'运动心理疲劳量表(ABQ)' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

অনেক অফিস কর্মী বিভিন্ন মাত্রার মানসিক অবসাদে ভোগেন, কিন্তু কিছু লোক তাদের ক্লান্তির মুখোমুখি হতে চায় না এবং প্রায়শই বুঝতে পারে না যে তাদের অবস্থা সত্যিই মানসিক ক্লান্তি কিনা। সুতরাং আসুন এটি দ্রুত পরীক্ষা করা যাক! এই পরীক্ষাটি একটি সাধারণ স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম এবং এটি পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়নের বিকল্প নয়। আপনি যদি আপনার মানসিক ক্লান্তি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে পেশাদারদের সাহায্য নেও...

আজকাল, লোকেরা প্রায়শই তাদের মোবাইল ফোন তাদের হাতে রাখে যে তারা কল করছে, ওয়েচ্যাট বার্তা পাঠাচ্ছে, ফটো তুলছে, ইন্টারনেট সার্ফ করছে, নাটক দেখছে, টিকটকের মতো সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম ব্রাউজ করছে, যতক্ষণ তাদের কাছে মোবাইল ফোন থাকে। সবকিছু করতে পারে। তবে বেশি ব্যবহারের কারণে ফোনটির ব্যাটারি শীঘ্রই ফুরিয়ে যাবে। এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি আপনার মোবাইল ফোন চার্জ করার অভ্যাস থেকে আপনার ভালবাসার দৃষ্...

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনি কি গোসল করতে পছন্দ করেন? স্নান করার সময় প্রত্যেকেরই আলাদা আলাদা অভ্যাস থাকে যেভাবে আপনি স্নানে অভ্যস্ত হন তা আপনার অনন্য ব্যক্তিত্বকে প্রতিফলিত করতে পারে।

মদ্যপানের অভ্যাস সবচেয়ে সহজে একজন ব্যক্তির চরিত্র প্রতিফলিত করতে পারে। আপনি কি ধরনের ওয়াইন পান করতে পছন্দ করেন? এটা কি বিয়ার? হুইস্কি ককটেল? এখনও……? আপনার প্রিয় ওয়াইন দ্বারা আপনার ডেটিং শৈলী বিচার করুন.

তার চেহারার উপর ভিত্তি করে একজন মহিলার যৌন অভ্যাসের দিকে নজর দিন

একজন ব্যক্তির আচরণ তার অভ্যন্তরীণ অনুভূতির একটি বহিঃপ্রকাশ যা একজন ব্যক্তি পানি পান করার সময় কীভাবে পান করে তার ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করতে পারে।

আপনি যখন সুস্বাদু খাবার উপভোগ করেন, আপনি কি 'আগে তিক্ত এবং তারপর মিষ্টি' টাইপের নাকি আপনি 'বাতাস এবং বাতাস' টাইপের? জাপানি ভবিষ্যতবিদ মোচিজুকি আনশিয়া 4টি ভিন্ন খাদ্যাভ্যাস দ্বারা উপস্থাপিত লুকানো ব্যক্তিত্বের বিশ্লেষণ করেছেন। আপনি কোন দল থেকে?

অতীতের তুলনায়, আমরা এখন আরও বন্ধুদের সাথে দেখা করার জন্য বিভিন্ন সামাজিক সরঞ্জাম যেমন WeChat, Weibo, QQ ইত্যাদি ব্যবহার করি তবে, কিছু সামাজিক পরিবেশে যেখানে আপনি পরিচিত নন, আপনার কিছু খারাপ সামাজিক অভ্যাসের কারণ হতে পারে অন্য পক্ষ একটি অস্বস্তিকর কথোপকথন পরিবেশে আপনার সাথে মোকাবিলা করার জন্য, এবং আপনার সামনে আমার গার্ডকে হতাশ করতে সক্ষম হবে না। তাহলে, আপনার কোন খারাপ সামাজিক অভ্যাস আছে যা আপনি জা...

প্রত্যেকেরই আলাদা আলাদা টিভি দেখার অভ্যাস থাকে ভিন্ন অভ্যাসের আড়ালে কী ধরনের ব্যক্তিত্ব লুকিয়ে থাকে? আপনার যদি একই সময়ে নিম্নলিখিত দুটি বা তার বেশি অভ্যাস থাকে তবে এর অর্থ আপনার একাধিক ব্যক্তিত্ব রয়েছে। এক নজর দেখে নাও!

ব্যক্তিত্ব হল জিনিসের সাথে আচরণ করার ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির শৈলী এবং মনোভাবের প্রতিফলন এবং জিনিস এবং মানুষ সম্পর্কে তার দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। এটি মেজাজ থেকে ভিন্ন, কারণ চরিত্র অর্জিত হয় এবং পরিবর্তন করা যায়। মেজাজ সহজাত, তাই আমাদের প্রত্যেককে অবশ্যই আমাদের নিজস্ব চরিত্রের উন্নতি করতে হবে, আমাদের নিজস্ব চরিত্রের ত্রুটিগুলিকে সংযত করতে হবে এবং একজন প্রফুল্ল, আত্মবিশ্বাসী, ইতিবাচক, সদয়, ন্যায্য এব...