🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Базальный уровень метаболизма — это количество калорий, которое организм человека потребляет для поддержания основных физиологических функций, таких как сердцебиение и дыхание.
Базальный уровень метаболизма (BMR) относится к скорости поддержания жизни (сердцебиение, дыхание, секреция желез, почечная фильтрация и выделение) в окружающей среде с естественной температурой (18 ~ 25°C), бодрствовании,...
Вас когда-нибудь привлекало популярное корейское развлекательное шоу «Сообщество»? Сегодня мы представляем вам бесплатный психологический тест, который повторяет то же самое Тест на региональные политические ценности для проверки идеологии 8 ценностей. Этот тест не только бесплатный, но еще и всеобъемлющий и углубленный. Его можно назвать лидером официального теста по ценности. Давайте вместе иссл...
Хотите знать о своем физическом здоровье? Разумно ли ваше желание контролировать свой вес? Хотите знать, нормальна ли площадь поверхности вашего тела? Если ваш ответ «да», то вам необходимо знать два важных показателя: Индекс массы тела (ИМТ) и Площадь поверхности тела.
Что такое ИМТ и площадь поверхности тела?
!
ИМТ рассчитывается на основе соотношения роста и веса. Он может отражать, соответ...
Депрессия — серьезное психическое заболевание, которое не только влияет на настроение, мышление, поведение и тело человека, но и может быть опасным для жизни! По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2020 году более 300 миллионов человек во всем мире будут страдать от депрессии, что делает ее основной причиной инвалидности человека. Почти 2 миллиона человек на Тайване также страдаю...
Углубленный анализ проявлений, последствий и стратегий преодоления синдрома самозванца поможет вам преодолеть неуверенность в себе на рабочем месте, восстановить уверенность в себе и добиться карьерного роста.
Испытываете ли вы глубокую неуверенность в себе после достижения чего-то великого? Часто ли вам кажется, что вы просто «притворяетесь», и беспокоитесь, что однажды другие об этом узнают? Е...
Вы часто притворяетесь счастливым перед другими, но чувствуете себя опустошенным и безнадежным внутри? Вы чувствуете, что должны выглядеть идеально, чтобы не подвести других? Вы обеспокоены тем, что, если вы поделитесь своей болью с другими, они подумают, что вы слабы или неблагодарны? Если ваш ответ «да», то, возможно, вы страдаете расстройством настроения, называемым депрессией улыбки.
Улыбчива...
Пессимисты всегда правы, оптимисты всегда идут вперед!
Эта цитата выражает философскую точку зрения, согласно которой пессимисты склонны предвидеть возможные проблемы и вызовы, поэтому их опасения в некоторой степени оправданы. Оптимисты, однако, предпочитают продолжать двигаться вперед, несмотря на предстоящие трудности, полагая, что решение проблемы можно найти. Такое отношение помогает стимули...
Сталкивались ли вы когда-нибудь с ситуацией, когда ваш друг или член семьи всегда грустит, ничем не интересуется, не хочет разговаривать с людьми, не хочет выходить на улицу, а иногда даже говорит, что хочет умереть? Вы думаете, что они просто в плохом настроении или задумчивы, и вам просто нужно их просветить или подбодрить, и они поправятся? На самом деле это может быть проявлением депрессии. Де...
Вы когда-нибудь чувствовали депрессию, грусть или тревогу из-за какого-либо стресса или травмы в своей жизни? Если да, возможно, вы страдаете от ситуативной депрессии. Это распространенная психологическая реакция, которую можно облегчить при правильном лечении и уходе за собой.
Ситуационная депрессия отличается от клинической депрессии и требует другого лечения. В этой статье объясняется разница ...
Что такое агрессивное расстройство личности?
Агрессивное расстройство личности — распространенная психологическая проблема, характеризующаяся эмоциональной нестабильностью, импульсивным поведением, безрассудным поведением и отсутствием самоконтроля. Это расстройство личности чаще всего возникает в подростковом и молодом и среднем возрасте. Пациенты часто имеют незрелую психологию, недальновидност...