるため、双極性障害のタイムリーかつ正確な診断の重要なニーズに対処するように設計されています。効率的な...
あなたは自分自身を知っていますか? Eisenkパーソナリティアンケートを使用して、回答を見つけるのに役立ちます(無料のEPQオンラインテストポータルを使用)
「自分自身を理解することは、自由の出発点です。」 - PSYCTESTクイズチームの当初の意図Psyctestクイズでは、私たちは常に1つのことに取り組んできました。科学的で温かい手の届く範囲内で心理的評価を行うことです。あなたが権威ある、プロフェッショナルで、本当に無料のパーソナリティテストを探しているなら、もう躊躇しないでください - 私たちの慎重に立ち上げられた「Eysenckパーソナリティアンケート」(EPQ)は、あなた自身を知るためのあなたの最初の停留所です。なぜEPQを選ぶのですか?それはあなたが思っている以上に「あなたを理解している」からですEPQは、有名な心理学者のハンス・エイセンクによって提案された古典的な人格理論です。心理的カウンセリング、人材評価、キャリア計画、科学研究プロジェクトなど、多くの分野で広く使用されています。当社のオンラインテストは、最新のEPQ-R(改...
一般化された不安スケールGAD-7:不安レベルを迅速に理解するための効率的な不安自己評価尺度
不安は、ペースの速い現代生活のどこにでもあるようです。仕事の圧力、学問的負担、経済的圧力、さらには毎日の些細な問題でさえ、人々が絶え間ない心配や不安に陥る可能性があります。この不安が過度かつ持続的であり、睡眠、集中、生活の質に影響を与えると、一般化不安障害(GAD)のシグナルになる可能性があります。それでは、不安レベルを迅速かつ科学的に評価する方法は?答えは、一般化された不安障害スケール-7(GAD-7)にあります。これは、一般的な不安障害のスクリーニングと関連する症状の重症度を評価するために特別に設計された短い、効率的な自己報告スケールです。 GAD-7とは何ですか? GAD-7一般化不安尺度は、過去2週間にわたって7つの重要なエントリを通じて個人の不安症状を評価します。従来の不安尺度と比較して、それは短く、便利な自己管理であり、オンラインで完了することができます。 GAD-7の設計コン...