'饮食失调指标测试' ilgili psikolojik değerlendirme

EAT-26 (Yeme Tutum Testi), bireylerin yeme bozuklukları hakkındaki semptomlarının ve endişelerinin derecesini ölçmek için yaygın olarak kullanılan bir değerlendirme aracıdır. Bu, ilk olarak 1979'da yayınlanan Eat-40'ın orijinal versiyonunda bir gelişmedir ve yeme bozukluklarının sosyo-kültürel faktörlerini incelemek için kullanılır. Eat-26'nın birincil amacı, potansiyel yeme bozukluklarını tanımla...

Sağlık söz konusu olduğunda, diyet çok önemli bir konudur. Hayatımızın hangi aşamasında olursak olalım, vücut dokularının büyümesini ve işlevini korumak için her türlü besin ve uygun kaloriyi elde etmemizi sağlamak için diyetimizin sağlığına odaklanmalıyız. Şimdi birlikte sağlıklı bir diyet bilgi testi yapalım! Bu test diyetteki yaşam bilgisine odaklanmaktadır. Yeme alışkanlıklarınızdan çok endişe...

Ben ve e ne demek istiyorum? Sen mi yoksa e mi? İçsel sosyal eğilimlerinizi ölçmek için 10 soru ve sosyal enerji kaynağınızı anlamak için bir dakikalık bir kendi kendine test! (Ultra doğru kendi kendine test) Son zamanlarda 'Ben Kişi' ve 'E Kişi' nin sıcak sözlerini çevrimiçi duydunuz mu? Xiaohongshu, B istasyonuna veya Weibo yorum bölümüne göz atıyor olsanız da, her zaman kendilerine gülen insanl...

Hızlı tempolu bir modern toplumda, herkes biraz baskı yaşamış olabilir. Psikolojik stres, bireyin çevre ile anlaşmazlığının neden olduğu psikolojik tepkiyi ifade eder. İş, aile, kişilerarası ilişkiler gibi çeşitli faktörlerden gelebilir. Çok fazla psikolojik baskı altında olduğunuzu düşünüyorsanız endişelenmeyin. Psikolojik stres seviyenizi anlamanıza yardımcı olacak ücretsiz psikolojik testler va...

Gas Işığı Etkisi (Gaz Işığı) PUA olduğunuzu test etmek için ücretsiz bir çevrimiçi test mi? Günlük yaşamlarımızda, kişilerarası ilişkilerin karmaşıklığı bazen karışıklığa ve belirsizliğe yol açabilir. 'Gaslight etkisi' testi, gerçekleşebilecek psikolojik manipülasyon davranışlarını belirlememize ve anlamamıza yardımcı olabilecek bu karmaşıklığı keşfetmek için bir araçtır. Gaz lambası etkisi ince b...

Olumlu duygular, mutluluk, memnuniyet, sevinç, umut, iyimserlik, vb. Olumlu, hoş ve hoş duygusal durumlara atıfta bulunur. Olumlu duygular, fiziksel ve zihinsel sağlığı teşvik edebilen, stres ve sıkıntı ile başa çıkma ve yaşam kalitesini artırabilecek bireylerin zihinsel sağlığı ve refahı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Olumlu duyguların yetiştirilmesi, olumlu bir tutumun geliştirilmesi, mutl...

Modern hızlı tempolu yaşamda, genellikle önemli bir yönü göz ardı ederiz: uyku. 'Uyku Bölümü' kavramı, uyku kalitesini insanların dikkatini çeken zeka ile birleştirir. Bu ilginç ve yararlı konuya dalalım. 'Uyku işi' nedir? 'Sleep IQ' Amerikalı akademisyenler tarafından önerilen bir kavramdır. Esas olarak bir kişinin uyku kalitesi ile entelektüel statüsü arasındaki ilişkiyi ifade eder. Hepimiz iyi ...

Stresle başa çıkma yeteneği çok önemli bir psikolojik yetenektir, çünkü yaşamda genellikle iş baskısı, akademik baskı, kişilerarası baskı, aile baskısı vb. Gibi çeşitli baskılar ve zorluklarla karşılaşırız. Bu baskılar etkili bir şekilde ele alınamazsa, fiziksel ve zihinsel sağlığımız üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. İşte stresle başa çıkmanın bazı yolları: Olumlu Yanıt: Olumlu tutum ve eylem...

İyimser mi yoksa kötümser mi olduğunuzu merak mı ediyorsunuz? İyimserlik Düzeyi Psikolojik Testi, duygusal kalıplarınızı, düşünce çerçevenizi ve gelecek beklentilerinizi derinlemesine analiz etmek için 20 davranışsal eğilim sorusu kullanarak iyimser, kötümser veya bu ikisi arasında kalan gerçekçi bir kişi olup olmadığınızı doğru bir şekilde anlamanıza olanak tanır. Bu test yalnızca kendini anlamay...

Eysenck'ın Duygusal İstikrar Ölçeği (EES), bireyin duygusal istikrar seviyesini değerlendirmek için İngiliz psikolog Hans Eysenck tarafından geliştirilen psikometrik bir araçtır. Eisenke, Londra Üniversitesi, İngiltere'de psikoloji profesörüdür. Günümüzdeki en ünlü psikologlardan biridir ve çeşitli psikolojik testler derlemiştir. Duygusal stabilite testleri, aşağılık, depresyon, anksiyete, obsesif...