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Sulla strada della pianificazione della carriera, molte persone spesso si confondono: che tipo di lavoro posso amare, in cui essere bravo e portare rendimenti ideali? Il modello del trifoglio di carriera ci fornisce un'idea per aiutare tutti a trovare un equilibrio nella propria carriera e raggiungere una vera integrazione tra carriera e vita. Cos'è il modello Career Clover? Il modello del trifo...

Ti sei mai sentito depresso, triste o ansioso a causa di qualche stress o trauma nella tua vita? Se è così, potresti soffrire di depressione situazionale. Questa è una reazione psicologica comune che può essere alleviata con un trattamento adeguato e la cura di sé. La depressione situazionale è diversa dalla depressione clinica e deve essere trattata in modo diverso. Questo articolo spiega la dif...

Durante la Repubblica Cinese, Li Zongwu attirò l'attenzione diffusa con il suo libro 'Houheixue'. Ha esposto l'idea che si dovrebbe avere una pelle spessa ma non un colore, e un cuore scuro ma incolore, per diventare un eroe. Questo articolo prenderà come esempi Liu Bang, Xiang Yu, Cao Cao, Liu Bei, Sun Quan, Sima Yi e altre figure per discutere di come lo spessore e l'oscurità influenzino il succ...

Quando una relazione finisce, può suscitare diverse emozioni, tra cui tristezza, perdita, rabbia, ansia, senso di colpa, ecc. Queste emozioni possono spesso far sentire le persone frustrate e sopraffatte. Superare una relazione precedente richiede tempo e impegno, ma ci sono alcuni modi specifici in cui puoi aiutare te stesso. Modi per superare la tua ultima relazione 1. Riconosci e accetta i tu...

Sul posto di lavoro, molte persone si sentono confuse, insicure sulla direzione da intraprendere per lo sviluppo della carriera o affrontano problemi come burnout e ansia. In quanto efficace strumento di pianificazione della carriera, il modello del trifoglio di carriera ci aiuta a condurre analisi e riflessioni complete su tre aspetti: 'interesse', 'capacità' e 'valore', in modo da trovare il pun...

Ti è mai capitato di incontrare una situazione del genere, quando stai prendendo l'ascensore, all'improvviso l'ascensore si ferma e la porta non si apre, ti senti molto spaventato, il tuo cuore batte più forte, il tuo respiro diventa difficile e vorresti scappare, ma c'è niente che puoi fare? Se ti senti in questo modo, potresti soffrire di un disturbo psicologico chiamato claustrofobia. Allora, c...

Entertainer Personality (ESFP, Entertainer Personality) è un tipo di personalità tra le 16 personalità. Tra questi, 'E' sta per estroversione, 'S' sta per praticità, 'F' sta per emozione e 'P' sta per dipendenza. Se qualcuno continua a cantare e ballare involontariamente, può essere classificato come un tipo di personalità da artista. Le persone con il tipo di personalità Performer si lasciano pr...

Consiglia 10 film psicologici classici 1. 'Una mente meravigliosa' ! Il film è adattato dalla biografia del premio Nobel John Nash, che racconta la storia di come raggiunse importanti risultati matematici mentre soffriva di schizofrenia. Il film presenta al pubblico molti concetti sulla psicopatologia, sulla psicologia cognitiva e sulla psicologia comportamentale. In particolare, il film mostra...

Quiz 'L'uomo dell'albero della casa'. Il test Tree-House-Person, noto anche come test Tree-House-Person, è iniziato con il 'Tree Drawing Test' di John Buck. John Buck ha inventato questo metodo nel 1948. I soggetti del test devono solo disegnare una casa, un albero e una persona su tre pezzi di carta bianca per completare il test. In questo test, i soggetti devono disegnare una casa, un albero e...

Ti sei mai chiesto come la tua vita è modellata dai tuoi ricordi? Ti sei mai chiesto come i tuoi ricordi sono influenzati dalla tua vita? Ti sei mai chiesto se potresti conoscere la vita di altre persone attraverso i loro ricordi? Le memorie sono una forma di letteratura che ci permette di sbirciare nei mondi interiori di altre persone, sperimentare le loro storie di vita, percepire i loro alti e...