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नींद की गुणवत्ता व्यक्तिगत नींद स्वास्थ्य के मूल्यांकन के लिए महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है। नींद की गुणवत्ता की परिभाषा में कई पहलुओं को शामिल किया गया है, जिसमें अवधि, गुणवत्ता, गहराई, नींद की आवृत्ति और सोते हुए और जागने की कठिनाई शामिल है। स्लीप क्वालिटी सेल्फ-टेस्ट टेबल किसी व्यक्ति की नींद की स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला उपकरण है। प्रश्नों या प्...
जानना चाहते हैं कि आपका एमबीटीआई व्यक्तित्व किस प्रकार का है? क्या एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण विश्वसनीय है? मैं मुफ़्त में एमबीटीआई परीक्षा कहाँ दे सकता हूँ? 200-प्रश्नों वाली एमबीटीआई परीक्षा के पूर्ण संस्करण में निःशुल्क प्रवेश यहाँ है! MBTI 16 व्यक्तित्व प्रकार का ऑनलाइन मूल्यांकन (INTJ, INFP, ENFP आदि जैसे 16 प्रकार सहित) चीनी मूल्यांकन का समर्थन करता है, मोबाइल फोन पर उपलब्ध है, और इसके सटीक...
सभी में अलग ऊर्जा होती है, और ये ऊर्जा अक्सर हमारे व्यवहार और सोच का आधार होती है। इस परीक्षण के माध्यम से, आइए देखें कि आप में किस तरह की ऊर्जा छिपी है! परीक्षण के परिणामों के आधार पर, आप अपने जीवन में आपके द्वारा दिखाए गए अनूठी विशेषताओं और लाभों को समझेंगे।
माता -पिता परावर्तन समारोह माता -पिता की अपनी और अपने बच्चों के मनोवैज्ञानिक राज्यों को समझने की क्षमता को संदर्भित करता है, और ये मनोवैज्ञानिक राज्य व्यवहार और संबंधों को कैसे प्रभावित करते हैं। माता -पिता परावर्तन समारोह एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक कौशल है जो माता -पिता को अपने बच्चों के लिए एक सुरक्षित लगाव स्थापित करने, अपने बच्चों के सामाजिक और भावनात्मक विकास को बढ़ावा देने और मनोवैज्ञानिक सम...
PHQ-9 (रोगी स्वास्थ्य प्रश्नावली -9 आइटम) एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त अवसाद स्क्रीनिंग स्केल है जिसका उपयोग पिछले दो हफ्तों में एक व्यक्ति में अवसाद के लक्षणों की डिग्री का आकलन करने के लिए किया जाता है। अब आप इस पृष्ठ पर प्रदान किए गए PHQ-9 अवसाद परीक्षण के लिए मुफ्त ऑनलाइन टूल के माध्यम से अपनी मानसिक स्थिति को जल्दी और वैज्ञानिक रूप से समझ सकते हैं। टेस्ट टैग: PHQ-9 डिप्रेशन स्क्री...
नि: शुल्क मादक व्यक्तित्व विकार परीक्षण: जानें कि क्या आपके पास मादक व्यक्तित्व लक्षण हैं और यह निर्धारित करें कि क्या आप नशीली व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) की विशेषताओं के साथ संगत हो सकते हैं। NPI-56 Narcissistic Personality स्केल टेस्ट के माध्यम से, NARSISTICISTIC TRINDICIONS की गहरी खोज और NPD के साथ उनके संबंधों को आगे के पेशेवर निदान के लिए एक संदर्भ प्रदान किया गया है। Narcissistic व्यक्तित्व ...
सोशल फोबिया एक मानसिक बीमारी है जो सामाजिक या सार्वजनिक के बारे में दृढ़ता से डर या चिंता महसूस करती है और इसलिए इससे बचने की कोशिश करती है। सोशल फोबिया वाले मरीजों को अक्सर खुद को मूर्ख बनाने से डर लगता है, दूसरों के सामने मूल्यांकन या अस्वीकार किया जाता है, जिससे उनके दैनिक जीवन में कई कठिनाइयों और असुविधा होती है। सामाजिक भय के कारण आनुवंशिकी, न्यूरोबायोकेमिकल्स, मनोसामाजिक कारकों आदि से संबंधि...
एसएम विशेषता परीक्षण - एक त्वरित मनोवैज्ञानिक परीक्षण यह परीक्षण करने के लिए कि क्या आपके पास एस या एम व्यक्तित्व है! यह आत्म-परीक्षण प्रश्न सैडिज़्म और मासोचिज्म के व्यक्तित्व प्रवृत्ति सिद्धांत पर आधारित है, जो आपको जल्दी से यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या आप एस विशेषता, एम विशेषता, या एक दोहरी विशेषता मिश्रित प्रकार से संबंधित हैं। दृश्य मनोविज्ञान के सवालों के माध्यम से अपनी प्रमुख इ...
मैरिज फोबिया टेस्ट: क्या आपको वैवाहिक चिंता या विवाह भय है, यह पता लगाने के लिए Psyctest क्विज़ का उपयोग करें। हमारे वैवाहिक मनोविज्ञान का अनुभव अब आत्म-परीक्षण करें, यह पता लगाएं कि क्या आपको शादी का डर है, और वैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक आकलन और सुझाव प्राप्त करें। विवाह केवल दो लोगों के बीच एक संघ नहीं है, इसमें भावनात्मक, जिम्मेदारी, आर्थिक और जीवन शैली की चुनौतियों के कई पहलू शामिल हैं। हाल के वर्ष...
दैनिक जीवन में, बहुत से लोग आश्चर्यचकित होंगे कि क्या वे अत्यधिक भावनात्मक उतार -चढ़ाव का अनुभव कर रहे हैं: कभी -कभी वे उत्साहित और ऊर्जावान होते हैं, और कभी -कभी वे अवसाद और थकान में पड़ जाते हैं। यह दोहरावदार भावनात्मक उतार -चढ़ाव एक द्विध्रुवी विकार परीक्षण की आवश्यकता का सुझाव दे सकता है (जिसे द्विध्रुवी परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है)। वर्तमान में, नैदानिक और मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र म...
