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Sofortige Rückmeldung
Der Grundumsatz bezieht sich auf die Menge an Kalorien, die der menschliche Körper verbraucht, um grundlegende physiologische Aktivitäten wie Herzschlag und Atmung aufrechtzuerhalten.
Der Grundumsatz (BMR) bezieht sich auf die Rate der Aufrechterhaltung des Lebens (Herzschlag, Atmung, Drüsensekretion, Nierenfiltration und -ausscheidung) in einer Umgebung mit natürlicher Temperatur (18–25 °C), wac...
Hat Sie schon einmal die beliebte koreanische Varieté-Show „The Community“ angezogen? Heute stellen wir Ihnen einen kostenlosen psychologischen Test vor, der das Gleiche widerspiegelt – Test zur Überprüfung regionaler politischer Werte auf Ideologie mit 8 Werten. Dieser Test ist nicht nur kostenlos, sondern auch umfassend und ausführlich. Er kann als führend im offiziellen Werttest bezeichnet werd...
Möchten Sie mehr über Ihre körperliche Gesundheit erfahren? Ist es für Sie sinnvoll, die Kontrolle über Ihr Gewicht übernehmen zu wollen? Möchten Sie wissen, ob Ihre Körperoberfläche normal ist? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie zwei wichtige Messwerte kennen: Body-Mass-Index (BMI) und Körperoberfläche.
Was sind BMI und Körperoberfläche?
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Der BMI wird anhand des Verhältnisses von Körper...
Depression ist eine schwere psychische Erkrankung, die nicht nur die Stimmung, das Denken, das Verhalten und den Körper eines Menschen beeinträchtigt, sondern auch lebensbedrohlich sein kann! Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) werden im Jahr 2020 weltweit mehr als 300 Millionen Menschen an Depressionen leiden, was sie zur häufigsten Ursache menschlicher Behinderung macht. Fast 2 Mi...
Eine eingehende Analyse der Erscheinungsformen, Auswirkungen und Bewältigungsstrategien des Imposter-Syndroms wird Ihnen helfen, Selbstzweifel am Arbeitsplatz zu überwinden, Ihr Selbstvertrauen wiederherzustellen und sich beruflich weiterzuentwickeln.
Spüren Sie tiefe Selbstzweifel, nachdem Sie etwas Großartiges erreicht haben? Haben Sie oft das Gefühl, dass Sie nur „so tun“ und befürchten, dass...
Geben Sie vor anderen oft vor, glücklich zu sein, fühlen sich aber innerlich leer und hoffnungslos? Haben Sie das Gefühl, dass Sie perfekt aussehen müssen, um andere nicht im Stich zu lassen? Befürchten Sie, dass andere Sie für schwach oder undankbar halten, wenn Sie Ihren Schmerz mit ihnen teilen? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, leiden Sie möglicherweise an einer Stimmungsstörung namens „Lächelndepr...
Pessimisten haben immer Recht, Optimisten gehen immer voran!
Dieses Zitat bringt die philosophische Ansicht zum Ausdruck, dass Pessimisten dazu neigen, mögliche Probleme und Herausforderungen vorherzusehen, sodass ihre Bedenken bis zu einem gewissen Grad berechtigt sind. Optimisten entscheiden sich jedoch dafür, ungeachtet der bevorstehenden Schwierigkeiten weiterzumachen und glauben, dass eine L...
Haben Sie jemals eine Situation erlebt, in der Ihr Freund oder Familienmitglied immer traurig ist, an nichts interessiert ist, nicht mit Menschen reden möchte, nicht ausgehen möchte und manchmal sogar sagt, dass er sterben möchte? Glauben Sie, dass sie nur schlechte Laune haben oder zu viel nachdenken und Sie sie nur aufklären oder aufmuntern müssen, damit es ihnen besser geht? Tatsächlich kann es...
Haben Sie sich aufgrund von Stress oder Traumata in Ihrem Leben jemals deprimiert, traurig oder ängstlich gefühlt? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise an einer situativen Depression. Dies ist eine häufige psychologische Reaktion, die durch die richtige Behandlung und Selbstfürsorge gelindert werden kann.
Eine situative Depression unterscheidet sich von einer klinischen Depression und muss anders b...
Was ist eine aggressive Persönlichkeitsstörung?
Aggressive Persönlichkeitsstörung ist ein häufiges psychologisches Problem, das durch emotionale Instabilität, impulsives Verhalten, rücksichtsloses Verhalten und mangelnde Selbstkontrolle gekennzeichnet ist. Diese Persönlichkeitsstörung tritt meist im Jugendalter sowie im jungen und mittleren Alter auf. Die Patienten haben oft eine unreife Psycholo...