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職場でコミュニケーションが障壁にならないようにしましょう。コミュニケーションを円滑にするための心理知識を学びましょう
職場コミュニケーションの3つの役割
仕事では、上司、同僚、部下など、さまざまな人と関わる必要があります。彼らと私たちとの関係は異なり、私たちが彼らに話す方法も異なります。自分が彼らとどのように話しているかに気づいたことはありますか?なぜこのように話すか知っていますか?
「トランザクション分析」という理論を提唱したエリック・バーンという心理学者がいます。彼は、私たちがさまざまな人と話すとき、「親」、「大人」、「子供」という 3 つの異なる役割があると述べました。この 3 つの役割は、話すときの状態、態度、態度を表します。
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ベルンは、私たちは幼少期から両親から教育と影響を受け、大人になると社会から多くのことを学んだと考えています。したがって、誰もが親、大人、子供の 3 つの役割を持っており、これらが私たちの複雑な人格を構成しています。これら 3 つの役割は、私たちの話し方に影響を与...
面接でバカなことを言ったらどうすればいいですか?これらの方法は口頭表現スキルの向上に役立ちます
面接は求職者にとって自分の能力や個性をアピールする重要な機会であり、入社の合否を左右する重要な要素でもあります。しかし、多くの人は面接中に「愚かである」という恥ずかしい問題に遭遇するでしょう。
愚かな話し方とは、特定の環境や状況において流暢に、不明瞭に、または不適切に話す現象を指します。愚かな人は、面接中に次のような場面で現れることがあります。
吃音や支離滅裂な発話
・ろれつが回らなくなったり、表現が曖昧になったりする
話すのが速すぎて不安定です
ゆっくりと弱々しい口調で話す
話しすぎて冗長になる
話数が少なすぎて、単純で退屈です
不適切な発言をして面接官を怒らせる
このような状況は面接の有効性に影響を及ぼし、面接官のあなたに対する印象を低下させ、さらには就職の機会を失う可能性もあります。
では、面接中に自分がバカだったらどうすればいいのでしょうか?口頭表現スキルを向上させ、面接中...
相手が何を考えているかが瞬時にわかる、実践的で簡単な読心術!
誰かとチャットしていて、いつも相手が嘘をついていたり、何かを隠しているような気がしたという経験はありませんか?相手の心が読めたら、もっと上手にコミュニケーションが取れるのに、と思ったことはありませんか?実際、誰もがボディランゲージや表情から内面の活動や感情を明らかにします。これらの微妙な信号を観察して分析する方法を学ぶことができれば、実用的で簡単な心を読むスキルを習得でき、対人コミュニケーションがより快適になります。
!読心術
今日は、相手の考えや気持ちをすぐに理解して、より適切な対応ができるようになる、6 つの簡単な心を読むテクニックを紹介します。
1. 腕を前で交差させます
人が話しているとき、または話を聞いてもらっているときに体の前で腕を組むとき、それは通常、その人が防御的で回避的な状態にあることを示しています。手を盾にして自分を守るようなものです。これは、話している相手に慣...
私にとって最も暗い瞬間
標準的な i 型の人は、社交的なことがあまり好きではなく、自分の快適ゾーンで一人でいることを好む内向的です。しかし、毎年正月や休日になると、i 人は非常に不快な状況に直面します。これらの状況は、e 人にとっては普通のことかもしれませんが、i 人にとっては、それは単に最も暗い瞬間です。
今日は、私としての私の最も暗い瞬間を皆さんと共有したいと思います。あなたも i という人、あるいは i という人の友人がいるなら、きっと共感できるはずです。あなたが e 型の人であれば、i 型の世界がどれほど異なっているかがわかります。
##1 見知らぬ親戚に挨拶をさせられている方
!mbti
iさん:お母さん、あまり親しくない親戚には挨拶したくないんです。ママ:あっち行って、さもないと撃つよ!
2. 春節に誰かが私をデートに誘ったとき
!mbti
私は本当は家で静かに休みたいだけなんです。
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心理学教授ジョーダン・ピーターソンの人生の12のルール
人生の混乱に対する解毒剤は、心理学教授ジョーダン・ピーターソンのベストセラー本『人生のための12ルール:混沌への解毒剤』で提唱された、混沌とした世界で意味と目的を見つけるのに役立つものです。
##1.まっすぐに立ち、頭と胸を上げます。
このルールの背景には、体の姿勢が気分や行動に影響を与えるという生物学的現象があります。研究によると、頭を高く胸を張ってまっすぐに立っている人は、より自信があり、力強く、魅力的であると感じます。対照的に、前かがみになっている人は、よりネガティブで、無力で、嫌われていると感じます。したがって、ピーターソンは、身体的な姿勢を変えて精神状態を変えることで生活の質を向上させることを提案しています。
##2 愛する人に優しいのと同じように、自分にも優しくしましょう。
この法律の背後には、隣人を自分と同じように愛するという道徳原則があります。ピーターソン氏は、多く...
コミュニケーション能力を10倍高める10の方法!
他の人とコミュニケーションを取るのが難しいと感じることがよくありますか?もっと人気者になりたいですか?もっと説得力を持たせたいですか?あなたの答えが「はい」の場合は、コミュニケーション スキルを向上させる方法を学ぶ必要があります。コミュニケーションスキルとは、他者とコミュニケーションし、聞き、表現する能力を指します。優れたコミュニケーションスキルがあれば、学習、仕事、生活がよりスムーズになり、より幸せになることができます。今回は、コミュニケーション能力を10倍高めるために、コミュニケーション能力を高める10の方法を紹介します。
1. 独学本をもっと読む
独学本は特定のスキルを向上させるための最良の方法です。多くのコミュニケーションの専門家が、私たちがコミュニケーションの技術を学ぶのに役立つ、自分の経験やスキルについての本を書いています。この本からさまざまなコミュニケーション方法やテクニ...
新人向け必読: 職場の 18 個の地雷原のうち、いくつ踏んだことがありますか?
あなたは卒業してキャリアをスタートしたばかりで、自分がまだ学生であると感じているかもしれませんし、仕事で優れて同僚やリーダーから認められたいと思っているかもしれません。でも、ご存知ですか?職場では、あなたのイメージや成長に影響を与える細かいことがたくさんあります。注意を払わないと、新人にありがちな間違いを犯し、恥ずかしい思いをしたり、トラブルに巻き込まれたりする可能性があります。職場環境にスムーズに適応できるよう、注意すべき 18 の事項をまとめました。これらの間違いを避け、職場に成熟した、プロフェッショナルで前向きなイメージを示していただければ幸いです。
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##1.はっきりと話し、学生っぽい口調や本っぽい口調は避けてください。
学生時代、アニメのキャラクターの話し方を真似したり、わざとろれつが回らなくなったりして、自分が可愛く見えたりユニークに見えたりするのが好きだったかもしれま...
FBIが心理学を使って人の心を透視する方法を教える
FBI のように心理学的手法を使って他人の行動や動機を分析できれば、人生の多くの問題が解決しやすくなるだろうと考えたことはありますか?たとえば、誰が自分の本当の友達で誰が潜在的な敵であるかを簡単に識別でき、他人を効果的に説得して自分の望むように影響を与えることができ、社会的スキルや対人関係を向上させ、より人気があり、尊敬されるようになります。 。
実際、FBI の心理トレーニング コースは神秘的な秘密の本ではなく、行動心理学の研究に基づいた体系的な方法で、顔の表情、体の動き、アイコンタクトなど、他人の非言語信号を観察して分析するのに役立ちます。 、心理状態、性格特性、価値観などを推測します。これらの非言語信号は、人間がコミュニケーション中に無意識のうちに発信し、多くの場合、言葉よりも人の内面の世界をより正確に反映します。
!心理スキル
この記事では、FBIの心理訓練コースにおける、そ...
関係の秘訣: コミュニケーションは議論ではありません!あなたのコミュニケーション能力はどのくらいですか?ぜひ試してみてください!
誰かと話しているのに、相手が何を言っているのか理解できなかったり、自分の意見に同意しなかったり、あるいは口論になってしまった、そんな状況に遭遇したことはありませんか。あなたは悲しみ、怒り、そして無力感を感じます。コミュニケーションがなぜこんなにも難しいのか、考えてみませんか?
実際、コミュニケーションは難しいことではありません。いくつかの方法やテクニックをマスターすれば、他の人とのコミュニケーションをよりスムーズに、より効果的に、より楽しくすることができます。コミュニケーションの目的は何ですか?それは自分自身と他の人を気分よくさせることであり、誰が正しくて誰が間違っているかについて議論することではありません。それで、これを達成するために何をしますか?ここでは、コミュニケーションスキルをより高いレベルに高めるためのコミュニケーション方法とテクニックをいくつか教えます。
コミュニケーション...
人間関係で知っておくべき20のルール
人間関係は私たちの人生にとって不可欠な部分であり、私たちの感情、成長、幸福に影響を与えます。しかし、対人コミュニケーションは簡単なことではありません。不必要なトラブルや衝突を避けるために、いくつかの基本原則とスキルを習得する必要があります。この記事では、あなたの対人スキルとレベルの向上に役立つことを願って、対人関係に関する20のルールを紹介します。
第 1 条: 対人コミュニケーションの中核となる前提は、2 人の人の自尊心が同等であるべきであり、少なくとも離れすぎてはいけないということです。
これは人間関係の最も基本的で重要な法則です。二人の自尊心が大きく異なる場合、二人の間の相互作用のバランスが崩れ、一方は落ち込んだり劣等感を感じたり、もう一方は誇りや軽蔑を感じたりすることになります。そのような関係は健全ではなく、長続きしません。したがって、他人と交流する前に、まず自分と相手の価値...