الغضب هو عاطفة سيختبرها الجميع ، وهي آلية دفاع نفسي طبيعية. إن تعلم التعامل مع الغضب بفعالية لن يساعد فقط في تحسين العلاقات ، بل يساعد أيضًا في الصحة العقلية. ستشارك هذه المقالة في كيفية التنقل في الغضب وتوفير طرق للتكيف العملية لمساعدتك في التعامل بشكل أفضل مع الغضب. 'ألا تغضب علامة على الوقاحة؟' 'سوف يتأذى الناس عندما يرونني غاضبين.' هل سبق لك أن قمعت غضبك لهذه الأسباب؟ الغضب هو في الواقع آلية د...
سيغضب الجميع ، لكن هل لاحظت أن بعض الناس يغضبون مثل تنفجر الألعاب النارية ، في حين أن البعض الآخر يصعب تخمينه كغموض؟ في الواقع ، لقد خانتك نوع شخصية MBTI بالفعل في الوقت الحالي عندما أغضبت مشاعرك! تقسم نظرية شخصية MBTI الشخصية الإنسانية إلى 16 نوعًا ، وأداء كل شخصية في الغضب مختلف تمامًا وله خصائصه الخاصة - بعض البكاء ، وبعض المشاجرات ، والبعض الآخر يتحول ضد بعضها البعض. 🎯 هل تريد معرفة ما إذا كنت...
هل تعرف؟ في اختبار شخصية MBTI ، هناك ثلاثة أنواع شخصية عرضة بشكل خاص للوقوع في حالة 'emo' - عاطفية ، قلق ، حزن ، ويبدو أنها غير قادرة على التخلص من التقلبات العاطفية. إذا كنت أحد هذه الأنواع الثلاثة ، أو أن الشخص الذي تهتم به لديه مثل هذه التقلبات العاطفية ، فستسارع واكتشف! لست متأكدًا من نوع MBTI؟ لا تقلق ، خذ اختبار شخصية MBTI المجاني الذي توفره مسابقة Psyctest الآن ، ويمكنك الكشف عن الشخصية الت...
في الحياة اليومية والتواصل بين الأشخاص ، سنواجه حتماً أشكالًا مختلفة من النقد. بعض الانتقادات مصنوعة من النوايا الحسنة وتهدف إلى مساعدتنا على النمو ؛ في حين أن الآخرين مثل الكلمات الشائكة التي ضربت قلوبنا. خاصة عند انتقاد 'استهداف الأشخاص بدلاً من السلوك' - ما نسميه في كثير من الأحيان الهجمات الشخصية ، وغالبًا ما يؤدي إلى ردود أفعال عاطفية قوية وحتى أضرت بالعلاقة. لذا ، لماذا يتأثر بعض الناس بشكل ...
من بين شخصية MBTI 16 ، غالبًا ما تعتبر شخصية INFJ (المعروفة عادةً باسم 'المحامي' أو 'المثالي') النوع الأكثر تفكيرًا وتعاطفًا. لكن في الوقت نفسه ، هم أيضًا مجموعة من الأشخاص الذين من المرجح أن يشعروا بالقلق والتوتر. إنهم يهتمون بالمجتمع ، ويهتمون بالآخرين ، وفي الوقت نفسه لديهم أيضًا متطلبات عالية لأنفسهم. على الرغم من أن إعداد الشخصية 'المعيشة من أجل المثل العليا' أمر مثير للإعجاب ، إلا أنه يجعل I...
في اختبار شخصية MBTI ، يُطلق على INTJ النوع الذي هو الأفضل في التفكير بشكل مستقل والتخطيط. لديهم أهداف واضحة وكفاءة عالية ، وهم نوع الشخص الذي هو الأفضل في 'أخذ الأشياء من قبل شخص واحد'. ولكن ولهذا السبب ، فإن العديد من INTJs غالباً ما يواجهون 'الكثير من الضغط' و 'لا تقل أي شيء'. إذن ، هل الأشخاص الذين لديهم شخصية INTJ من النوع لا يخافون من الضغط؟ كيف يتعاملون مع القلق والتعب والتعبير عن الذات في ...
تريد أن تعرف أين ستلتقي بالحب الحقيقي؟ آخر اختبار شخصية MBTI + 16 خريطة حب الشخصية ، تأخذك لمقابلة رفيقك! هل فكرت يومًا في المكان الذي من المرجح أن تقابل فيه الشخص المقبل؟ قد يتم إخفاء الجواب بعمق في شخصيتك. واختبار شخصية MBTI هو مفتاح فتح هذه الإجابة. قبل أن تفهم شريكك المثالي ، يجب أن تكون أولاً واضحًا بشأن من أنت . لا أعرف نوع MBTI الخاص بك حتى الآن؟ ثم لا تنتظر ، خذ اختبار شخصية MBTI المجاني ا...
تكشف عن النزاعات واستراتيجيات الاستجابة لعلامات زودياك مكان العمل ، وتحليل العلاقات الشخصية في مكان العمل من خصائص علامات البروج ، واستكشاف صعوبات العمل بعمق للنمر ، التنين ، الحصان ، الكلب ، وما إلى ذلك ، وتقديم نصائح عملية لحل الأشرار. في هذه البيئة التنافسية عالية في مكان العمل ، قد يواجه الجميع تحديات في العلاقات الشخصية. من منظور علوم البروج ، على الرغم من أن علامات البروج المعرضة لمواجهة الأ...
سيناريو شائع: بعد أسبوع كامل من التعب ، كان لديك أخيرًا وقت هادئ خاص بك ، وعندما كنت على وشك الاسترخاء ، رن هاتفك. أرسل صديق رسالة ، كانت لهجته هادئة ولكن كان لديه عاصفة عاطفية. لقد تم استنفادك جسديًا وعقليًا ، لكنك ما زلت ترد ، 'يمكنني المجيء إليك' - أنت تعلم أنك بحاجة إلى المزيد هو أن تكون بمفردك والتعافي. إذا كنت من نوع شخصية INFJ (نوع المحامي) ، فإن هذا 'التضحية بنفسك وتحديد أولويات العناية با...
في اختبار شخصية MBTI من النوع 16 ، يعتبر INFP (نوع الوسيط) أحد الأنواع المثالية والتعاطفية. إنهم سعداء بتسامح الآخرين ، لكنهم غالبًا ما يكونون في ورطة عندما يغفرون أنفسهم. في مواجهة الأخطاء والفشل ، فإنها تميل إلى الوقوع في دوامة من اللوم الذاتي ، والعار ، والتفكير المتكرر. لماذا يصعب على الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الشخصية أن يتسامحوا مع أنفسهم؟ سوف تستكشف هذه المقالة بعمق تعبئة الانفعال...