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EAT-26 (il test degli atteggiamenti alimentari) è uno strumento di valutazione ampiamente utilizzato per misurare il grado dei sintomi e le preoccupazioni degli individui sui disturbi alimentari. È un miglioramento della versione originale di EAT-40, pubblicata per la prima volta nel 1979, e viene utilizzato per studiare i fattori socio-culturali dei disturbi alimentari. Lo scopo principale di EAT...
Quando si tratta di salute, la dieta è un aspetto cruciale. Indipendentemente dalla fase della nostra vita in cui ci troviamo, dovremmo concentrarci sulla salute della nostra dieta per assicurarci di ottenere tutti i tipi di nutrienti e calorie adeguate per mantenere la crescita e la funzione dei tessuti corporei. Ora, facciamo un test di conoscenza della dieta sano insieme! Questo test si concent...
Cosa intendi io ed E? Sei un I o un E? 10 domande per misurare le tue tendenze sociali interiori e un autotest di un minuto per comprendere la tua fonte di energia sociale! (Autotest ultra accurato) Hai sentito di recente le parole calde 'I persona' e 'e persona' online? Non importa se stai navigando con Xiaohongshu, stazione B o Weibo, ci sono sempre persone che ridono di se stesse: 'Temo che pas...
In una società moderna frenetica, tutti potrebbero aver provato una certa pressione. Lo stress psicologico si riferisce alla reazione psicologica causata dal disaccordo di un individuo con l'ambiente. Può provenire da vari fattori, come lavoro, famiglia, relazioni interpersonali, ecc. Se ritieni di essere sotto molta pressione psicologica, non preoccuparti. Ora ci sono test psicologici gratuiti pe...
Le emozioni positive si riferiscono a una serie di stati emotivi positivi, piacevoli e piacevoli, come felicità, soddisfazione, gioia, speranza, ottimismo, ecc. Le emozioni positive hanno un impatto positivo sulla salute mentale e sul benessere degli individui, che possono promuovere la salute fisica e mentale, migliorare la capacità di far fronte allo stress e alle avversità e migliorare la quali...
Gaslighting Effect (Gaslighting) è un test online gratuito per testare che sei PUA? Nella nostra vita quotidiana, la complessità delle relazioni interpersonali a volte può portare a confusione e incertezza. Il test 'Gaslight Effect' è uno strumento per esplorare questa complessità che può aiutarci a identificare e comprendere i comportamenti di manipolazione psicologica che potrebbero accadere. L'...
Nella vita frenetica moderna, spesso trascuriamo un aspetto cruciale: il sonno. Il concetto di 'quoziente addormentato' collega la qualità del sonno con l'intelligenza, che ha attirato l'attenzione delle persone. Ci immerciamo in questo argomento interessante e utile. Che cos'è il 'lavoro addormentato'? 'Sleep QI' è un concetto proposto dagli studiosi americani. Si riferisce principalmente alla re...
La capacità di affrontare lo stress è un'abilità psicologica molto importante, perché nella vita spesso affrontiamo varie pressioni e sfide, come la pressione del lavoro, la pressione accademica, la pressione interpersonale, la pressione familiare, ecc. Se queste pressioni non possono essere gestite efficacemente, possono avere un impatto negativo sulla nostra salute fisica e mentale. Ecco alcuni ...
Ti chiedi se sei un ottimista o un pessimista? Il test psicologico sul livello di ottimismo utilizza 20 domande sulle tendenze comportamentali per analizzare profondamente i tuoi modelli emotivi, il tuo quadro di pensiero e le tue aspettative future, permettendoti di capire con precisione se sei un ottimista, un pessimista o una persona realistica nel mezzo. Questo test è una divertente valutazion...
La scala di stabilità emotiva di Eysenck (EES) è uno strumento psicometrico sviluppato dallo psicologo britannico Hans Eysenck per valutare il livello di stabilità emotiva di un individuo. Eisenke è professore di psicologia all'Università di Londra, in Inghilterra. È uno dei più famosi psicologi ai giorni nostri e ha compilato una varietà di test psicologici. I test di stabilità emotiva possono es...