โพสต์บล็อก '趴桌子的睡姿' ที่เกี่ยวข้อง

สำรวจความลึกลับของจิตวิทยาจุลินทรีย์เรียนรู้ที่จะเปิดเผยความรู้สึกภายในที่แท้จริงของผู้อื่นผ่านการแสดงออกที่ลึกซึ้งการเคลื่อนไหวและท่าทางและพัฒนาทักษะการสื่อสาร คุณเคยคุยกับใครบางคนและรู้สึกว่าเขาดูผิดธรรมชาติเล็กน้อยและอาจซ่อนอะไรไว้บ้าง? หรือคุณอยากรู้ว่าเพื่อนเพื่อนร่วมงานหรือคนรักของคุณกำลังคิดอะไรอยู่? หากคุณมีข้อสงสัยที่คล้ายกันจิตวิทยา microbehavioral อาจให้คำตอบแก่คุณ microbehavior คืออะ...

ในชีวิตที่รวดเร็วของวันนี้หลายคนมีประสบการณ์นี้: พวกเขายุ่งตลอดทั้งวันในระหว่างวันและในที่สุดก็มีเวลาของตัวเองในเวลากลางคืน แต่พวกเขาลังเลที่จะนอนหลับและติดโทรศัพท์มือถือดูรายการทีวี หรืออ่านแม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่าพวกเขาจะเหนื่อยมากขึ้นในวันพรุ่งนี้ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า 'การผัดวันประกันพรุ่งก่อนนอน' และเป็นกลไกการชดเชยทางจิตวิทยาเป็นหลัก อย่างไรก็ตามนิสัยนี้สามารถนำมาซึ่งความพึงพอใจหรือจะเพิ่มความเห...

单相抑郁症是什么？ 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病，它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国，有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落，对生活失去兴趣，你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是，当你想了解更多关于抑郁症的信息时，你可能会发现有很多专业术语，比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法，希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症，也叫单极性障碍或重度抑郁症，是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍，会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是，这种心境只有一个“极”或一个方向，就是向下。与之不同的是双相抑郁症，它有两个“极”或两个方向，就是向上和向下。如果你有双相抑郁症，你不仅会有抑郁的状态，还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...

ในช่วงสาธารณรัฐจีน Li Zongwu ได้รับความสนใจอย่างกว้างขวางด้วยหนังสือของเขา 'Houheixue' พระองค์ทรงแสดงทัศนะว่า บุคคลควรมีผิวที่หนาแต่ไม่มีสี และมีหัวใจที่มืดมนแต่ไม่มีสีเพื่อที่จะได้เป็นวีรบุรุษ บทความนี้จะยกตัวอย่าง Liu Bang, Xiang Yu, Cao Cao, Liu Bei, Sun Quan, Sima Yi และบุคคลอื่นๆ เพื่ออภิปรายว่าความหนาและความมืดส่งผลต่อความสำเร็จหรือความล้มเหลวอย่างไร และแสดงให้เห็นการประยุกต์ใช้ความหนาและควา...

บุคลิกภาพของตัวเอก (ENFJ) เป็นประเภทบุคลิกภาพใน 16 บุคลิก ในหมู่พวกเขา `E` หมายถึงการพาหิรวัฒน์, 'N` หมายถึงสัญชาตญาณ, 'F` หมายถึงอารมณ์และ 'J` หมายถึงความเป็นอิสระ คนที่มีบุคลิกภาพแบบตัวเอกคือผู้นำโดยธรรมชาติ มีความกระตือรือร้นและมีเสน่ห์ คนที่มีบุคลิกภาพประเภทนี้มักเป็นนักการเมือง โค้ช และครู ที่คอยช่วยเหลือและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นประสบความสำเร็จและเป็นประโยชน์ต่อโลก พวกเขาแสดงความมั่นใจต...

ประเภทบุคลิกภาพ MBTI: ESTP เครื่องกำเนิด ESTP เป็นผู้แสวงหาความตื่นเต้นและกระตือรือร้น ผู้ที่ประสบความสำเร็จเมื่อต้องเผชิญกับความท้าทาย ทั้งในรูปแบบตัวอักษรและเชิงเปรียบเทียบ พวกเขาเติมพลังให้กับการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและโลกรอบตัวพวกเขา พวกเขาสามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วและดำเนินการอย่างเชี่ยวชาญเพื่อแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นด้วยแนวทางแก้ไขที่ปฏิบัติได้จริง !ESTP ประเภทบุคลิกภาพ ESTP E...

ทุกคนจะโกรธ แต่คุณสังเกตเห็นหรือไม่ว่าบางคนโกรธเหมือนดอกไม้ไฟระเบิดในขณะที่คนอื่น ๆ กำลังค่อนข้างยากที่จะเดาว่าเป็นปริศนา? ในความเป็นจริงประเภทบุคลิกภาพ MBTI ของคุณ ได้ทรยศคุณไปแล้วในขณะนี้เมื่อคุณโกรธอารมณ์ของคุณ! ทฤษฎีบุคลิกภาพ MBTI บุคลิกภาพของมนุษย์แบ่งออกเป็น 16 ประเภทและการแสดงของแต่ละบุคลิกในความโกรธนั้นแตกต่างกันมากและมีลักษณะของตัวเอง บางคนร้องไห้การทะเลาะกันบางอย่างและบางคนหันมาต่อต...

พลังงานเป็นพื้นฐานของประสิทธิภาพ หากเราขาดพลังงาน เราจะไม่สามารถทำงานและเรียนได้อย่างเหมาะสม แล้วมีวิธีใดบ้างที่จะฟื้นฟูพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อเรารู้สึกว่าพลังงานเหลือน้อย? ต่อไปนี้เป็นนิสัยที่เรียบง่ายแต่ได้ผล 9 ประการที่เราหวังว่าจะช่วยให้คุณเพิ่มระดับพลังงานได้ นิสัยประการแรกคือนอนให้มากขึ้น การนอนหลับเป็นแหล่งพลังงาน และหากเรานอนหลับไม่เพียงพอจะส่งผลต่อการทำงานของร่างกายและสมองของเร...

สุขภาพจิตเป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากของสภาพจิตใจของบุคคล ความกดดันและวิถีชีวิตที่เร่งรีบในชีวิตสมัยใหม่ทำให้ผู้คนรู้สึกเครียดและไม่สบายทางจิตใจมากขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำแบบทดสอบสุขภาพจิตเพื่อทำความเข้าใจสภาพจิตใจของคุณ บทความนี้จะแนะนำให้คุณรู้จักกับการทดสอบบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจสถานะสุขภาพจิตของตนเอง และยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพจิตอีกด้วย แบบทดสอบความวิตกกังวล...

ความวิตกกังวลเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาทั่วไป ความวิตกกังวลเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาที่พบบ่อยและมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญและผู้ป่วยมักจะประสบกับความกังวลมากเกินไปความกลัวหรือความตึงเครียดที่รบกวนชีวิตประจำวันและการทำงานอย่างจริงจัง บทความนี้จะอธิบายรายละเอียดคำจำกัดความอาการสาเหตุวิธีการรักษาและวิธีการป้องกันความวิตกกังวลอย่างมีประสิทธิภาพช่วยให้คุณเข้าใจความวิตกกังวลและใช้มาตรการตอบสนองที่เหมาะส...