🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Онлайн-тест «Шкала общей самоэффективности» (GSES), предоставленный PsycTest, призван помочь вам понять, насколько вы уверены в своих силах, сталкиваясь с различными жизненными трудностями. Этот тест основан на шкале, составленной немецким психологом профессором Ральфом Шварцером и его коллегами в 1981 году. В настоящее время GSES переведен на многие языки и широко используется во всем мире.
Этот...
В этом аспекте межличностных отношений очень важно заранее узнать, могут ли окружающие вас люди причинить вам потенциальный вред. Если вы никогда не узнаете, как к вам относится другой человек, то у вас с большей вероятностью разразится межличностный кризис. Так чувствуете ли вы кризис в межличностных отношениях? Или вы не очень хорошо разбираетесь в людях и изысканности?
Чанша, известная в древности как Таньчжоу, расположена в северо-восточной части провинции Хунань, примыкая к нижнему течению реки Сянцзян и западной окраине бассейна Сянлю. Будучи важным центральным городом в среднем течении реки Янцзы, Чанша имеет богатую историю и культурное наследие. Это национальное «двухориентированное общество», пилотная зона комплексной поддержки реформ и важный промышленны...
Депрессия — серьезное психологическое расстройство, которое часто проявляется в виде плохого настроения, потери интереса и удовольствия, самоотречения, самообвинения и чувства беспомощности и даже суицидальных мыслей и поведения. Симптомы депрессии могут влиять на сон, питание и повседневную деятельность человека, создавая значительную нагрузку на повседневную жизнь.
Причины депрессии могут быть ...
«Обсессивно-компульсивное расстройство» в последние годы часто появляется перед нами, так как же нам узнать, есть ли у нас обсессивно-компульсивное расстройство?
Просто пройдите этот простой небольшой тест.
Пожалуйста, оцените, исходя из ваших чувств и ситуаций за последнюю неделю. Лучше всего отвечать интуитивно.
DASS-21 (шкала депрессии-тревоги-стресса) — это широко используемая шкала самооценки, используемая для оценки эмоционального состояния человека с точки зрения депрессии, тревоги и стресса. Он был разработан Ловибондом (1995) и широко использовался во многих исследованиях и клинической практике.
DASS-21 содержит три субшкалы, которые оценивают депрессию, тревогу и стресс соответственно. Каждая под...
Оптимистичные люди видят свои сильные стороны, пессимистичные люди всегда сосредотачиваются на своих недостатках.
Один вопрос, чтобы разобраться в вашем самосознании.
Каждый должен быть добрым к себе, как физически, так и морально.
Нелегко относиться к себе по-доброму. Во-первых, вы должны расслабиться и сохранять равновесие, во-вторых, вы должны совершенствоваться и делать то, что хотите, и, наконец, вы должны восполнять прошлые недостатки;
Также не следует рассматривать жизнь как арену, на которой нужно проявить свои силы.
«Если вы хороший человек, вы може...
Шкала самооценки Розенберга (SES) изначально была разработана для оценки общего чувства самооценки и самопринятия подростков.
Шкала самооценки Розенберга — это психометрический инструмент, обычно используемый для измерения уровня самооценки человека. Эта шкала была разработана американским социальным психологом Моррисом Розенбергом в 1965 году и широко используется в области психологии и социальн...