'自信程度测试(艾森克威尔逊原版)' संबंधित ब्लॉग पोस्ट

स्वयं को स्पष्ट रूप से समझने और अपने जीवन और कार्य की योजना बनाने में मदद करने के लिए 6 स्व-प्रबंधन आदतें! अपने आप को प्रबंधित करना सबसे कठिन है! यदि कार्यस्थल में लोग अत्यधिक प्रतिस्पर्धी माहौल में लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, तो उन्हें आत्म-प्रबंधन सीखना होगा, जिसमें अपनी मानसिकता को नियंत्रित करना, समय का उपयोग करना, लक्ष्य निर्धारित करना, वित्त की योजना बनाना आदि शामिल हैं। ये लोगों के मूल गुण...

मानव मस्तिष्क एक बहुत ही जटिल और शक्तिशाली अंग है जो विभिन्न सूचनाओं को संसाधित कर सकता है, तार्किक तर्क कर सकता है, कल्पना पैदा कर सकता है, भावनाओं को व्यक्त कर सकता है, व्यवहार को नियंत्रित कर सकता है और बहुत कुछ कर सकता है। हालाँकि, मानव मस्तिष्क में कुछ दोष और कमजोरियाँ भी हैं, जो हमारी सोच और निर्णय लेने को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे हम कुछ तर्कहीन या मूर्खतापूर्ण विकल्प चुन सकते हैं। ये खाम...

मनोविज्ञान वह विज्ञान है जो मानव मनोवैज्ञानिक गतिविधियों और व्यवहारों का अध्ययन करता है यह हमें खुद को और दूसरों को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है, और हमारे जीवन की गुणवत्ता और खुशी में सुधार कर सकता है। इस लेख में, मैं आपको कुछ प्रेरणा और सोच देने की उम्मीद में मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से 20 जीवन अंतर्दृष्टि साझा करूंगा। 1. अपनी भावनाओं को आसानी से नकारें नहीं, यह हमारी आंतरिक आवाज है। हमार...

जीवन में, हम सभी को कुछ कठिनाइयों और असफलताओं का सामना करना पड़ेगा, और कभी-कभी हम गर्त में भी गिर सकते हैं और निराश और हताश महसूस कर सकते हैं। इस स्थिति में हमें कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए? पीपुल्स डेली ने हमें गर्त से बाहर निकलने और आशा और प्रेरणा हासिल करने में मदद करने के लिए 9 युक्तियाँ साझा कीं। नीचे, मैं आपको इन तरीकों के बारे में विस्तार से बताऊंगा। सबसे पहले, जल्दी सोएं और जल्दी उठें, एक...

सोशल नेटवर्किंग हमारे जीवन और कार्य का एक अभिन्न अंग है, यह हमारे लिए अवसर, संसाधन, दोस्ती और खुशियाँ ला सकती है। हालाँकि, सामाजिक संपर्क भी एक कला है, और हमें अनावश्यक परेशानियों और संघर्षों से बचने और अपने प्रभाव और आकर्षण को बढ़ाने के लिए कुछ बुनियादी नियमों और कौशलों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है। इस लेख में, मैं आपके साथ सोशल नेटवर्किंग के 10 शीर्ष नियम साझा करूंगा, आशा है कि इससे आपको ...

ऊर्जा दक्षता का आधार है। यदि हमारे पास ऊर्जा की कमी है तो हम बेहतर ढंग से काम और पढ़ाई नहीं कर पाएंगे। तो, जब हम ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं तो ऊर्जा को प्रभावी ढंग से बहाल करने के कुछ तरीके क्या हैं? यहां 9 सरल लेकिन प्रभावी आदतें दी गई हैं जिनसे हमें उम्मीद है कि यह आपकी ऊर्जा के स्तर को बेहतर बनाने में आपकी मदद करेंगी। सबसे पहली आदत है ज्यादा सोना. नींद ऊर्जा का एक स्रोत है, और अगर हमें पर्याप...

मानसिक आंतरिक घर्षण से तात्पर्य अपने स्वयं के मनोवैज्ञानिक संसाधनों की अत्यधिक खपत से है जब किसी व्यक्ति को कठिनाइयों या दबाव का सामना करना पड़ता है, जिससे अवसाद, व्याकुलता और आत्म-मूल्य की भावना में कमी जैसे प्रतिकूल परिणाम होते हैं। गंभीर मानसिक आंतरिक घर्षण वाले लोग अपने स्वयं के मनोविज्ञान और भावनाओं पर बहुत अधिक ध्यान देते हैं और बाहरी चीजों और गतिविधियों को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे वे आत्...

ख़ुशी कैसे सुधारें? हार्वर्ड प्रोफेसर ने 10 व्यावहारिक सुझाव साझा किए खुशी मनुष्य की शाश्वत खोज है, लेकिन खुशी को कैसे बेहतर बनाया जाए? अपने 'हार्वर्ड हैप्पीनेस कोर्स' में, हार्वर्ड के प्रोफेसर ताल बेन-शाहर ने खुशी का रहस्य खोजने में हमारी मदद करने के लिए 10 बहुत उपयोगी विचार साझा किए। अपनी खामियों को स्वीकार करें। हम सभी इंसान हैं, भगवान नहीं. हममें खामियाँ हैं और हम गलतियाँ करते हैं। यह सामान्...

प्यार की कमी एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो एक ऐसे व्यक्ति को संदर्भित करती है जिसे बड़े होने के दौरान पर्याप्त प्यार और ध्यान नहीं मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप आत्म-मूल्य की भावना कम हो जाती है और खुद और दूसरों में विश्वास और सुरक्षा की कमी हो जाती है। जिन लोगों में प्यार की कमी होती है उनमें अक्सर निम्नलिखित विशेषताएं दिखाई देती हैं: आत्म-मूल्य की कम भावना होना, दूसरे लोगों द्वारा स्वयं के मूल्या...

तेजी से बदलाव और कड़ी प्रतिस्पर्धा के इस युग में, युवाओं को कई चुनौतियों और अवसरों का सामना करना पड़ रहा है कि व्यक्तिगत और व्यावसायिक रूप से सफलता और खुशी कैसे प्राप्त करें, यह एक ऐसा विषय है जिसकी बहुत से लोग परवाह करते हैं। लेखक के व्यक्तिगत अनुभव और टिप्पणियों के आधार पर, यह लेख युवा लोगों के लिए सलाह के 20 टुकड़ों का सारांश प्रस्तुत करता है, जिसमें परिवार, दोस्त, निर्णय लेने, अनुभूति, व्यवसाय...