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प्रशंसा का सामना करते समय बहुत से लोग अभिभूत या अपुष्ट महसूस करते हैं। सुसंगत रूप से प्रशंसा स्वीकार करना सीखना न केवल पारस्परिक संबंधों को बढ़ा सकता है, बल्कि आत्मविश्वास को भी बढ़ा सकता है। यह लेख विस्तार से प्रशंसा स्वीकार करने के मनोवैज्ञानिक विकारों का विश्लेषण करता है और आत्मविश्वास से प्रशंसा करने में आपकी मदद करने के लिए व्यावहारिक तरीके प्रदान करता है। क्या आपको कभी यह अनुभव हुआ है: जब अन...
आत्म-प्रभावकारिता क्या है? आत्म-प्रभावकारिता किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास या विश्वास को उसकी/उसकी क्षमता को सफलतापूर्वक पूरा करने या किसी लक्ष्य को प्राप्त करने की क्षमता को संदर्भित करती है। यह अवधारणा मनोवैज्ञानिक अल्बर्ट बंडुरा द्वारा प्रस्तावित की गई थी और यह सामाजिक संज्ञानात्मक सिद्धांत का एक मुख्य घटक है। बंडुरा का मानना है कि आत्म-प्रभावकारिता ठोस, स्थितिगत रूप से प्रासंगिक, बहुआयामी और गति...
Psyctest क्विज़ द्वारा प्रदान किए गए MBTI व्यक्तित्व परीक्षण में, मध्यस्थ (INFP) को एक शांत, अंतर्मुखी, आदर्शवादी व्यक्ति के रूप में वर्णित किया गया है जो दूसरों की समझ और देखभाल करके सद्भाव को बढ़ावा देना पसंद करता है। हालाँकि, आप अभी तक नहीं जान सकते हैं कि INFP के व्यक्तित्व प्रकार को दो श्रेणियों में विभाजित किया गया है: स्व-विश्वास INFP ( INFP-A ) और अशांत INFP ( INFP-T )। दो प्रकारों में आत्...
एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण में, INFJ व्यक्तित्व ('प्रमोटर' के रूप में जाना जाता है) को अपने आदर्शवाद, नैतिकता की एक मजबूत भावना और एक गहरी करुणा के लिए जाना जाता है। यदि आप अभी तक अपने MBTI प्रकार को नहीं जानते हैं, तो अब Psyctest Quiz द्वारा प्रदान किए गए मुफ्त MBTI व्यक्तित्व परीक्षण लें और पता करें कि क्या आप INFJ, INFJ-A या INFJ-T हैं! आज, हम INFJ के दो अलग-अलग वेरिएंट-कॉन्फिडेंट एडवोकेट ( IN...
एमबीटीआई व्यक्तित्व मॉडल में, एक आत्म-विश्वास स्वतंत्र व्यक्तित्व ( अंतर्मुखी I + आत्मविश्वास का एक संयोजन ) एक प्रकार का व्यक्ति है जो तर्कसंगत और स्वतंत्र दोनों है, खुद में दृढ़ है और दूसरों का आँख बंद करके नहीं करता है। वे अकेले रहना पसंद करते हैं, खुद पर भरोसा करते हैं, आसानी से दूसरों से प्रभावित नहीं होते हैं, और अपनी गति से आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं। इस प्रकार के लोग भीड़ में विशिष्ट नहीं ...
सोलह-प्रकार के एमबीटीआई व्यक्तित्व में, 'नायक' (ईएनएफजे) को नेतृत्व, भावनात्मक अपील और उत्कृष्ट संचार कौशल के लिए उनकी मजबूत इच्छा के लिए जाना जाता है। वे स्वाभाविक रूप से दूसरों को प्रभावित करने में अच्छे हैं और आदर्शवाद और कार्रवाई का एक संयोजन हैं। हालांकि, बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि नायक-प्रकार के व्यक्तित्व को वास्तव में दो पूरी तरह से अलग प्रवृत्तियों में विभाजित किया गया है: ENFJ-A (आ...
जानना चाहते हैं कि आप किस प्रकार के ENTP से संबंधित हैं? MBTI, ENTP-A (मुखर डिबेटर) और ENTP-T (अशांत डिबेटर) में दोनों डिबेटर व्यक्तित्व जीवन के हर पहलू में अलग-अलग व्यक्तित्व तनाव दिखाते हैं। उनके मतभेदों की खोज करने से पहले, यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप अपने एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार को पहले समझें! अभी तक अपने MBTI व्यक्तित्व को नहीं पता है? जाओ और नि: शुल्क एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण अ...
चिंता हर जगह आधुनिक आधुनिक जीवन में होती है। काम का दबाव, शैक्षणिक बोझ, वित्तीय दबाव और यहां तक कि दैनिक तुच्छ मामलों से लोग निरंतर चिंता और बेचैनी में पड़ सकते हैं। जब यह चिंता अत्यधिक और लगातार होती है और नींद, एकाग्रता और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है, तो यह सामान्यीकृत चिंता विकार (GAD) का संकेत हो सकता है। तो, कैसे जल्दी और वैज्ञानिक रूप से अपने चिंता स्तर का मूल्यांकन करें? इसका उत्तर...
मनोविज्ञान के क्षेत्र में, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के मूल्यांकन के लिए व्यक्तित्व तराजू एक महत्वपूर्ण उपकरण है। जैक्सन पर्सनैलिटी इन्वेंटरी-रिवाइज्ड (जेपीआई-आर) व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले पैमानों में से एक है। यह 1974 में अमेरिकी मनोवैज्ञानिक डगलस एन। जैक्सन द्वारा व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षणों का व्यापक मूल्यांकन करने के लिए विकसित किया गया था। ## जैक्सन पर्सनैलिटी स्केल स्ट्रक्...
