🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
10 หลักการพื้นฐานของการก่อสร้างจิตวิทยาสังคม: เป็นคนที่มีสติและควบคุม
ในสภาพแวดล้อมทางสังคมที่ซับซ้อนและเปลี่ยนแปลงได้อารมณ์จะถูกดึงออกมาบุคลิกนั้นเข้าใจผิดและความไว้วางใจถูกถอนออกไป นี่คือบรรทัดฐาน ในการใช้ชีวิตอย่างชัดเจนเชิงรุกและไม่หายไปในสภาพแวดล้อมเช่นนี้เราจะต้องสร้างชุดของหลักการทางจิตวิทยาและขอบเขตพฤติกรรมของตัวเอง บทความนี้เสนอหลักการ 10 หลักการสำหรับการสร้างจิตวิทยาสังคมเพื่อช่วยให้คุณปกป้องตัวเองเพิ่มความรู้สึกในการควบคุมในความเป็นจริงและไม่อดทนต่ออารมณ์...
การวิเคราะห์อย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้ายิ้ม: อย่าเสียสละตัวเองเพื่อทำให้ผู้อื่นพอใจและยอมรับความสุขที่แท้จริง
คุณมักจะแกล้งทำเป็นมีความสุขต่อหน้าคนนอก แต่หัวใจของคุณเต็มไปด้วยความว่างเปล่าและความสิ้นหวังหรือไม่? คุณรู้สึกว่าคุณต้องแสดงภาพที่สมบูรณ์แบบเพื่อไม่ให้คนอื่นผิดหวัง? คุณกังวลหรือไม่ว่าการมีส่วนร่วมในความเจ็บปวดจะถือได้ว่าเป็นจุดอ่อนหรือไม่รู้ความกตัญญู? หากคำตอบคือใช่คุณอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางอารมณ์ที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้ายิ้ม ภาวะซึมเศร้ารอยยิ้มคืออะไร ภาวะซึมเศร้าที่ยิ้มแย้มนั้นไม่ใ...
ทำไมคุณถึงนอนดึกเสมอ? เหตุผลและอันตรายของ 'การแก้แค้นที่มาสาย' และวิธีการปรับความคิดและนิสัยของคุณ
ในชีวิตที่รวดเร็วของวันนี้หลายคนมีประสบการณ์นี้: พวกเขายุ่งตลอดทั้งวันในระหว่างวันและในที่สุดก็มีเวลาของตัวเองในเวลากลางคืน แต่พวกเขาลังเลที่จะนอนหลับและติดโทรศัพท์มือถือดูรายการทีวีหรือการอ่านแม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่าพรุ่งนี้จะเหนื่อยมากขึ้น ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า 'การผัดวันประกันพรุ่งก่อนนอน' และเป็นกลไกการชดเชยทางจิตวิทยาเป็นหลัก อย่างไรก็ตามนิสัยนี้สามารถนำมาซึ่งความพึงพอใจหรือจะเพิ่มความเหนื่อยล้าแ...
การทำความเข้าใจและจัดการกับความอับอาย: อารมณ์ที่ซับซ้อนและสำคัญ
สำรวจธรรมชาติอิทธิพลและวิธีการเผชิญความอัปยศอย่างลึกซึ้งช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ที่ซับซ้อนนี้และสร้างสภาพจิตใจที่แข็งแรง มาเรียนรู้ร่วมกันวิธีการใช้ชีวิตอย่างกลมกลืนกับความอับอายและเปลี่ยนเป็นไดรเวอร์การเจริญเติบโต เราแต่ละคนประสบกับช่วงเวลาที่น่าอับอายเหล่านั้น: เมื่อพ่อแม่แบ่งปันสิ่งที่น่าอายในวัยเด็กของพวกเขาภายนอกพวกเขาต้องการหยุดพวกเขาทันทีและเมื่อพวกเขาถูกวิพากษ์วิจารณ์จากครูในที่สาธารณะพวกเขา...
20 กฎหมายเหล็กของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล: ลดความเข้าใจผิดและปรับปรุงคุณภาพการสื่อสาร
ความสัมพันธ์เป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเราและส่งผลกระทบต่ออารมณ์การเติบโตและความสุขของเรา อย่างไรก็ตามการสื่อสารระหว่างบุคคลไม่ใช่เรื่องง่าย มันต้องการให้เราเชี่ยวชาญหลักการและทักษะพื้นฐานบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและความขัดแย้งที่ไม่จำเป็น ในบทความนี้เราจะแบ่งปัน กฎ 20 ข้อในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล กับคุณโดยหวังว่าจะช่วยคุณพัฒนาทักษะและระดับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล คำแนะนำการทดสอบทางจิตวิทยาที่เกี่...
ฉันควรทำอย่างไรถ้าคนรักของฉันมีภาวะซึมเศร้า? วิธีจัดการกับและเข้ากันได้อย่างถูกต้อง?
'คุณจะตัดสินได้อย่างไรว่าคนรักของคุณอาจจะหดหู่', 'ฉันควรทำอย่างไรถ้าคนรักของฉันหดหู่?' - ภาวะซึมเศร้าเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพจิตที่พบบ่อยทั่วโลกส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ประมาณ 5% หลายคนไม่ได้รับการวินิจฉัยทันทีหรือได้รับการรักษาที่มีประสิทธิภาพ หากคนรักของคุณประสบกับภาวะซึมเศร้าคุณในฐานะหุ้นส่วนอาจรู้สึกหมดหนทางสับสนหรือเหงา มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตกหลุมรักกับคนรักที่ทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า แต่ด้วยก...
คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบของจิตวิทยาการออกกำลังกาย | คอลเลกชันที่มีชื่อเสียงของผลกระทบทางจิตวิทยา
ในด้านกีฬาการแข่งขันทักษะและสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเป็นกุญแจสำคัญในการชนะ แต่ผลกระทบของสภาวะทางจิตวิทยาไม่สามารถเพิกเฉยได้ จิตวิทยาการกีฬาเป็นเรื่องที่ศึกษากฎของกิจกรรมทางจิตวิทยาของนักกีฬาเผยให้เห็นผลทางจิตวิทยามากมายที่ส่งผลต่อประสิทธิภาพการเล่นกีฬา ผลกระทบเหล่านี้ไม่เพียง แต่สามารถอธิบาย 'ประสิทธิภาพพิเศษ' หรือ 'ความผิดพลาดผิดปกติ' ในสนาม แต่ยังให้คำแนะนำทางวิทยาศาสตร์สำหรับการฝึกอบรมและการกำห...
สัญญาณราศีสิบสองสัญญาณ: การวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของวันที่ของกลุ่มดาว, บุคลิกภาพที่แท้จริงของชายและหญิงและคู่มือการจับคู่ที่สมบูรณ์แบบ
รายการที่สมบูรณ์ของสัญญาณราศีสิบสองสัญญาณ: ช่วงวันที่การวิเคราะห์เชิงลึกของตาข่ายชายและหญิงและคู่มือการจับคู่ที่ดีที่สุด คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าสัญญาณราศีของคุณถูกต้องหรือไม่? ต้องการทราบว่าสัญญาณใดดีที่สุดสำหรับคุณ? ในคู่มือจักรราศีที่สมบูรณ์นี้คุณจะได้เรียนรู้ในครั้งเดียว - ช่วงวันที่ของสัญญาณราศีสิบสองสัญญาณความแตกต่างในสไตล์ชายและหญิงคำแนะนำการจับคู่สำหรับสัญญาณและความรู้เกี่ยวกับจักรราศีเพิ่มเต...
การวิเคราะห์ที่ครอบคลุม AUDHD: คู่มือเกี่ยวกับลักษณะความท้าทายและการสนับสนุนของออทิสติกและสมาธิสั้น
ในสาขาการวิจัยทางระบบประสาท AUDHD จะค่อยๆได้รับความสนใจอย่างกว้างขวางเป็นคำที่อธิบายถึงลักษณะการติดเชื้อร่วมของออทิสติก (ออทิสติก) และความผิดปกติของสมาธิสั้น (ADHD) บทความนี้จะตีความ AUDHD อย่างครอบคลุมจากหลายมิติเช่นคำจำกัดความความเป็นสากลจุดวินิจฉัยการเปรียบเทียบลักษณะและผลกระทบต่อสุขภาพจิตเพื่อช่วยให้ผู้อ่านได้รับความเข้าใจในเชิงลึกเกี่ยวกับสถานะการพัฒนาระบบประสาทพิเศษนี้ AUDHD คืออะไร? คำจำกัด...
คำอธิบายโดยละเอียดของรูปแบบการสื่อสาร Satya: ห้าท่าสื่อสารและการสื่อสารที่สอดคล้องกัน
รูปแบบการสื่อสาร Satya เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับการทำความเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลช่วยให้ผู้คนรับรู้รูปแบบการสื่อสารและผู้อื่นและปรับปรุงความสัมพันธ์ผ่านการสื่อสารที่สอดคล้องกัน บทความนี้จะแนะนำในรายละเอียดทัศนคติการสื่อสารห้าประการรวมถึงลักษณะและวิธีการใช้งานของการสื่อสารที่สอดคล้องกันและวิธีการใช้ในชีวิตจริง ภาพรวมของรูปแบบการสื่อสาร Satya รูปแบบการสื่อสาร Satya เป็นทฤษฎีที่เสนอโดยนักจ...